• Bebês
• Formar uma família
• Crianças
• Parentalidade geral
• Recém-nascidos
• Adolescentes
• Crianças pequenas
• Gravidez

Escolhendo uma atividade após a escola para seu filho

Como um pai carinhoso, você quer o melhor para seu filho, mas escolher atividades que sejam divertidas e construtivas pode ser avassalador. Há tantas opções, desde aulas de música e esportes, até hobbies e clubes, todos com uma gama de competitividade, custo e comprometimento de tempo. Então há a questão de deixar seu filho escolher suas próprias atividades após a escola versus você escolher as atividades que acha que são melhores. Por onde começar?

Considere estas perguntas gerais:

É suficiente? Ou é demais?

Antes de inscrever seu filho, há algumas coisas a ter em mente. Se seu filho frequenta um dia inteiro de escola, não sobrecarregue a agenda dele. Certifique-se de que ele tenha tempo suficiente para fazer a lição de casa e dormir o suficiente, o que é fundamental para um desenvolvimento saudável. Incentive seu filho a escolher uma atividade que ele ache que será divertida. A infância é a melhor época para explorar interesses, apoie isso!

Poucas atividades:

• Se você está ficando louco em casa com uma criança que reclama constantemente de tédio, talvez uma atividade organizada ajude.

Muitas atividades:

• É provável que, se você está cansado de arrastar seu filho de um lugar para outro, seu filho também esteja igualmente cansado!

Que tipo de atividade é melhor para seu filho?

• A melhor atividade para seu filho é aquela que o interessa.
• Se seu filho tem idade suficiente para expressar interesse em uma atividade específica, ouça-o!
• Aulas experimentais são uma ótima maneira de descobrir em quais atividades seu filho ficará feliz em participar. Geralmente são gratuitas ou com desconto na primeira vez.
• Se testes não são uma opção, apresente a seu filho várias opções e permita que ele escolha (assumindo que ele tenha idade suficiente para ter preferência).
• Se o pediatra ou o professor do seu filho sugeriu participação em uma atividade específica por um motivo específico (como mais exercício), mas seu filho não tem nenhum interesse nela, mais do que um pouco de incentivo pode ser necessário.

Tente estas táticas:

• Inscreva-se em uma nova atividade com um amigo
• Use alguns incentivos ou recompensas (cuidado com isso — há aquela ladeira escorregadia a considerar!)
• Permita que seu filho escolha sua própria atividade como recompensa por completar uma atividade de sua escolha.
• Considere mais de uma atividade, se sua agenda permitir.
• Considere como você quer que seu filho participe da atividade. Eles estão apenas aprendendo ou querem estar em um time competitivo? Aulas de música levam a um recital ou apresentação ou você pode optar por não participar se seu filho não quiser subir no palco?
• Custo é sempre um fator. De modo geral, atividades de clube podem ser menos caras do que aulas particulares ou semi-particulares, e não necessariamente exigem compromisso com um certo número de aulas.
• Considere qualquer deslocamento envolvido. Você vai precisar buscar seu filho na escola e dirigir 45 minutos até uma atividade? Isso vai impactar seu dia! Você e seu filho podem razoavelmente adicionar esse deslocamento à agenda? Não há nada de errado em viajar para uma atividade, mas lembre-se do tempo de direção e custos incorridos (e lanches necessários no carro).

Quais são os pontos fortes e fracos do seu filho?

Cada criança tem diferentes pontos fortes e fracos. Atividades extracurriculares são uma ótima maneira de abordar o conjunto de habilidades do seu filho e minimizar quaisquer fraquezas em um ambiente amigável e relaxado. Aqui está uma divisão dos tipos de atividades e como elas podem ajudar a adicionar ao desenvolvimento positivo do seu filho:

Esportes de equipe (por exemplo: futebol, basquete, beisebol, futebol americano) podem ajudar com:

• Atenção/foco
• Condicionamento físico/resistência
• Habilidades motoras grossas (correr, pular, chutar, equilíbrio, coordenação)
• Habilidades sociais (trabalho em equipe, esportividade, comunicação, liderança)
• Comportamento (disciplina, controle da raiva, assertividade/timidez, controle de impulsos)
• Esportes de equipe abordam as mesmas questões que esportes individuais para crianças menores de 4 anos. Isso pode não ser verdade para crianças mais velhas e os esportes podem se tornar mais competitivos.

