• Babies
• Construindo uma família
• crianças
• Geral Parenting
• Os recém-nascidos
• adolescentes
• toddlers
• gravidez

Desenvolvimento físico em bebês e crianças pequenas:gráfico e dicas

O desenvolvimento físico em bebês é rápido. Parece que foi ontem que seu bebê era tão pequeno que você poderia envolvê-lo completamente em seus braços. Agora, o bebê cresceu vários centímetros e está se aproximando de novos marcos de desenvolvimento diariamente. Essas mudanças corporais são críticas para o desenvolvimento das habilidades motoras de um bebê e para o crescimento total do corpo. Ele também fornece a base para o futuro crescimento físico e habilidades do seu bebê.

Então, quais são essas características do desenvolvimento físico? Continue lendo este post para aprender sobre os sinais de crescimento físico em recém-nascidos e crianças pequenas.

O que é o desenvolvimento físico em bebês e crianças pequenas?
O desenvolvimento físico refere-se ao crescimento corporal do bebê, habilidades motoras finas e grossas e às habilidades de vários órgãos do corpo. Quando um bebê atinge uma nova capacidade física, sua vida melhora, e isso é um evento em seu calendário de crescimento físico.

Listamos esses indicadores de crescimento em bebês e crianças pequenas de diferentes faixas etárias, desde o nascimento até a idade de 36 meses (três anos).

Desenvolvimento físico para várias faixas etárias:

1. 0-3 meses:

• Crescimento muscular: O crescimento dos músculos do pescoço permite que o bebê mantenha a cabeça erguida quando deitado de barriga para baixo. É um marco importante do desenvolvimento físico, que indica maior força muscular e flexibilidade.

• Habilidades motoras: Aos dois meses de idade, o bebê apresentará movimentos mais suaves dos membros, indicando uma melhora na funcionalidade dos neurônios motores. Aos três meses, ele é flexível o suficiente para levar as mãos à boca, abrir e fechar as mãos para fechar o punho e mover as pernas em um movimento de bicicleta .
• Desenvolvimento de órgãos: O sistema digestivo do bebê melhora desde o nascimento e está crescendo lentamente graças ao influxo de anticorpos do leite materno. Sua visão não é tão boa quanto a de um adulto, mas os olhos podem se coordenar melhor devido à destreza aprimorada dos músculos oculares que movem os globos oculares. Ele pode identificar um rosto humano e, com seis a dez semanas de idade, pode fixar o olhar em um objeto e segui-lo até certo ponto.

2. 4-6 meses:

• Crescimento muscular: O corpo aumenta em crescimento, uma vez que os tecidos adicionam camadas de novas células com um aumento notável na massa muscular. Os músculos do pescoço mantêm o pescoço sem apoio, enquanto os músculos da perna empurram a perna para baixo quando o bebê é mantido na vertical. Alguns bebês podem rolar de barriga para trás no quarto mês. No final do sexto mês, um bebê pode rolar de barriga para trás e de volta para barriga. O bebê também começa a sentar-se sem apoio ao final dos seis meses.

• Habilidades motoras: O bebê pode pegar um brinquedo pequeno com as duas mãos ou pegá-lo com a mão esquerda ou direita. Desenvolve a preensão do raker, que é a capacidade de usar todos os dedos ao mesmo tempo para manter a aderência. Ele vai mudar o brinquedo de uma mão para outra. Além disso, ao deitar, ele aproximará as pernas do peito para brincar com elas com as mãos.
• Desenvolvimento de órgãos: Os olhos podem ver melhor, o que significa que o bebê olhará curiosamente para o mundo ao seu redor. A percepção de profundidade melhora e, no final do sexto mês, o bebê tem a mesma visão de cores que um adulto. Sua audição melhora e o pequeno se volta para vozes, sons e outros ruídos familiares. O sistema digestivo está pronto para ir além do leite materno e consumir alimentos sólidos em purê. A fala também melhora, o pequeno consegue balbuciar.

