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Escolhendo uma atividade pós-escola para seu filho

Como um pai carinhoso, você quer o melhor para seu filho, mas escolher atividades divertidas e construtivas pode ser esmagadora. Há tantas opções, desde aulas de música e esportes, até hobbies e clubes, todos os quais variam de competitividade, despesas e comprometimento de tempo. Depois, há a questão de deixar seu filho escolher suas próprias atividades depois da escola em vez de você escolher as atividades que você acha melhores. Então, por onde você começa?

Considere estas perguntas gerais:

É suficiente? Ou é demais?
Antes de inscrever seu filho, há algumas coisas que você deve ter em mente. Se seu filho estiver frequentando um dia inteiro de escola, não faça reservas em excesso. Certifique-se de que eles tenham tempo suficiente para fazer a lição de casa e dormir o suficiente, o que é fundamental para um desenvolvimento saudável. Incentive seu filho a escolher uma atividade que eles acham que será divertida. A infância é o melhor momento para explorar interesses, apoie isso!

Atividades insuficientes:

• Se você está ficando louco por estar em casa com uma criança que está constantemente reclamando de tédio, talvez uma atividade organizada ajude.

Muitas atividades:

• As chances são de que, se você estiver cansado de arrastar seu filho de um lugar para outro, seu filho também estará igualmente cansado!

Que tipo de atividade é melhor para seu filho?

• A melhor atividade para seu filho é aquela que o interessa.
• Se seu filho tiver idade suficiente para demonstrar interesse em uma atividade específica, ouça-o!
• As aulas experimentais são uma ótima maneira de descobrir de quais atividades seu filho ficará feliz em participar. Geralmente, elas são gratuitas ou com desconto pela primeira vez.
• Se os testes não forem uma opção, apresente ao seu filho várias opções e permita que ele escolha (supondo que ele tenha idade suficiente para ter uma preferência).
• Se o pediatra ou o professor do seu filho sugeriu a participação em uma determinada atividade por um motivo específico (como mais exercícios), mas seu filho não tem interesse nela, pode ser necessário mais do que um pouco de incentivo.
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Experimente estas táticas:

• Inscreva-se em uma nova atividade com um amigo
• Use alguns incentivos ou recompensas (esteja avisado sobre isso - há uma ladeira escorregadia a ser considerada!)
• Permita que seu filho escolha a própria atividade como recompensa por concluir uma atividade de sua escolha.
• Considere mais de uma atividade, se sua programação permitir.
• Considere como você quer que seu filho participe da atividade. Eles estão apenas aprendendo ou querem estar em uma equipe competitiva? As aulas de música levam a um recital ou apresentação ou você pode optar por não participar se seu filho não quiser subir no palco?
• O custo é sempre um fator. De um modo geral, as atividades do clube podem ser mais baratas do que as aulas particulares ou semiparticulares e não exigem necessariamente um compromisso com um determinado número de aulas.
• Considere qualquer viagem envolvida. Você vai precisar pegar seu filho na escola e dirigir 45 minutos para uma atividade? Isso vai impactar no seu dia! Você e seu filho podem adicionar razoavelmente esse deslocamento à sua agenda? Não há nada de errado em viajar para uma atividade, mas lembre-se do tempo de condução e dos custos incorridos (e lanches necessários no carro).

Quais são os pontos fortes e fracos do seu filho?
Cada criança tem diferentes pontos fortes e fracos. As atividades extracurriculares são uma ótima maneira de abordar o conjunto de habilidades do seu filho e minimizar quaisquer fraquezas em um ambiente amigável e descontraído. Aqui está um detalhamento dos tipos de atividades e como elas podem ajudar a aumentar o desenvolvimento positivo do seu filho:

Esportes em equipe (por exemplo:futebol, basquete, beisebol, futebol americano) podem ajudar com:

• Atenção/foco
• Aptidão física/resistência
• Habilidades motoras grossas (correr, pular, chutar, equilíbrio, coordenação)
• Habilidades sociais (trabalho em equipe, espírito esportivo, comunicação, liderança)
• Comportamento (disciplina, controle da raiva, assertividade/timidez, controle de impulsos)
• Os esportes em equipe abordam os mesmos problemas que os esportes individuais para crianças menores de 4 anos. Isso pode não ser verdade para crianças mais velhas e os esportes podem se tornar mais competitivos.

