Amamentação,

uma ferramenta poderosa de maternidade p O Canadá está celebrando a Semana Mundial da Amamentação de 1º a 7 de outubro. O tema deste ano destaca a importância de fornecer apoio às mães que amamentam e suas famílias. Nosso blogueiro convidado, Melanie Foster compartilha sua experiência ao aprender a amamentar sua filha e como um sistema de apoio ajudou.

p Melanie é analista de políticas do Ministério da Saúde de BC, que atua na população infantil e na saúde pública. Seu principal projeto de mestrado em Administração Pública focou na política de aleitamento materno.

p Aqui está a história de Melanie.

p Quando minha filha chegou, a parteira a deu ao meu parceiro e o guiou para colocá-la no meu peito nu, pele à pele. Ela chorou com todas as suas forças e olhou nos meus olhos. Eu acariciei seu rosto e naquele momento, comecei a pensar em amamentar.

p Minha filha abriu o caminho durante a primeira alimentação. Ela balançou a cabeça e quando se agarrou a isso significou o início da maternidade para mim.

p Eu e meu bebê levamos algumas semanas para realmente pegar o jeito da amamentação e superar alguns desafios. Com suporte e tempo, tornou-se fácil e conveniente. Algumas das coisas que funcionaram bem para mim incluem:

  • Conselhos de um profissional de saúde - Minha parteira me orientou em alguns desafios da amamentação. Isso incluía ingurgitamento e uma infecção mamária não tão divertida. (Se você não tem uma parteira, o apoio também está disponível por meio de uma enfermeira de saúde pública.)
  • Apoio da família e amigos - Nas primeiras semanas, família e amigos ajudaram nas tarefas domésticas e na preparação de refeições saudáveis ​​para que eu pudesse descansar e focar na amamentação.
  • Conexão com outras novas mães - Eu me juntei a um grupo de mães e bebês. As mulheres amamentavam seus bebês e conversavam sobre como estavam lidando com suas novas responsabilidades. Conectar-se com outras mães pode encorajá-la a continuar amamentando.
p Passar pelas primeiras semanas de amamentação pode ser um desafio, mas vale a pena. Você terá um estoque de comida pronta para levar, que é todo o alimento de que seu bebê precisa nos primeiros seis meses de vida ... e é grátis! Sou muito grata pelo forte vínculo que a amamentação me ajudou a construir com minha filha.

p Lembrar! Ter o apoio de outras mães que amamentam pode ajudá-la a sustentar a amamentação. Mas por que continuar amamentando?

Aqui estão alguns fatos que você deve saber:

  • O leite materno muda todos os dias para atender às necessidades de seu bebê. Ele fornece toda a nutrição de que seu bebê precisa durante os primeiros seis meses.
  • A amamentação ajuda a criar um vínculo entre você e seu bebê. Os bebês olham para você e se conectam com ela durante a amamentação.
  • O leite materno fornece anticorpos que ajudam a proteger seu bebê de doenças infantis.
  • A amamentação é uma ferramenta poderosa de maternidade. Acalma bebês agitados e acalma crianças frustradas.
  • Todos os especialistas recomendam o aleitamento materno exclusivo nos primeiros seis meses de vida, e continuou a amamentar por dois anos ou mais.

p Recursos e links:
Apoio em amamentação para novas mães
Amamentando Amigo
La Leche League Canadá:Promove o apoio ao aleitamento materno
Desafios da amamentação

Tópico:Gravidez e MaternidadeBebês (0-12 meses) Apoio à Amamentação
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