Checklist de Gravidez para o Hospital

À medida que a data prevista se aproxima, sua mente gira com as muitas mudanças que você está prestes a experimentar. Você se pergunta como será o parto, com quem seu bebê se parecerá e como sua vida como novo pai/mãe mudará. Mais imediatamente, porém, você deve focar na preparação para sua estadia no hospital. Ter os itens certos à mão quando estiver no hospital evita uma viagem desnecessária do seu parceiro para casa e reduz o estresse durante um momento já estressante - mas alegre.

Documentação, Por Favor

  • A última coisa com que você quer lidar quando está em trabalho de parto é burocracia no hospital. Coloque a documentação essencial em um envelope e coloque na sua mala do hospital para evitar transtornos. Leve seu cartão do convênio médico e quaisquer formulários de pré-cadastro do hospital. Se escreveu um plano de parto, leve uma cópia - ou duas - para dar à sua enfermeira de parto, obstetra ou parteira. Quaisquer livros, folhetos ou anotações das aulas de preparação para o parto também podem ser úteis. E certifique-se de que você ou seu parceiro tenham à mão os números de telefone de quem quiser ligar após o nascimento.

Confortos para o Trabalho de Parto

  • O trabalho de parto pode não ser uma experiência relaxante, mas você pode levar alguns confortos de casa para tornar seu trabalho de parto mais pessoal. Um roupão e meias quentes ou pantufas aconchegantes podem fazer você se sentir menos exposta no avental do hospital. Óleo ou loção de massagem perfumados podem ajudar a acalmar e relaxar você conforme avança pelas fases do trabalho de parto. Um MP3 player ou tablet carregado com suas músicas favoritas ou estação de rádio online pode fornecer música durante o trabalho de parto. Um travesseiro cervical ou travesseiro de casa pode tornar a cama do hospital um pouco mais confortável.

Essenciais Pós-Parto

  • Embora o foco da sua estadia no hospital seja, obviamente, dar à luz seu bebê, você e seu novo pacotinho de alegria podem esperar ficar no hospital pelo menos uma noite - se não mais - após a chegada. Leve roupas confortáveis para usar após o parto - calças de ioga, pijamas ou blusas largas são ideais. Sutiã de amamentação é essencial se planeja amamentar. Leve artigos de higiene em tamanho viagem porque você estará pronta para um banho após o parto. Absorventes de seio de pano ou descartáveis podem ajudar a lidar com qualquer vazamento quando o colostro e o leite descerem. Alguns lanches não perecíveis podem saciar seu apetite entre as refeições do hospital.

Itens para o Bebê

  • Leve itens essenciais para seu bebê ao hospital também. Levar algumas roupinhas simples - macacões e bodies, por exemplo - funcionará para seu recém-nascido. Embora muitos recém-nascidos vistam tamanho RN, bebês maiores podem vestir tamanho 0 a 3 meses após o nascimento. Considere levar roupas nos dois tamanhos. Mantas, meias, toucas e luvinhas são itens úteis para seu novo bebê também. Uma almofada de amamentação pode ajudar nos primeiros dias de aleitamento. A base da cadeirinha e a cadeirinha virada para trás devem estar no carro quando você for para o hospital.

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