Bolhas

p Você já conseguiu um bolha de um novo par de sapatos? Bolhas podem ser desconfortáveis, mas também são muito comuns e fáceis de prevenir. Eles acontecem por causa do atrito - o que significa que duas superfícies esfregam uma na outra. Uma das superfícies é a sua pele sensível!

O que é uma bolha? p Uma bolha é uma área de pele levantada com um líquido aquoso em seu interior. Bolhas se formam nas mãos e pés devido à fricção e pressão, e eles podem se formar muito rapidamente. Você pode ficar com bolhas nos pés no mesmo dia em que usar sapatos desconfortáveis ​​ou mal ajustados. Ou você pode ficar com bolhas nas mãos se esquecer de usar luvas de proteção quando estiver usando um martelo, uma pá, ou mesmo quando você está andando de bicicleta.

Como posso prevenir bolhas? p A melhor maneira de lidar com bolhas é evitar totalmente as bolhas. Então, como você faz isso?

p Para evitar bolhas nas mãos, use o tipo certo de luvas ou equipamento de proteção. Por exemplo, você pode usar luvas de trabalho durante o trabalho de jardim ou protetores de mão chamados de "grips" para a ginástica.

p Para manter seus pés livres de bolhas, escolha seus sapatos com sabedoria. Tente comprar sapatos à tarde - é quando seus pés ficam maiores. Porque? Porque ficam um pouco inchados de você andar com eles o dia todo! E certifique-se de experimentar os dois sapatos e caminhar um pouco antes de comprá-los. Mesmo que pareçam muito legais, não os entenda se eles não parecerem certos. Muitas vezes, um tamanho ou largura diferente pode fazer uma grande diferença.

p E mesmo que você ame um determinado par de sapatos em seu armário, não os use o tempo todo. Misture tudo usando uma variedade de sapatos. Dessa maneira, seus pés terão uma pausa e nem sempre serão esfregados nos mesmos lugares.

Como posso cuidar de uma bolha? p Se algum problema de pele ficar vermelho, inflamado, ou parece infectado, sua mãe ou seu pai vão querer verificar com seu médico. Mas a maioria das bolhas pode ser tratada em casa.

p As bolhas geralmente só precisam de tempo para cicatrizar sozinhas. Mantenha a bolha limpa e seca e cubra-a com um curativo até que desapareça. Enquanto cura, tente evitar colocar pressão na área ou esfregá-la.

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