Atividade Física & amp ; Desenvolvimento Infantil
A atividade física é um fator importante no desenvolvimento infantil saudável. De acordo com a Rede Nacional de Cuidados infantis , os níveis apropriados à idade de atividade física afeta o desenvolvimento da criança físico, psicológico e cognitivo. A atividade física está intimamente relacionada com o crescimento do cérebro e para o desenvolvimento de habilidades motoras finas e grossas
. Significância
crianças e bebês usar o movimento e atividade física para interagir e aprender sobre o seu mundo. Sem linguagem, bebês e crianças pequenas são limitadas a expressões físicas de se comunicar e aprender. O movimento físico não só estimula desenvolvimento muscular e ósseo , mas também o crescimento do cérebro e desenvolvimento. Pesquisa realizada pelo Dr. Glenn Doman demonstrado que a atividade física estimula o cérebro a desenvolver conexões e caminhos entre os neurônios. Vias neurológicas ativas são fundamentais para o crescimento intelectual e cognitivo .
Tempo Frames
atividade física
Infância é frequentemente medido por marcos físicos. Milestones medir a taxa em que uma criança está se desenvolvendo de acordo com as fases normativas de desenvolvimento . No primeiro mês de crescimento , a maioria das crianças tem controle limitado de seus corpos ea maioria dos movimentos são bruscos e descoordenados. Por mês três, as crianças podem suportar o peso de sua própria cabeça e vai virar a cabeça em direção a luzes ou sons. Em seis meses, as crianças começam a desenvolver habilidades de apreensão e pode rolar por conta própria. Depois de um ano , as crianças tornam-se cada vez mais móvel , porque eles são capazes de rastrear. Maior desenvolvimento de habilidades motoras finas e grossas ocorre por meio de idade 2. Quando as crianças têm idade suficiente para andar, estimulando-os com tarefas fisicamente exigentes, como correr, saltar , escalar e balançar, vai beneficiar o seu desenvolvimento global . Dr. Mary McCabe, um pesquisador de saúde , diz: " A pesquisa sugere crianças podem elevar o seu nível de realização , aumentar a sua motivação , aumentar a sua compreensão , acelerar a sua linha do tempo de aprendizagem , e expandir sua criatividade através de habilidades motoras. " Uma revisão de mais de 80 estudos do cérebro descobriram que a atividade física é fundamental para o desenvolvimento saudável do cérebro e funcionamento cognitivo em crianças. Da mesma forma, estudos que examinam as crianças desnutridas descobriram que uma diminuição do gasto de energia devido à má alimentação leva ao movimento físico limitado; ambas as limitações correspondem a uma diminuição da massa cerebral e funcionamento cognitivo Apesar de marcos físicos podem ser marcadores úteis para o desenvolvimento da criança , as crianças desenvolvem em ritmos individuais. O desenvolvimento físico pode ser impedida por vários fatores, incluindo deficiência ou lesão. Milestones devem ser usados como orientação, não como regras. Um atraso significativo no desenvolvimento físico pode ser um indicativo de problemas neurológicos.
Effects
Especialistas
Considerações