Comidas de Dedo Divertidas para Seu Bebê

Comidas de Dedo Divertidas para Seu Bebê

Proteção do Bebê

Até seu bebê conseguir mastigar, fique com seu bebê quando ele tiver uma comida de dedo dura (um bagel, por exemplo). Se ele quebrar um pedaço, varra-o rapidamente com seu dedo para que seu bebê não engasgue.

Proteção do Bebê

Certas comidas de dedo apresentam risco sério de engasgo. Então certifique-se de guardar pipoca, nozes, doces duros e outras comidas de dedo perigosas bem fora do alcance do seu bebê.

Como você bem sabe, tudo é comida de dedo para seu bebê. Não importa o quão sinceramente ele tente usar uma colher, cedo ou tarde ele a abandona para o uso muito mais bem-sucedido dos dedos. Das verduras purê mais aguadas à aveia mais pegajosa, todo alimento parece perfeito para pegar (ou mergulhar) com as mãos.

Você pode começar a oferecer comidas de dedo "de verdade" quase assim que começar a alimentar seu bebê com alimentos sólidos. Até que ele consiga mastigar, no entanto, ele só pode chupar a maioria das comidas de dedo: uma fatia de maçã ou um bagel. Embora não possa comer esses alimentos ainda, seu bebê ainda pode gostar de descobrir seus diferentes sabores. Você também pode oferecer ao seu bebê algumas comidas de dedo que ele pode comer: cereais secos em pedaços pequenos, biscoito tipo zwieback e torrada — tudo vai "derreter" na boca da criança através da ação da saliva.

Aos seis ou sete meses, seu bebê estará pronto para mais comidas de dedo que ele pode mastigar (ou gumar, conforme o caso). Comidas de dedo oferecem uma oportunidade terrific para oferecer maior variedade na dieta do seu bebê. Você pode introduzir:

  • Vegetais cozidos e ralados
  • Vegetais cozidos e fatiados (cenouras, feijões)
  • Purê de batata com pedaços
  • Banana fatiada ou pedacinhos bem pequenos de fruta (até uma uva é grande demais)
  • Cubos ou triângulos de pão, simples ou com cream cheese ou margarina
  • Cereais secos, relativamente sem açúcar
  • Macarrão ou outra massa
  • Arroz
  • Bolos de arroz
  • Salgadinhos tipo pretzel com pouco ou sem sal
  • Cubos pequenos de carne ou aves bem cozidas

Comer com os dedos é divertido, rápido e eficiente para seu bebê. Permite que ele experimente não apenas os sabores de uma grande variedade de alimentos, mas também sinta a textura com as mãos, boca e língua. Comer comidas de dedo também ajuda a exercitar a coordenação olho-mão do seu bebê em rápida melhora. Melhor de tudo, comidas de dedo não apenas incentivam seu bebê a aprender a se alimentar sozinho, mas também mantêm as mãos dele ocupadas o suficiente para permitir que você coloque a comida que ele precisa na boca.

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