3. 7-9 meses:

• Crescimento muscular: Os músculos são fortes para suportar o peso do corpo quando a criança fica em todos os quatro membros. O bebê agora engatinha, o que talvez seja o desenvolvimento físico mais significativo na infância. Durante o tempo de bruços, ele empurra os cotovelos para baixo e levanta lentamente a cabeça para olhar para cima. O bebê também estenderá as mãos para alcançar objetos à distância, demonstrando maior destreza muscular. Ele também ficará sentado sozinho. Se você lhe der apoio, o bebê pode ficar de pé por alguns segundos.

• Habilidades motoras: Tem aderência mais forte e sacode brinquedos como chocalhos. Desenvolve a preensão de pinça, que usa o polegar e o dedo indicador para pegar objetos minúsculos. Manipula objetos nas mãos sem deixá-los cair. Ao ver algo interessante, ele rasteja em direção ao objeto e se senta para pegar o objeto com precisão. Ele também vai cutucar as coisas para explorá-las. O bebê agora pode segurar a mamadeira de forma independente durante a alimentação, sem perder o controle sobre ela.
• Desenvolvimento de órgãos: As cordas vocais agora são capazes de fazer uma variedade de sons, incluindo “mama” e “dada”. A visão agora é tão boa quanto a de um adulto. Os olhos têm a capacidade de ver objetos em movimento sem perdê-los de vista. O bebê pode identificar vozes familiares a partir de um conjunto de sons.

4. 10-12 meses:

• Crescimento muscular: Os músculos esqueléticos são mais fortes e têm uma maior amplitude de movimento. O bebê engatinha mais rápido e alterna rapidamente entre engatinhar e sentar. Ele também será capaz de subir e descer as escadas. A criança puxará para a posição de pé e caminhará com apoio, o que é chamado de cruzeiro. Ele também pode andar sem apoio para distâncias mais curtas.

• Habilidades motoras: O bebê tem um senso agudo de equilíbrio. Há um controle motor aprimorado, e o bebê pode soltar um objeto de sua mão suavemente em vez de deixá-lo cair. As habilidades motoras finas melhoram, deixando o bebê virar as páginas do livro.
• Desenvolvimento de órgãos: O esqueleto tem uma densidade óssea aumentada. A visão e a visão estão melhores do que há alguns meses. O sistema digestivo pode processar mais tipos de alimentos do que antes.

[ Leia:Atividades físicas para crianças ]

5. 13-15 meses:

• Crescimento muscular: O bebê agora entra na infância e pode ficar sozinho por mais tempo do que antes. Ele pode dobrar em pé e ainda manter o equilíbrio. Os membros realizam movimentos complexos, o que facilita vestir e despir a criança.

• Habilidades motoras: O principal desenvolvimento físico em crianças pequenas é a capacidade de se alimentar com salgadinhos. Ele é menos bagunceiro e coloca comida na boca com precisão. O bebê pode colocar formas em soquetes com precisão. No final dos 15 meses, uma criança estará totalmente confortável segurando um copo com canudinho e pode parar de usar mamadeiras. Ele pode segurar uma caneta de desenho para desenhar rabiscos ou desenhos básicos.
• Desenvolvimento de órgãos: A visão agora é exatamente como a de um adulto e a coordenação dos olhos é precisa. O estômago e os intestinos podem processar uma variedade maior de itens alimentares. O próximo desenvolvimento significativo de órgãos internos acontecerá agora em 24 meses.

Se inscrever

6. 16-18 meses:

• Crescimento muscular: A criança pode pedalar um triciclo e pode andar sem apoio por longas distâncias. Ele também pode correr para rajadas curtas e subir degraus segurando apoio. A criança agora prefere andar a engatinhar graças aos músculos bem desenvolvidos das costas e das pernas. Ele também pode levantar brinquedos, que achou pesados ​​há alguns meses.
• Habilidades motoras: A criança agora pode começar a beber de um copo aberto e comer com uma colher. Ele pode colocar os blocos de construção um sobre o outro. Ele segura firmemente uma caneta de desenho. Ele pode tirar algumas partes da roupa, por exemplo, ele pode tirar uma meia. Há uma maior agilidade nas mãos, o que permite puxar, empurrar e girar objetos com facilidade.

