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Dicas de Segurança no Verão para Crianças

O verão é tempo de diversão; a escola acabou e o tempo está perfeito. Mas a segurança é importante de considerar sempre que você sai de casa. O clima quente aumenta o número de acidentes relacionados à água e doenças relacionadas ao calor. Outras atividades ao ar livre, como caminhadas, também têm preocupações de segurança a notar.

Segurança na Água

A segurança na água é um tópico importante para qualquer época do ano, especialmente durante os meses quentes de verão, quando mais famílias estão fazendo as malas e indo para a praia. É crucial manter a segurança em mente para prevenir acidentes.

Nade em áreas designadas supervisionadas por salva-vidas: Afogamento é a segunda causa principal de morte acidental em crianças entre 1 e 14 anos. A causa principal de afogamento é falta de supervisão e barreiras físicas.

Use coletes salva-vidas em barcos: Não usar coletes salva-vidas resulta em 90% dos acidentes fatais relacionados a barcos; outras causas são trauma, envenenamento por monóxido de carbono e hipotermia.

Inscreva seus filhos em aulas de natação: treinamento formal de natação pode reduzir o risco de afogamento em 88% em crianças entre 1 e 4 anos.

Dicas Rápidas:

Supervisão: Um adulto responsável deve ser designado para monitorar. O monitor não deve estar envolvido em outras atividades como ler, fazer tarefas, falar ou enviar mensagens no telefone.

Sistema de Duplas: Nadadores nunca devem nadar sozinhos ou sem um salva-vidas presente. Aulas de natação ajudam, mas não substituem a supervisão próxima.

Aprenda RCP: Isso aumenta a chance de sobrevivência tratando vítimas antes da chegada dos paramédicos.

Evite Álcool: Adultos supervisores devem evitar álcool.

Barreiras Físicas: Cercas ao redor de piscinas impedem crianças pequenas de vagarem para a área da piscina e se afogarem.

Remova Brinquedos/Bolas/etc da piscina após o uso: Brinquedos se tornam uma atração para crianças pequenas que podem não saber nadar.

Calor e Exposição Solar

Calor e exposição solar são preocupações reais durante o verão, quando as crianças estão mais ao ar livre e envolvidas em atividades mais vigorosas. Existem certas coisas a considerar antes de mandar seu filho brincar fora o dia todo.

Insolação: Temperaturas altas combinadas com brincadeiras ativas ao sol com menos roupas colocam as crianças em risco. Crianças sofrendo de insolação parecem avermelhadas e têm suor diminuído, respiração rápida e frequência cardíaca rápida.

Queimaduras solares: A exposição solar pode causar queimaduras solares graves e aumentar o risco de câncer de pele mais tarde na vida. Um dia nublado pode ser enganoso porque a luz UV ainda passa pelas nuvens e pode causar queimaduras.

Dicas Rápidas:

Beba bastante líquidos: Antes, durante e depois das atividades.

Use roupas leves e soltas: Usar roupas leves e soltas permite melhor fluxo de ar, o que pode impedir seu filho de superaquecer.

Evite ficar fora entre 10h-16h: O sol está no auge durante estas horas; isso representa risco aumentado de superexposição.

Fique em áreas sombreadas: Leve um guarda-sol para a praia ou encontre um local sombreado para montar.

Use Protetor Solar: Você deve aplicar protetor solar com pelo menos 15 FPS.

Use chapéu

Use óculos de sol

NUNCA deixe uma criança em um carro estacionado sem supervisão.

Mantenha-se Seguro Durante Sua Caminhada!

O verão é um ótimo momento para fazer caminhadas e aproveitar o ar livre. Infelizmente, esta também é a mesma época do ano em que insetos estão mais ativos. Ao caminhar, é melhor ficar em trilhas claramente marcadas e evitar sair das trilhas para a mata densa. Insetos potencialmente perigosos podem estar vivendo na mata densa, sob pedras ou em buracos ao longo da trilha.

Cobras gostam de evitar contato humano, então faça bastante barulho e caminhe sobre pedras e troncos para assustá-las. Se uma cobra morder você, ligue para 192 e lave a mordida com água e sabão. Mantenha a área mordida abaixo do coração; cortar a mordida e sugar o veneno não é eficaz.

Em algumas áreas, escorpiões são prevalentes; eles gostam de se esconder em áreas escuras como sob cobertores, em sapatos e roupas. Então sacuda todos os itens antes de usá-los. Se um escorpião picar você, lave a área com água e sabão e coloque uma bolsa de gelo na área. Crianças pequenas e idosos devem ser levados ao pronto-socorro para avaliação e tratamento.

Insetos como mosquitos, pulgas e carrapatos não só podem ser um incômodo, mas também transmitir doenças como Vírus do Nilo Ocidental, peste e doença de Lyme. A melhor maneira de evitar essas doenças é aplicar um repelente de insetos que contenha DEET. DEET não deve ser usado em bebês; em vez disso, considere usar óleo de eucalipto-limão, que é não tóxico.

Abelhas estão especialmente ativas durante a Primavera e Verão. Evite usar perfumes e loções perfumadas enquanto aproveita o ar livre. Vista cores neutras e evite roupas brilhantes ou qualquer coisa com estampas florais, pois esses itens são mais atraentes para abelhas. Abelhas às vezes sobem em latas abertas de bebidas açucaradas e podem picar o bebedor se não tiverem cuidado; certifique-se de fechar os recipientes após cada uso.

Dicas Rápidas:

Picadas de Abelha: Se picado por uma abelha, raspe suavemente o ferrão com um cartão de crédito. Não belisque o ferrão e tente puxá-lo para fora; isso injetará mais veneno na sua pele. Aplique gelo na área; isso retardará a propagação do veneno.

Se uma abelha pousar em você: Não a espante. Sopre suavemente nela para incentivá-la a voar embora.

Se um enxame de abelhas atacar: Cubra seu rosto e boca e corra em direção a um prédio ou abrigo para se esconder. Pular em uma piscina não é eficaz porque as abelhas esperarão você sair e atacarão novamente.

Procure atendimento médico se: Você tiver dificuldade para respirar, inchaço nos lábios ou tontura.

O verão é um ótimo momento para se divertir ao ar livre, mas tomar algumas precauções pode manter sua família segura.