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Como Ajudar seu Filho a Beber de Copo Aberto

Pronto para ir para o copo aberto? Seja introduzindo copo aberto como alternativa ao peito ou mamadeira, ou transicionando de copo de treinamento para copo aberto, fazer isso mais cedo tem vantagens.

Por um lado, como bebê, seu filho aprende que há rota para líquido além do peito ou mamadeira, alternativa que facilita desmamar de um ou ambos. A habilidade de beber de copo de verdade também ajuda seu pequeno a ganhar domínio sobre músculos da boca, enquanto desenvolve habilidades motoras e coordenação.

Aqui está mais sobre quando introduzir copo aberto e formas fáceis de fazer a transição.

Quando introduzir copo aberto?

Não há "melhor" momento absoluto para introduzir beber de copo aberto sem tampa, mas aos 16 a 17 meses a maioria das crianças possui coordenação motora para beber de copo aberto (maiormente) sem babar, com prática suficiente.

Quanto a quando começar? Tente introduzir sessões de copo aberto entre 6 e 12 meses, e fique atento aos marcos:

• Aos 6 meses: A maioria das crianças consegue dar pequenos goles de copo aberto segurado por cuidador.
• Aos 12 meses: A maioria consegue começar a usar objetos como copo corretamente, e pode segurar copo aberto e dar goles (espere alguns derramamentos!).

Quanto a se transicionar para copo aberto direto do peito/mamadeira ou começar com copo de treinamento, é preferência dos pais. Alguns especialistas aconselham contra o hábito do copo de treinamento e recomendam introduzir copo aberto desde o início. Mas se você preferir facilitar a transição com copo à prova de vazamento, ou se copos de treinamento já viraram peça fixa na sua casa, não se preocupe que seu filho perdeu um marco. Você ainda pode fazer a transição para o copo de criança grande.

Muitas crianças conseguem beber de copo de treinamento por volta dos 6 a 9 meses, e aos 12 meses seu filho provavelmente estará pronto para dar tchau à mamadeira. É bom timing, porque a Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda desmame da mamadeira entre 12 e 24 meses.

A razão? Mamadeiras podem contribuir para cárie dentária com o tempo, especialmente se usadas para conforto na hora de dormir e soneca quando o leite (ou suco ou o que estiver dentro) pode acumular na boca da criança enquanto dorme, fazendo bactérias crescerem e cáries começarem.

Como ajudar seu filho a beber de copo aberto

Conforme você trabalha para transicionar seu bebê ou criança para copo aberto, compre um que não tenha válvula. Copos anti-vazamento são demais parecidos com mamadeiras e exigem movimento de sucção, em vez de sorver. Você pode introduzir copo com tampa justa e bico ou copo plástico simples com boca aberta.

Copos com alça de cada lado ajudam o pequeno a segurar o recipiente de forma estável e copos com peso ou mais pesados na base mantêm nivelados e evitam derramamentos (claro que deve esperar um pouco de bagunça enquanto treina com copos abertos).

Quanto a quanto colocar no copo da criança, comece com pequenas quantidades para que ele não leve um banho de leite cada vez que tenta sorver. Ao longo do dia, crianças de 12 a 24 meses podem beber 2 a 3 xícaras de leite; aos 2 anos, crianças podem beber 2 a 2,5 xícaras.

Dicas para fazer a transição para copo aberto

Seja você saindo do peito, mamadeira ou copo de treinamento, saiba que vai levar tempo para a criança dominar a combinação de habilidades motoras finas e controle muscular da boca necessários para beber de copo aberto. Sua melhor aposta: Dê muita prática e deixe o leite ou água cair onde cair!

• Torne o copo especial. Se está ajudando uma criança a transicionar para copo aberto, deixar ele escolher o copo dá aquele senso de controle que a maioria das crianças pequenas almeja (mostre dois por vez e deixe ele escolher um). E não subestime o poder de personagens caprichosos ou truques mágicos, como copos que mudam de cor.
• Demonstre como se faz. Pequeninos querem fazer o que os pais fazem, então se você apontar que está bebendo de copo aberto, seu pequeno logo vai querer tentar. "Viu? Assim o papai bebe. Hum, bom! Agora você tenta."
• Deixe outros servirem. Se você está desmamando do peito, peça ao parceiro ou outro cuidador para trabalhar com a criança nessa transição também. A razão? Seu filho sabe que você amamentava ele — e pode resistir quando recebe copo aberto de você.
• Alterne. Se está tentando incentivar seu filho a trocar copo de treinamento por copo aberto, pode ajudar deixar ele alternar entre os dois. Por exemplo, deixe ele usar o copo de treinamento para água, mas reserve o copo aberto para a bebida favorita.

O que não se preocupar ao introduzir copo aberto

Se houver dificuldade ou seu filho de 2 anos não consegue beber bem de copo aberto, tente algumas estratégias diferentes. Pode encher com menos líquido para não derramar, tentar tamanhos diferentes e vários copos com peso, mais fáceis de segurar e inclinar.

Mantenha conversa positiva com a criança e adicione mais sessões de prática, não importa o quão bagunçadas — e logo ele será um conhecedor de copo.

Quanto ao que vem depois? Quando seu filho conseguir lidar com copo normal sem muito derramamento, ele vai começar a fazer a conexão entre colher (ou garfo), tigela (ou prato) e boca. Entre 18 a 24 meses, vai ser difícil tirar os talheres da mão do seu pequeno — não que você deva tentar!

Esteja pronto para colocar babador e tapete anti-respingos enquanto seu filho aprimora a habilidade de beber de copo aberto. Com prática e incentivo conforme tenta, seu pequeno vai dominar o truque do copo rapidinho.