Quando É Só Você Depois da Escola
Você fica sozinho em casa depois da escola até seus pais chegarem? Muitas crianças ficam. Ninguém sabe exatamente quantas, mas o número está nos milhões.
É comum que ambos os pais trabalhem ou que crianças morem com apenas um pai, então muitas crianças passam algum tempo sozinhas depois da escola. Muitas escolas agora têm programas depois da aula, mas algumas não, e em alguns casos, as famílias podem não ter condições de pagar a despesa extra.
Você pode ter muitos sentimentos diferentes sobre ficar sozinho. Às vezes você pode ficar feliz em ter o lugar só para você. Às vezes pode se sentir solitário, com medo, ou simplesmente entediado.
Estabeleça Algumas Regras Básicas
Então você e sua mãe ou pai decidiram que você é maduro o suficiente para cuidar de si mesmo depois da escola. Todos os dias da semana, você chegará em casa, entrará sozinho, e depois? Boa pergunta! É por isso que você precisará estabelecer algumas regras — antes de ficar sozinho em casa.
Algumas famílias colocam uma lista de regras onde todos podem ver, como na porta da geladeira. Outras famílias escrevem um contrato e cada membro assina, concordando com as regras. Ou uma família pode apenas repassar as regras em voz alta.
Mas seja qual for o método, há muitas perguntas para conversar, como:
- Você deve ligar para mãe ou pai assim que chegar em casa?
- Você pode assistir TV, filmes, vídeos ou jogar jogos de computador? Se sim, quais e por quanto tempo?
- A lição de casa deve ser feita primeiro, mesmo antes das tarefas?
- Amigos podem vir? Se sim, quantos?
- O que você pode comer se quiser um lanche?
- Você pode sair, e se sim, onde?
- Quais eletrodomésticos podem ser usados? (micro-ondas, computador, etc.)
- Quais tarefas precisam ser feitas e até quando?
- Seu pai deve ligar para casa pouco antes de sair do trabalho todos os dias? Por exemplo, ajudaria ter um aviso a tempo de terminar tarefas de última hora antes de chegarem?
Depois de decidirem as regras, você e seu pai podem achar útil fazer um cronograma. Assim, você saberá o que é esperado de você cada dia. Um cronograma pode parecer com isto:
- 15:30-15:40 — Ligue para mãe ou pai.
- 15:40-16:00 — Troque de roupa e coma um lanche.
- 16:00-16:45 — Faça a lição de casa.
- 16:45-17:30 — TEMPO LIVRE!
- 17:30 — Ponha a mesa para o jantar.
- 17:45 — Mãe ou pai chega.
Saiba Como Ficar Seguro
Saber como ficar seguro é tão importante quanto saber as regras da família. Novamente, isso é algo que você precisa conversar com sua mãe, pai, ou ambos. Repassem regras de segurança para a cozinha se você for cozinhar enquanto estiver sozinho. É uma boa ideia praticar o que você faria em uma emergência real, para o caso de algo acontecer.
Crianças que ficam sozinhas podem se preocupar que alguém invada a casa e as machuque. A boa notícia é que isso é muito improvável. Mas manter portas e janelas trancadas ajudará você a ficar seguro.
Decida com sua mãe ou pai o que fazer se o telefone tocar ou se alguém bater na porta. Nunca é uma boa ideia dizer a alguém que você está sozinho em casa. E se você chegar em casa e a porta estiver aberta ou uma janela quebrada, nem espiite dentro. Em vez disso, vá para um vizinho em quem confia para pedir ajuda.
Outros tipos de emergências podem surgir também, como vaso sanitário transbordando, incêndio, ou você ou um irmão podem ficar doentes ou se machucar. Por precaução, você vai querer saber:
- como discar 193
- seu endereço e número de telefone
- o nome, localização e número de telefone onde sua mãe ou pai trabalha
- o nome, número de telefone e endereço de um vizinho de confiança
- o nome, número de telefone e endereço de outro contato de emergência, como avô ou amigo da família
Se Você Estiver um Pouco Solitário
Converse com sua mãe ou pai sobre como você se sente sobre ficar sozinho em casa, especialmente se se sentir solitário ou com medo. Eles podem te dar algumas ideias ou soluções que farão você se sentir mais à vontade. Talvez você possa ir para a casa de um amigo uma vez por semana ou um vizinho possa começar a checar você. Às vezes, uma criança simplesmente não está pronta para ficar sozinha e outros arranjos precisam ser feitos.
Manter-se ocupado com lição de casa, tarefas e brincadeiras pode fazer seu tempo sozinho passar rápido. Mas você pode se ver pensando o que fazer a seguir. O truque é pensar nas suas escolhas com antecedência. Você pode até querer manter uma lista de coisas que gosta de fazer. Precisa de algumas ideias para começar?
- Leia um livro ou revista.
- Trabalhe em um hobby ou tente um novo.
- Ouça música, cante ou toque um instrumento.
- Escreva uma carta ou e-mail ou telefone para um amigo.
- Escreva uma história cheia de aventuras inventadas do que aconteceu com você quando estava sozinho — e não esqueça de dar um final feliz!
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