7. 19-21 meses:

• Crescimento muscular: Você percebe que ele está ganhando altura, pois os tecidos do corpo estão crescendo rapidamente. A criança tem um aperto firme e pode facilmente pegar objetos do chão e carregá-los. Ele usa uma mochila cheia sem se cansar graças aos músculos das costas mais fortes.

• Habilidades motoras: Um desenvolvimento físico significativo nesta fase é a capacidade de usar caneta/caneta de desenho com mais precisão. Ele agora desenha uma linha vertical e é ágil em desenhar formas. A criança tem as habilidades motoras finas para jogar uma bola com as mãos e construir torres de brinquedo com mais blocos de construção. Ele pode virar as páginas de um livro com precisão e virar várias páginas de uma só vez para chegar a uma outra página do livro.

8. 22-24 meses:

• Crescimento muscular:A criança está entrando na fase pré-escolar, e isso significa que ele tem maior agilidade dos músculos do que antes. Ele suporta o peso uniformemente em ambos os pés e não oscila mais ao caminhar, o que indica rigor em seu desenvolvimento físico. Na verdade, seu corpo agora é forte o suficiente para suportar todo o peso nos dedos dos pés, e as crianças de dois anos podem andar na ponta dos pés.

• Habilidades motoras:você notará uma infinidade de coisas. O pequenino agora pode chutar uma bola, lançá-la por cima, pode sentar-se em um móvel como um sofá e tem um aperto adequado sobre uma caneta. Ele tem uma habilidade melhor para desenhar uma cruz.
• Desenvolvimento dos órgãos:Ao final dos 24 meses, ou seja, dois anos, o sistema digestivo e o sistema imunológico da criança estão menos propensos a alergias e ele pode comer quase todos os tipos de alimentos. todos os grãos, incluindo trigo e laticínios, incluindo sorvetes.

9. 25-29 meses:

• Crescimento muscular: A criança cresceu consideravelmente nos últimos meses e adora jogar jogos ativos ao ar livre que ajudam a fortalecer os músculos. Os músculos das pernas são robustos. Pode mudar de várias posições, como em pé de uma posição sentada e vice-versa. Indica maior força nos músculos e impulsos do neurônio motor melhorados.
• Habilidades motoras: Ele agora pode se vestir sozinho. O pré-escolar saberá usar botões, como o de um controle remoto, e os pressionará com precisão, indicando que suas habilidades motoras finas agora são ágeis. Ele adora brincar com blocos de construção e pode empilhá-los com mais precisão para evitar que entrem em colapso. Crianças nessa idade podem escovar os dentes quando treinadas por um dos pais ou pelo dentista.

10. 30-36 meses:

• Crescimento muscular: O desenvolvimento físico da criança atinge o pico quando ele se aproxima de seu terceiro aniversário. Seus músculos são capazes de fazer uma variedade de ações, como pular e subir escadas. Você observa um aumento em sua resistência física e resistência, pois ele não se cansa de jogar. O pré-escolar melhorou o equilíbrio corporal e pega uma bola enquanto corre, sem tropeçar. O pequeno também vai adorar explorar objetos com sua força recém-descoberta, puxando-os ou pegando-os.

• Habilidades motoras: A coordenação dos membros melhora, pois ele pode balançar um bastão ou jogar uma bola direto no ar. Ele pode segurar objetos minúsculos com extrema precisão. Jogos de tabuleiro com pequenos pinos o atraem, pois ele pode usá-los com facilidade. Ele agora desenha formas muito bem e gosta de traçar uma ilustração usando um estêncil. Ao caminhar em superfícies irregulares, ele pode usar o apoio de suas mãos e dedos para manter o equilíbrio, indicando uma melhora nas habilidades motoras grossas. Ele pode dobrar o papel conforme as instruções e rasgá-lo corretamente também.

• Desenvolvimento de órgãos: O pré-escolar pode comer todas as variedades de vegetais, frutas e carne. Seu sistema digestivo desenvolveu um ciclo de digestão mais semelhante ao de um adulto, o que o deixa com fome em intervalos previsíveis. Ele também tem um melhor controle do banheiro e pode segurar a chamada da natureza até encontrar um banheiro. A maioria das crianças é treinada para ir ao banheiro, pelo menos quando não está dormindo. Quando se trata de dormir, uma criança de três anos deve dormir entre 10 e 13 horas, mas também se sentirá satisfeita com nove horas de sono .