Esportes individuais (por exemplo: ginástica, dança, tênis, caratê) podem ajudar com:

• Atenção/foco
• Condicionamento físico/resistência
• Habilidades motoras grossas
• Habilidades sociais (especialmente em esportes individuais competitivos)
• Comportamento
• Autoestima/autoconsciência (para crianças com baixa autoestima, é melhor começar com esportes não competitivos)
• Para crianças que precisam de serviços de aconselhamento (emocional, comportamental e outros) e são atléticas, você pode querer tentar terapia de movimento como alternativa ou além da terapia "conversa" tradicional.

Clubes (por exemplo: escoteiros, clube do livro, grupos juvenis religiosos)

• Habilidades sociais
• Habilidades comportamentais
• Autoestima/autoconsciência
• Habilidades cognitivas (aprendizado, ampliação da educação)

Aulas (culinária, costura, arte, música, teatro)

• Atenção
• Habilidades motoras finas (destreza, capacidade de fazer trabalho detalhado)
• Habilidades cognitivas (matemática, aprendizado)
• Autoestima/autoconsciência
• Comportamento
• As artes são conhecidas por suas qualidades terapêuticas. Se você tem uma criança que precisa de serviços de aconselhamento (emocional, comportamental ou outro) e gosta de atividades artísticas, tente terapia de arte, teatro ou música.

E se meu filho odiar a atividade que escolhemos?

Bem, acontece. Você não está sozinho se acabou pagando o saldo de aulas caras após um cabo de guerra constante com seu filho. Usar o argumento "Gastamos muito dinheiro com essas aulas" não impressiona crianças (nem as faz sentir culpa). Se seu filho está participando de uma aula ou lições que realmente não gosta, você precisa ter uma conversa sobre se desistir é uma opção. A idade e o nível de maturidade do seu filho são uma grande parte dessa conversa. Felizmente, caro ou não, a maioria das aulas e lições dura apenas uma temporada ou um semestre. Persistir às vezes pode ser recompensador, mas sofrer geralmente não é. Você precisa tomar a decisão que é melhor para seu filho e sua família. Se seu filho tem idade suficiente, tenham a conversa juntos. Considere estes pontos:

• Eles fazem parte de um time que conta com a participação deles?
• Restam poucas aulas ou várias?
• Você pode obter reembolso? (Às vezes você pode se desistir no início da sessão)

E não se esqueça de perguntar por que seu filho não gosta da atividade. Isso pode parecer uma pergunta óbvia, mas os pais frequentemente julgam mal isso. Não assuma que seu filho quer desistir porque não gosta da atividade. Quando seu filho diz que não gosta de uma atividade, ele também pode estar dizendo:

• O professor está indo rápido demais para mim.
• O técnico não me deixa jogar tanto quanto eu quero.
• Alguém na aula (ou no time) está me incomodando.
• Tenho medo de estar em um recital ou apresentação.
• Esta atividade é muito difícil/fácil para mim.
• Não gosto de praticar.

Vale a pena gastar um tempinho para chegar ao fundo da questão. Seu filho pode não perceber que você pode falar com o professor ou técnico e possivelmente resolver o conflito.

No geral, atividades após a escola devem envolver seu filho de forma positiva, seja tentando um esporte, música ou uma aula destinada a ajudá-lo a desenvolver habilidades. Se eles puderem descobrir uma paixão no processo, então você acertou em cheio. Mantenha suas expectativas realistas e apropriadas para a idade, lembre-se de que você pode precisar experimentar alguns tipos diferentes de atividades antes de encontrar uma que realmente funcione para seu filho (e para você).

Shoshana Dayanim, PhD, é psicóloga do desenvolvimento. Ela escreveu artigos orientando pais a atividades locais apropriadas para a idade e para periódicos de pesquisa em psicologia.