Como aumentar o apetite do bebê
Com a exceção de algumas crianças, a maioria dos bebês são comedores agitados , o que é um motivo de preocupação para a maioria dos pais. Como os bebês continuam a crescer , chega uma fase em que a sua taxa de crescimento diminui , o que faz com que o apetite a diminuir, afirma o site manter as crianças saudáveis . No entanto , os hábitos alimentares de cada criança são influenciados por uma variedade de fatores, incluindo os níveis de atividade , a saúde, as condições ambientais e a fase de desenvolvimento . Depois de ter tomado todos esses fatores em consideração, existem várias estratégias que você pode incorporar para aumentar o apetite do seu bebê
. Coisas que você precisa
finger foods Bacia
saudáveis
Instruções
Instrução
1
oferecer ao seu filho pequenas porções de alimentos em vez de grandes porções. Ao fazer isso , você permitir que a criança terminar tudo em seu prato e a oportunidade para pedir mais comida . Este método dá a criança um sentimento de controle sobre sua comida.
2
Dê ao seu filho a liberdade para se alimentar , colocando um prato de petiscos saudáveis ao seu alcance. Desta forma, o bebê pode convenientemente chegar para a tigela para saciar seu apetite , durante todo o dia .
3
Varas de aipo e legumes cozidos , como cenoura e brócolis , tiras de torradas e queijo suave cubos , pedaços de frutas macias e descascadas , fazer boas opções de comida de dedo. Certifique-se de que os alimentos de dedo são -size mordida pequena para impedir que seu bebê asfixia.
4
Limite lanches como salgadinhos , doces e bolos a duas porções por dia , e oferecê-los para o seu filho apenas se ela solicita esses alimentos . De acordo com o Hospital Infantil de website Wisconsin, petiscos como batata e milho fritas , bolos, biscoitos e tortas, refrigerantes com sabor de frutas, coberturas doces e xaropes, têm um alto teor de calorias , proporcionar baixo valor nutricional , e reduzir o apetite do bebê para alimentos saudáveis.
5
Restringir o consumo de leite de seu filho a 16 onças ou menos por dia. O leite é rico em calorias e reduz o apetite da criança para outros alimentos fontes vitais de vitaminas, minerais e proteínas.
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