-Da-manhã para 9 meses de idade Babies
A dieta de um bebê de 9 meses de idade, está em um estado de transição , como ela está comendo alimentos sólidos enquanto ainda está fazendo o leite materno ou fórmula um grampo de sua dieta. De acordo com a BabyCenter, seu 9 meses de idade deve comer alimentos sólidos três vezes por dia . Tempo de pequeno almoço deve ser uma dessas três refeições e aprendendo alguns pratos para o café fácil e nutritivo para o seu 9 meses de idade pode proporcionar-lhe um começo saudável para o seu dia.
Cereais
secos
cereal seco é fácil go-to comida para seu bebê na parte da manhã . Ficar com cereais integrais que têm vitaminas, minerais e fibras para adicionar à saúde do seu bebê. Certifique-se de evitar cereais e cereais açucarados que Flake, como o trigo desfiado , o que pode ser difícil para o seu bebê de engolir.
Fruit
Fruit é outra opção que também pode ser emparelhado com cerealífero seco . Aos 9 meses, o bebê pode não ter desenvolvido o suficiente para mastigar frutos duros como maçãs , então fique com frutas que suas gengivas sensíveis pode mastigar . Cortados ou purê de banana, abacate, uvas , laranjas e damascos são todos bons frutos . Outra idéia é usar um processador de alimentos e fazer suas próprias purê de frutas comida para bebé . Você ainda pode usar alguns tipos de frutas .
Ovos
Os ovos são um alimento de pequeno almoço cheio de proteína que o seu bebê pode desfrutar , como eles são geralmente suave e mastigável . Embaralhar um ovo com um pouco de queijo para adicionar algum cálcio. Outra idéia é ferver um ovo duro e cortá-la em quatro ou cinco peças para o seu bebê para pegar e mastigar .
Yogurt
Iogurte natural é uma outra idéia gostoso que você e seu 9 meses de idade do bebê pode desfrutar juntos. Par iogurte com algumas frutas frescas ou cereal seco. Se você quiser misturar frutas e cereais em iogurte , certifique-se de que eles estão em pedaços pequenos o seu bebé pode facilmente mastigar e engolir .
Tofu
Tofu é outro alimento que funciona bem para um bebê que tem alergias lácteos , ou se a sua casa em geral é não lácteos . Mix crumbles de tofu macio com um substituto do ovo ou algum corte ou purê de legumes como batata-doce ou pequenas cenouras. Outra idéia é a estação tofu com um pouco de suco de fruta doce ou suco de vegetais saudável.
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