Não problemas do sono melhorar como bebês crescer

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Os novos pais podem encontrar-se frequentemente acordar no meio da noite para as mamadas , trocas de fralda ou crises de choro . Um bebê também pode ter problemas para adormecer , adotar um horário de sono durante o dia , ou o bebê pode acordar durante a noite , sem motivo aparente . Os pais interessados ​​podem se perguntar se eles já se inscreveram para meses ou anos de problemas de sono . Os pais podem fazer muito para resolver alguns dos problemas do sono do bebê, não importa o pouco sua idade.
Dormir até três meses

Os primeiros três meses de vida pode ser mais difíceis para os pais , quando horário de sono de um bebê pode estar fora de sincronia com a mãe e os horários do pai . Embora esses bebês dormem uma média de 16 horas por dia , o timing dessas horas pode ser imprevisível , observa Hospital Infantil de Boston . Felizmente, a maioria das crianças vai começar a estabelecer-se em padrões de sono mais previsível depois de alguns meses . Por bebê do tempo é de cinco meses de idade , ela deve dormir a noite toda , com talvez uma vigília. Se sua filha acorda com frequência no meio da noite , quando ela é de cinco meses de idade , pergunte ao seu pediatra para obter ajuda.
Invertendo Daytime sono

Dormir durante o dia e ficar acordado à noite é um problema comum para os pais de recém-nascidos , diz a Academia Americana de Pediatria . Enquanto a maioria dos bebês resolver em uma programação previsível depois de alguns meses , outros podem ter dificuldades para se adaptar a um horário de sono diferente. Os pais podem intervir e tomar medidas para resolver este problema. Não tenha medo de falar , ouvir música, e desfrutar de outras atividades durante o dia, ou de outra forma manter seu bebê ativa. Enquanto isso, mantendo suas atividades noturnas calmo e relaxante, pode ajudar seu bebê a preferir dormir à noite.
Bedtime

Um banho quente antes de dormir pode desencadear o desejo do seu bebê para dormir , diz KidsHealth , um site de desenvolvimento da criança. No entanto, as mamadas noturnas ou mudanças de fraldas pode acordar um pouco o seu e incentivá-lo a continuar assim. Os pais podem definir o cenário para dormir melhor à noite por não falar , cantar ou acender as luzes ou música durante as mamadas . Essas atividades podem incentivar seu bebê para ficar acordado , diz Hospital Infantil de Boston . Manter essas intrusões do sono o mais breve possível para incentivar o seu bebê para dormir.
Adicionais Ajuda

Embora possa parecer como problemas de sono podem continuar , a maioria dos problemas de sono vai melhorar à medida os bebês crescem . No entanto, problemas de sono continuou após os primeiros meses de vida poderia ser um sinal de uma infecção ou doença , alerta Hospital Infantil de Boston . Um médico pode avaliar o seu bebê e prescrever tratamentos para ajudá-la a ter um sono mais repousante .

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