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As Etapas da Lactação

A experiência de amamentação realmente é uma jornada, que começa mesmo antes de você ter um bebê. Futuras mães frequentemente não sabem, mas começam o processo de lactação mesmo antes do bebê nascer. Assim como seu corpo está preparando seu bebê para o nascimento, também está se preparando para fornecer ao seu bebê a nutrição que ela precisa para prosperar. Entender as etapas da lactação ajuda a prepará-la para as mudanças que ocorrerão enquanto você amamenta seu pequeno.

Lactogênese I

Lactogênese I, a primeira etapa da lactação, marca o início do processo de lactação. Começando no seu segundo trimestre — frequentemente por volta de 16 semanas — seus seios começam a produzir colostro. Esse leite é mais espesso e pegajoso que o leite que você pode esperar que seu corpo produza, e frequentemente é amarelado. O colostro é rico em carboidratos, proteínas e anticorpos, o que é importante para seu recém-nascido. Esse leite produzido durante a primeira etapa da lactação servirá como nutrição do seu bebê pelos primeiros dias de vida dele.

Lactogênese II

Após você dar à luz seu bebê — e a placenta — seu corpo muda para a segunda etapa da lactação, Lactogênese II. Cerca de 30 a 40 horas após o parto, seu leite aumenta em volume. Mudanças hormonais — especificamente, uma queda na progesterona — após o parto promovem um volume aumentado de leite. O Journal of Clinical Lactation relata que, em média, o leite da mãe "desce" por volta do quarto dia de lactação.

Lactogênese III

Lactogênese III, a terceira fase da lactação, é tipicamente a etapa mais duradoura. Começa quando seu leite regula após o parto e continua durante toda sua experiência de amamentação com seu filho. Por volta de 10 dias pós-parto, sua produção de leite é mantida até você iniciar o processo de desmame. Esse período dura por quantos meses — ou anos — você escolher amamentar seu filho. Durante esta etapa, sua produção de leite flutua dependendo do apetite e necessidades nutricionais do seu bebê.

Lactogênese IV

Você inicia a etapa final da lactação, Lactogênese IV, quando começa o processo de desmame. Involution mamária começa a ocorrer conforme você minimiza a amamentação, resultando em produção reduzida de leite. Essa etapa pode durar dias ou meses, dependendo de como você escolhe desmamar seu bebê. No final desta etapa, você não produz mais leite, encerrando o processo de lactação.