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Não Dormir e Perda de Apetite em Crianças

Os pais estão programados para se preocupar sempre que seus filhos fazem algo que parece fora do comum. Então, se seu filho para de comer e dormir bem, é fácil imaginar imediatamente todas as coisas terríveis que poderiam estar erradas. Frequentemente é algo simples, mas ajuda saber o que pode estar causando os sintomas para que você possa ajudar seu filho a se sentir melhor.

Doença Menor

Às vezes, quando seu filho está doente, os primeiros sinais serão dificuldade para dormir e falta de apetite. Doenças desde resfriado comum até gripe estomacal e infecções de ouvido podem começar com esses sintomas vagos. Geralmente, dentro de um ou dois dias, os sintomas típicos aparecerão, e isso pode ajudar você a decidir quando consultar um médico. Lembre-se de que certos medicamentos e problemas médicos crônicos também podem afetar apetite e sono.

Estresse

Uma pesquisa da American Psychological Association em 2010 mostrou que crianças mais velhas, de 8 a 12 anos, se preocupam mais com desempenho escolar, finanças familiares e relacionamentos com outras crianças. Embora a maioria das crianças seja resiliente e lide facilmente com estresse, algumas se preocupam excessivamente. Essa preocupação pode causar insônia e pouco apetite, entre outros sintomas. Segundo a APA, condições como depressão e ansiedade podem ter sintomas semelhantes. Eles recomendam consultar um profissional de saúde mental se você estiver preocupado com o estresse do seu filho.

Comportamento

Algumas crianças ficam tão ocupadas brincando que acham difícil parar para refeições ou hora de dormir — não estão doentes, apenas não querem comer ou dormir. Outras crianças não comem porque são seletivas ou porque se encheram de lanches entre as refeições. Às vezes, crianças podem parar de comer ou dormir em um esforço para assumir o controle de sua agenda. A American Academy of Pediatrics recomenda rotinas estruturadas para ajudar seu filho a comer e dormir melhor.

Mantendo a Segurança

A maioria das crianças saudáveis pode passar alguns dias sem comer, desde que estejam ingerindo líquidos. Mas é crítico que seu filho esteja bebendo. A American Academy of Pediatrics recomenda ligar para o médico imediatamente se seu filho não beber nada por 12 horas. Se você tiver alguma preocupação, é sempre razoável ligar para o pediatra.