Como não gritar com o seu Crianças
A maioria dos pais gritam , geralmente por pura frustração por ter de repetir o mesmo conjunto de instruções para crianças aparentemente ignorando . No entanto, embora possa ser comum , gritando com seus filhos não é uma forma eficaz de disciplina, de acordo com um artigo de Março de 2009, sobre as crianças, jovens e mulheres do website de Serviços de Saúde . Na verdade , as crianças logo desligar de um pai gritando , levando a um colapso frustrante na comunicação. Alterando sua abordagem à disciplina geralmente é suficiente para reduzir a necessidade de gritar , resultando em uma vida mais feliz , mais calmo doméstico .
Instruções
1
Tire um tempo para elogiar os seus filhos , e lhes dar crédito onde é devido . Evite cair na armadilha de dizer-lhes continuamente fora por mau comportamento , sem nunca oferecer louvor por bom comportamento. Isso envia uma mensagem aos seus filhos que o mau comportamento chama a sua atenção . Eles também ficará frustrado se o seu bom comportamento nunca é reconhecido. Deixe-os saber que você é orgulhoso deles , e comemorar as pequenas conquistas . Isso deve melhorar a sua confiança e seu comportamento.
2
Evite emitir ameaças vazias , pois isso ensina as crianças que suas ações , boas ou más , não têm quaisquer consequências graves. Por exemplo, se você ameaçar a enviá-los para a cama cedo para a luta, manter a sua palavra. Dê , instruções curtas simples tornando-se absolutamente claro o que você espera deles eo que vai acontecer , se optar por ignorá-lo . Mesmo as crianças de idade criança vai responder bem a aprender o seu comportamento tem conseqüências. Conhecer os seus filhos te levar a sério é importante e deve diminuir o seu nível de estresse.
3
Conte até 10. Isso, porém eficaz , simples estratégia funciona melhor quando você sentir que está ficando frustrados ou com raiva. Ao invés de gritar com seus filhos , conte até 10 e dar-se oportunidade para se acalmar e mudar o foco. Dez segundos pode não parecer muito tempo , mas é apenas o suficiente para recuperar a sua compostura.
4
Dê aos seus filhos uma oportunidade justa de bom comportamento. Isso significa não configurá-los para o problema potencial , sugere Isadora Fox em um artigo de fevereiro 2005 " American Baby " . Por exemplo, em vez de constantemente dizendo -lhes para não retirar as pilhas do controle remoto da televisão , movê-lo em algum lugar que não pode obtê-lo . Se continuar a jogar com as torneiras no banheiro , não permita que eles lá dentro sem supervisão. Se você está constantemente a repetir uma advertência , ao invés de gritar, pensar sobre o que você pode fazer para eliminar o problema .
5
Liderar pelo exemplo . A disciplina eficaz deve ensinar a seus filhos como controlar seu comportamento, diz Perri Klass , MD, em " Parenting ". Porque as crianças aprendem muitas de suas habilidades sociais de seus pais , é importante que você é capaz de exercer uma boa auto- controle. Se eles vêem que você lidar com suas frustrações , gritando , eles tendem a copiar o seu comportamento.
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