Síndrome de morte súbita infantil (SIDS)

O que são SIDS e SUDI? p A síndrome da morte súbita infantil (SIDS) é a súbita, morte inesperada e inexplicável de um bebê aparentemente bem. É uma das principais causas de Morte Súbita Inesperada na Infância (SUDI), que é a morte repentina e inesperada de um bebê.

p Às vezes, bebês morrem de uma doença grave ou de um problema com o qual o bebê pode ter nascido. Às vezes é por causa de um acidente fatal de sono, por exemplo, se eles sufocarem, ficarem presos ou estrangulados. Quando nenhuma causa para a morte pode ser encontrada, é chamado de ‘SIDS’.

p SIDS e SUDI são raros e o risco de seu bebê morrer por causa disso é muito baixo. A taxa de mortes por SMSI diminuiu na Austrália devido às campanhas de sono seguro. Em 2017, 6 bebês em cada 100, 000 morreram de SIDS.

p A maioria das mortes ocorre durante os primeiros 3 meses de vida de um bebê. Bebês nascidos prematuramente ou com baixo peso ao nascer correm maior risco, e SIDS também é mais comum em meninos. A maioria das mortes inesperadas ocorre enquanto a criança está dormindo em seu berço à noite.

p Contudo, SIDS também pode ocorrer quando um bebê está dormindo durante o dia ou, ocasionalmente, enquanto eles estão acordados. As mães podem reduzir o risco de SMSI não fumando durante a gravidez ou após o nascimento do bebê, e sempre colocar o bebê de costas durante o sono.

O que causa a SUDI, incluindo SIDS e acidentes fatais de sono? p Provavelmente, mortes repentinas e inesperadas em bebês como resultado de um problema médico não podem ser evitadas. Contudo, os cientistas identificaram fatores de risco semelhantes que estão presentes na SMSL, SUDI e acidentes fatais do sono. Ao remover fatores de risco conhecidos e fornecer um ambiente seguro para dormir, a maioria dessas mortes é evitável.

p Os especialistas acreditam que a SIDS ocorre em um determinado estágio do desenvolvimento do bebê, e que afeta bebês que são vulneráveis ​​a certos estresses ambientais, como a fumaça do tabaco, ficando emaranhado na cama, doença leve ou obstrução respiratória.

p Acredita-se que os bebês que morrem de SIDS têm problemas na forma como respondem a essas tensões e como regulam a frequência cardíaca, respiração e temperatura. Embora a causa da SIDS não seja totalmente compreendida, você pode reduzir o risco.

O que posso fazer para ajudar a reduzir o risco de SUDI, incluindo SIDS e acidentes fatais de sono?

Bebê dorme de costas p Coloque seu bebê de costas para dormir desde o início, para dormir de dia e de noite. Isso reduzirá o risco de SUDI. Não é tão seguro para os bebês dormirem de lado quanto de costas. Bebês saudáveis ​​colocados de costas não têm maior probabilidade de engasgar.

p Quando o bebê tem idade suficiente para rolar, não os impeça de fazer isso.

Mantenha a cabeça e o rosto descobertos p O cobertor do seu bebê não deve ser colocado mais alto do que os ombros. Coloque os pés do seu bebê na parte inferior do berço para que não escorreguem para baixo da cama. Você pode usar um saco de dormir seguro para bebês com orifícios ajustados para o pescoço e braços e sem capuz, em vez de um cobertor.

p Mantenha a cabeça do seu bebê descoberta quando estiver dentro de casa ou no carro. Isso não inclui coberturas para a cabeça, como gorros, gorros, chapéus ou roupas com capuz.

Mantenha o bebê sem fumar antes e depois do nascimento p A exposição à fumaça do cigarro pode aumentar significativamente o risco de seu bebê morrer repentina e inesperadamente. Isso se aplica a mães que fumam durante a gravidez e após o parto e também às que fumam perto do bebê.

p Se você fuma durante a gravidez, seu bebê tem muito mais probabilidade de morrer de SUDI do que se você não.

p Se o seu bebê for exposto a um ambiente enfumaçado após o nascimento, eles têm muito mais probabilidade de morrer de SUDI em comparação com uma criança que vive em um ambiente sem fumo. Se voce fuma, seu médico pode recomendar o tratamento adequado e serviços de apoio locais para ajudá-lo a parar de fumar.

p Não deixe ninguém fumar no mesmo quarto que seu bebê. Quem precisa de fumar deve sair de casa. Não leve seu bebê para lugares com fumaça.

Fornece um ambiente de sono seguro noite e dia p Certifique-se de que o berço, o colchão e a roupa de cama são seguros e atendem aos padrões australianos. O colchão deve ser firme, plano e limpo. Certifique-se de que seu bebê não fique preso entre o colchão e as laterais do berço. Você deve remover travesseiros, doonas, roupa de cama solta, pára-choques e peluches do berço.

p Compartilhar uma superfície para dormir com um bebê aumenta o risco de SUDI em algumas circunstâncias. Os bebês que correm maior risco são aqueles com menos de 4 meses de idade, bebês prematuros, e os pequenos para a idade gestacional (baixo peso ao nascer). Evite adormecer com seu bebê em um sofá ou poltrona.

Bebê dormindo em um berço seguro no quarto dos pais p O lugar mais seguro para o seu bebê dormir é em um berço em um quarto com você durante os primeiros 6 a 12 meses. Se voce fuma, não compartilhe a mesma superfície de dormir com seu bebê e certifique-se de que o quarto é livre de fumo.

p Você não deve compartilhar uma superfície de sono com seu bebê se você tiver bebido ou usado drogas, Você está muito cansado, ou o bebê pode ficar preso próximo à parede ou coberto pela cama de um adulto. Certifique-se de que não há outras crianças ou animais de estimação na cama.

Amamentar bebê p Há evidências muito boas de que bebês amamentados podem protegê-los contra SUDI.

Lista de verificação para dormir seguro p Red Nose compilou a seguinte lista de verificação para um sono seguro:

  • O bebê foi colocado de costas para dormir?
  • O bebê está dormindo em um berço ou berço seguro? e longe de perigos?
  • O berço atende ao padrão australiano para berços?
  • O colchão é firme?
  • O colchão cabe bem no berço ou no berço?
  • O colchão está limpo, em boas condições e plano (não inclinado ou elevado)?
  • O rosto e a cabeça do bebê estão descobertos?
  • Tenha algum travesseiro, edredons, lã de cordeiro, os pára-choques e os brinquedos macios foram removidos?
  • Se estiver usando um saco de dormir para bebês, tem um pescoço ajustado, cavas ou mangas e sem capuz?
  • Se usar cobertores em vez de saco de dormir, O bebê foi colocado para dormir com os pés tocando a parte inferior do berço / berço com cobertores bem dobrados?
  • O bebê está com a barriga na hora de brincar quando acordado e supervisionado?
  • Se você é fumante, parou de fumar ou contatou o seu médico ou a Quitline para obter ajuda?
  • Lembre-se de nunca dormir bebê em um sofá, saco de feijão, colchão d'água ou travesseiro.
  • Os outros membros da família sabem como dormir o bebê com segurança?
p Leia mais sobre um sono seguro para seu bebê.

p Para obter mais informações sobre SIDS e sono seguro, visite Red Nose em www.rednose.com.au.

Minimizando o risco de SIDS - vídeo p Vídeo fornecido pela Raising Children Network.

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