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A fórmula caseira para bebês é segura? Melhores dicas para usá-lo

A fórmula infantil é um produto feito sob medida para atender às necessidades nutricionais dos bebês que não podem consumir leite materno. Diz-se que é o mais semelhante em composição ao leite materno. Você pode encontrar várias receitas caseiras de fórmulas para bebês, embora várias marcas comerciais de fórmulas para bebês estejam disponíveis no mercado. No entanto, seja comprado em loja ou caseiro, escolha uma fórmula adequada para o seu bebê com base nas necessidades dele.

Você pode ser tentado a experimentar receitas caseiras pelo menos uma vez porque são mais econômicas e adaptáveis. Mas, antes de tomar qualquer decisão, é necessário considerar se uma fórmula infantil caseira é segura para bebês.

Este post aborda suas preocupações e orienta você sobre os meandros de fazer fórmulas caseiras para bebês.

A fórmula caseira para bebês é segura?
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), uma fórmula caseira pode não ter a composição nutricional ideal para atender às necessidades alimentares do seu bebê. Além disso, pode ter um risco aumentado de contaminação, aumentando o risco de infecções e doenças .

Assim, os especialistas aconselham fortemente que você escolha uma fórmula infantil comercial revisada e aprovada pela Food and Drug Administration dos EUA (FDA dos EUA). A fórmula infantil deve atender aos requisitos mínimos nutricionais e de segurança estabelecidos pela organização. Esta recomendação também se aplica a fórmulas importadas de outros países que o FDA dos EUA não revisou.

Potenciais problemas com o uso de fórmulas caseiras
A fórmula caseira não é aconselhável para bebês devido às seguintes possíveis preocupações de saúde e segurança.

1. Composição nutricional inadequada: Os bebês têm necessidades alimentares específicas para apoiar seu crescimento e desenvolvimento. Eles exigem a proporção correta de macro e micronutrientes. Incluindo proteínas, gorduras, vitaminas e micronutrientes. A devida proporção é o mais importante. Pode ser difícil alcançar a composição nutricional ideal em sua cozinha. Qualquer erro na medição de ingredientes pode causar uma sub ou superalimentação de nutrientes, aumentando o risco de deficiências nutricionais. As deficiências nutricionais levam ao risco de desnutrição, o que pode levar a problemas de saúde, como crescimento e desenvolvimento deficientes .

2. Possibilidade de contaminação: Os fabricantes seguem rigorosas normas de higiene ao fazer fórmulas infantis. Atender a esses padrões em casa é extremamente difícil. Mesmo os menores lapsos de higiene e higienização podem levar à contaminação, expondo o bebê a infecções graves. Embora as fórmulas comerciais possam não ser 100% estéreis, a FDA dos EUA inspeciona regularmente os produtos e a unidade de fabricação para atingir os mais altos padrões de segurança.

3. Ingredientes inseguros: Várias receitas de fórmulas caseiras usam ingredientes básicos inseguros, como leite de vaca integral não pasteurizado. O leite cru é um portador potencial de patógenos, como E. coli, Listeria e Salmonella, que podem causar infecções entéricas graves e, em alguns casos, com risco de vida em bebês.

4. Micronutrientes perdidos: Os tipos de leite de origem animal e vegetal carecem de certos micronutrientes que os bebês precisam para atender às suas necessidades nutricionais. Estes estão presentes no leite materno. Os fabricantes de fórmulas infantis comerciais fortificam a fórmula com micronutrientes essenciais, como ferro e cálcio. No entanto, fortalecer a fórmula caseira com esses nutrientes em sua cozinha não é possível.

Tendo essas preocupações em mente, a Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda que os pais e cuidadores forneçam fórmula infantil comercial fortificada com ferro para seus bebês quando a alimentação com leite materno não for possível.

Dicas para usar a fórmula caseira para bebês
Especialistas sugerem que a fórmula caseira para bebês pode não ser segura e pode não atender às necessidades nutricionais do seu bebê. No entanto, se você ainda deseja experimentar a fórmula infantil caseira para o seu bebê, siga algumas etapas de precaução.

1. Consulte seu pediatra: Antes de comprar mantimentos para sua fórmula caseira, consulte a receita com seu pediatra ou nutricionista certificado. Eles avaliarão a receita em termos de tipo e proporção de ingredientes, medidas e métodos de preparação da fórmula. Com base no mesmo, eles podem acenar ou alertá-lo sobre as possíveis armadilhas da receita e os perigos que ela pode levantar.

2. Mantenha a higiene: Mantenha os padrões ideais de higiene e sanitização antes, durante e após a preparação da fórmula. Lavar bem as mãos, limpar adequadamente a superfície da cozinha e higienizar e limpar os utensílios a serem usados ​​para preparo e armazenamento são vitais.

3. Fique alerta sobre problemas de saúde: A fórmula caseira pode não ser precisa em sua composição de nutrientes, portanto, fique atento a sinais que possam indicar que o bebê não está se adaptando bem à fórmula. Mudanças repentinas no apetite do bebê, fezes moles ou diarreia, vômitos e febre são alguns dos sinais aos quais você deve prestar atenção.

Você também deve ficar atento aos marcos de crescimento e desenvolvimento do bebê se desejar continuar servindo fórmula infantil caseira. Crescimento deficiente, ganho de peso e regressões de desenvolvimento podem indicar uma deficiência nutricional. Pare de alimentar a fórmula caseira e consulte o seu médico para evitar qualquer atraso no desenvolvimento.

Bebês que não podem receber leite materno são recomendados a consumir fórmula infantil. Estão disponíveis em composições padrão no mercado para atender as diferentes necessidades dos bebês. Alternativamente, você pode tentar fazer uma fórmula caseira para o seu bebê. No entanto, as versões caseiras podem apresentar preocupações de segurança, como patógenos e outros contaminantes. Além disso, você pode deixar de adicionar alguns dos principais ingredientes, resultando em deficiências nutricionais em seu bebê. Consulte um pediatra ou nutricionista pediátrico para evitar cometer erros na receita ou no método de preparação da fórmula infantil em casa.
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