Jogos Movimento para pré-escolar

Estimular mentes e corpos de seus pré-escolares com jogos de movimento que exigem que eles sejam fisicamente ativos . Taxas de obesidade infantil estão aumentando, criando a necessidade de incorporar mais movimento na vida das crianças o mais cedo possível . Em depoimento postado no Centro para o site de Controle de Doenças, Dr. William H. Dietz resumiu a obesidade infantil como " uma epidemia nos Estados Unidos . &Quot; Ensinar pré-escolares para criar hábitos saudáveis ​​, obtendo -los envolvidos em jogos de movimento .
Hoop Obstacle Course

Faça um curso de obstáculo de bambolês . Os aros devem ser posicionados para que crianças podem amarelinha através deles , rolo sob eles, obstáculo através deles e equilibrar em uma perna no meio de um. As crianças vão rir quando você adicionar uma música engraçada para a atividade, como " Boom Boom , não é grande para ser louco " .
Oldies mas

Tenha crianças agir fora músicas como " Here We Go Round the Mulberry Bush, o " " Eu tenho trabalhado na estrada de ferro , " ? A - Tisket , A- Tasket , o termo? " formigas vão marchar " e " Waltzing Matilda . " As crianças podem balançar fingir marretas , enquanto trabalhava na ferrovia , marchar como formigas e aprender a dançar valsa com o outro.
Torne-se
Animais

Peça às crianças que se movem como o seu favorito animais . Por exemplo, eles podem se mover suas cabeças como as corujas , saltar como cangurus ou balançar os braços como os macacos . Incentive-os a experimentar uma variedade de movimentos dos animais , jogando siga o líder enquanto escuta da Disney " Lion King " canção " . Na selva " Você poderia transformar a atividade em um desfile , tendo cada criança fingir ser um animal diferente .
Cup Races

Preencher uma tabela de água com água de cor azul e as crianças separadas em dois equipes. Nome de uma equipa " fish " e o outro time " . caranguejos " Coloque etiquetas correspondentes aos nomes da equipe em grandes copos de medição . Dê o primeiro filho em cada equipe um copo pequeno de espuma. Soprar um apito para iniciar o jogo. As crianças vão encher os copos com água, passe para os copos de medição e despejar a água . Depois de cada criança tenha tido a sua vez, comparar os copos de medição . A equipe com o maior número de vitórias de água.
Ir

Criar diferentes estações na sala girando em torno de salto . Pendure bolas de diferentes comprimentos de corda do teto em uma estação e ter filhos saltar para tocar as bolas. Estação dois é a área de salto em comprimento . Coloque um pedaço de fita adesiva sobre o solo . As crianças devem correr até a linha e pular em direção a linhas de almofadas coloridas . A estação final é um treinador de equilíbrio - uma bola de equilíbrio que foi cortado pela metade e montado sobre uma superfície estável - que as crianças saltar de
.

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  • p p p Um número crescente de pessoas hoje em dia evita comer carne e, por várias razões, adotar dietas vegetarianas ou veganas. p Essas formas de alimentação podem ser saudáveis, mas é muito importante garantir que seu filho receba os nutrientes
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