Esportes individuais (por exemplo:ginástica, dança, tênis, caratê) podem ajudar com:

• Atenção/foco
• Aptidão física/resistência
• Habilidades motoras grossas
• Habilidades sociais (especialmente em esportes individuais competitivos)
• Comportamento
• Autoestima/consciência (para crianças com baixa autoestima, é melhor começar com esportes não competitivos)
• Para crianças que precisam de serviços de aconselhamento (emocional, comportamental e outros) e são atléticas, você pode tentar a terapia de movimento como uma alternativa ou além da terapia tradicional de "conversa".
• Clubes (por exemplo:escoteiros, livros, grupos religiosos de jovens)
• Habilidades sociais
• Habilidades comportamentais
• Autoestima/consciência
• Habilidades cognitivas (aprender, ampliar a educação)
• Aulas (culinária, costura, arte, música, teatro)
• Atenção
• Habilidades motoras finas (destreza, capacidade de fazer trabalhos detalhados)
• Habilidades cognitivas (matemática, aprendizagem)
• Auto-estima/consciência
• Comportamento
• As artes são conhecidas por suas qualidades terapêuticas. Se você tem um filho que precisa de serviços de aconselhamento (emocional, comportamental ou outros) e gosta de atividades artísticas, experimente arte, teatro ou musicoterapia).

E se meu filho odiar a atividade que escolhemos?
Bem, isso acontece. Você não está sozinho se acabou pagando o saldo de aulas caras depois de um constante cabo de guerra com seu filho. Usando o “Pagamos muito dinheiro por essas aulas”, o discurso não impressiona as crianças (nem as faz se sentirem culpadas). Se o seu filho está participando de uma aula ou aulas que ele realmente não gosta, você precisa conversar sobre se o resgate é uma opção ou não. A idade e o nível de maturidade do seu filho são uma grande parte deste bate-papo. Felizmente, caras ou não, a maioria das aulas e aulas duram apenas uma temporada ou um semestre. Resistir às vezes pode ser recompensador, mas o sofrimento geralmente não é. Você precisa tomar a decisão que é melhor para seu filho e sua família. Se seu filho tiver idade suficiente, conversem juntos. Considere estes pontos:

• Eles fazem parte de uma equipe que conta com a participação deles?
• Há algumas lições restantes ou várias?
• Você pode obter um reembolso? (Às vezes você pode se você sair no início da sessão)

E não se esqueça de perguntar por que seu filho não gosta da atividade. Esta pode parecer uma pergunta óbvia, mas os pais muitas vezes julgam mal isso. Não assuma que seu filho quer parar porque não gosta da atividade. Quando seu filho diz que não gosta de uma atividade, ele também pode estar dizendo:

• O professor está indo rápido demais para mim.
• O treinador não me deixa jogar tanto quanto eu gostaria.
• Alguém da turma (ou da equipe) está me incomodando.
• Tenho medo de estar em um recital ou apresentação.
• Esta atividade é muito difícil/fácil para mim.
• Não gosto de praticar.

Vale a pena gastar um pouco de tempo para chegar ao fundo da questão. Seu filho pode não perceber que você pode falar com o professor ou treinador e possivelmente resolver o conflito.

Em suma, as atividades extracurriculares devem envolver seu filho de maneira positiva, seja praticando um esporte, música ou uma aula destinada a ajudá-lo a desenvolver habilidades. Se eles podem descobrir uma paixão no processo, então você encontrou ouro. Mantenha suas expectativas realistas e adequadas à idade, lembre-se de que você pode precisar experimentar alguns tipos diferentes de atividades antes de encontrar uma que realmente funcione para seu filho (e para você).

Shoshana Dayanim, PhD, é psicóloga do desenvolvimento. Ela escreveu artigos orientando os pais para atividades locais apropriadas à idade e para revistas de psicologia de pesquisa.