Guia Alimentar sólida para um bebê de bruços para Alergias Alimentares

Fazer a mudança para alimentos sólidos é um marco para o seu bebê. Isso significa que ela está crescendo e precisa de mais nutrientes do que o leite materno ou fórmula para ajudá-la a crescer e se desenvolver . No entanto, se seu pequeno está em risco de alergias alimentares ou já tenha sido diagnosticado com eles , é importante ter cuidado com o que os alimentos que você alimentá-la. Também é importante conversar com seu pediatra antes de iniciar os alimentos sólidos .
Quando Começar

Para a maioria dos bebês , a partir de alimentos sólidos é apropriado em torno de 4 meses de idade . No entanto, para os bebês alérgicos propensa , talvez seja melhor esperar até 6 meses de idade . No entanto, você provavelmente não quer esperar muito passado que , porque as necessidades nutricionais dos bebês ir para cima e adiando a sólidos , por medo de uma reação alérgica coloca seu pequeno em risco de deficiências , em especial quando se trata de ferro, observa MayoClinic . com. Esperando para introduzir sólidos não vai prevenir alergias alimentares , por isso faz sentido para obter seu bebê começou quando ele mostra sinais de prontidão , como sentado sem apoio e interesse no que você come .
Baby Food purês

Noventa por cento das alergias alimentares são devidos a oito alimentos comuns , que incluem trigo, amendoim, nozes , soja, marisco , leite, ovos e peixes. Se alergia a qualquer um destes alimentos estão presentes em outros membros da família , converse com o pediatra do seu bebê sobre formas seguras para apresentá-los . No início, no entanto, purês de comida para bebé são adequadas para o seu novo comedor . MayoClinic.com sugere que comece com cereal de arroz infantil e adicionando gradualmente frutas, legumes e carne para plano de refeições do seu bebê. Continuar a oferecer o leite materno e fórmula , mas também porque o seu bebê ainda precisa de nutrientes a partir dele.
Tabela Foods

Como seu bebê fica mais perto de 10 meses de idade , ela é provavelmente pronto para roer minúsculos pedaços do que o resto da família está comendo . Certifique-se de qualquer coisa que você tem a oferecer é cortado em pequenos pedaços de 1/2 polegada para evitar asfixia , adverte HealthyChildren.org , publicado pela Academia Americana de Pediatria . Se alergias alimentares podem estar presentes , alimentando seu pequeno possíveis gatilhos em casa com medicação nas proximidades pode ajudá-lo a monitorar e tratar os sintomas , de acordo com MayoClinic.com . Finamente frutas e legumes em cubos e carne desfiada são opções que não são alérgenos comuns e são saudáveis ​​, ao mesmo tempo .
Dicas para

Só porque outros membros da família têm alergias alimentares doesn ' t significa que seu bebê está condenado a eles também. No entanto, é importante tomar precauções , não importa o seu risco . Não oferecer mais do que um alimento de cada vez, o que permite que você assista por alergias alimentares. Se você introduzir dois novos itens no mesmo dia, é difícil discernir qual é o gatilho. MayoClinic.com sugere espera de três a cinco dias entre cada novo alimento. Os sinais de uma alergia alimentar incluem erupção cutânea, urticária, inchaço e dificuldade para respirar . Se o seu bebé apresenta estes sintomas depois de comer, procure um médico imediatamente, porque as alergias alimentares podem ser fatais .

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