Depois de ler nossos detalhes exaustivos de desenvolvimento físico, você pode querer ler a versão concisa para referências futuras. Aqui está para você:

Quadro de Desenvolvimento Físico

Faixa etária	Desenvolvimentos físicos	Sinais de atrasos no desenvolvimento
0-3 meses	Mantém a cabeça erguida quando está de bruços Leva a mão à boca Os olhos começam a se coordenar	O pescoço não suporta a cabeça corretamente Não é possível abrir e fechar as mãos Não responde a ruídos Aparece perdido ao olhar em volta O corpo parece rígido ou flexível Tem dificuldade para sugar Não faz nenhum som
4-6 meses	O pescoço não é suportado Empurra a perna para baixo Senta-se sem suporte
7-9 meses	Começa a rastrear Desenvolve o aperto de pinça Os olhos podem rastrear objetos em movimento	Não rastreia Não fica sentado Tem pouca aderência ou não segura nada Não faz som de arrulho Tem as pernas rígidas quando mantidas na vertical Não suporta suporte Não é possível dobrar os dedos para apontar
10-12 meses	Pode ficar em pé com suporte Anda com suporte
13-15 meses	Pode se abaixar em pé Se alimenta de salgadinhos Visão igual aos adultos Vire as páginas de um livro	Não suporta sem suporte Não anda Não usa as mãos para comer Cai quando mantido na vertical Pernas se curvam quando mantidas retas com apoio Não é possível rastrear nada que se mova
16-18 meses	Anda sem suporte Bebe no copo, come na colher Remove parte da roupa
19-21 meses	Desenvolve uma aderência mais forte Pode segurar uma caneta Lança um objeto para baixo
22-24 meses	Suportar peso uniformemente nas pernas Pode sentar em um sofá	Não fica de pé, anda ou corre Não é possível chutar a bola Não é possível lançar um objeto Não sobe escadas com apoio Não rabisca nem desenha Não fala claramente ou baba ao falar Não joga nem interage com ninguém
25-29 meses	Vestidos com algumas peças de roupa Os dedos ficam ágeis Pode usar uma escova de dentes
30-36 meses	Melhor equilíbrio corporal Pode copiar um círculo Pode traçar um desenho Intervalos previsíveis de fome

Dicas para ajudar seu bebê a crescer melhor
Como pais, existem maneiras de ajudar seu bebê ou criança a se desenvolver melhor. Aqui estão algumas dicas para garantir o desenvolvimento físico saudável em bebês e crianças pequenas:

2. Forneça ao bebê/criança uma nutrição adequada: A alimentação é essencial para o crescimento do corpo do bebê. Nos primeiros seis meses de vida, todas as necessidades nutricionais são atendidas pelo leite materno. Depois disso, você deve introduzir alimentos sólidos na dieta, pois sua necessidade de micronutrientes aumenta. Uma dieta saudável e adequada à idade é importante para manter o bebê crescendo de forma saudável.
3. Tenha tempo de jogo adequado: A capacidade de atingir um determinado marco depende da oportunidade de praticar. Assim, o bebê deve ser estimulado por exposições ao ar livre. O tempo de brincadeira oferece vários caminhos para bebês e crianças pequenas usarem suas habilidades físicas. O exercício adequado estimula o desenvolvimento físico.

A taxa de desenvolvimento físico em bebês pode variar dependendo de vários fatores, como nutrição. Todos os bebês saudáveis ​​atingem seus marcos de crescimento físico mais cedo ou mais tarde do que os intervalos médios de referência. No entanto, você pode ignorar pequenas variações no crescimento se seu bebê estiver crescendo em seu próprio ritmo. Você também pode considerar o exame pediátrico se sentir que há um atraso perceptível em seu crescimento e desenvolvimento físico em comparação com seus pares. Um pediatra pode lhe dar uma melhor análise do desenvolvimento físico do seu bebê, considerando todos os fatores individuais.