• Bebês
• Formar uma família
• Crianças
• Parentalidade geral
• Recém-nascidos
• Adolescentes
• Crianças pequenas
• Gravidez

Desenvolvimento Físico Em Bebês E Crianças Pequenas: Quadro E Dicas

O desenvolvimento físico em bebês é rápido. Parece que foi ontem que seu bebê era tão pequeno que você podia envolvê-lo completamente em seus braços. Agora, o bebê cresceu vários centímetros e está se aproximando de novos marcos de desenvolvimento diariamente. Estas mudanças corporais são críticas para o desenvolvimento das habilidades motoras do bebê e crescimento corporal total. Também fornece a base para o futuro crescimento físico e habilidades do seu bebê.

Então, quais são aquelas características do desenvolvimento físico? Continue lendo este artigo para aprender sobre sinais de crescimento físico em recém-nascidos e crianças pequenas.

O Que É Desenvolvimento Físico Em Bebês E Crianças Pequenas?

Desenvolvimento físico refere-se ao crescimento corporal do bebê, habilidades motoras finas e grossas, e habilidades de vários órgãos do corpo. Quando um bebê alcança uma nova capacidade física, sua vida melhora, e isso é um evento em seu calendário de crescimento físico.

Listamos tais indicadores de crescimento em bebês e crianças pequenas de diferentes faixas etárias, desde o nascimento até os 36 meses (três anos).

Desenvolvimento Físico Para Várias Faixas Etárias:

1. 0-3 Meses:

• Crescimento muscular: O crescimento nos músculos do pescoço permite que o bebê segure a cabeça erguida quando deitado de bruços. É um marco importante de desenvolvimento físico, que indica melhora na força e flexibilidade muscular.
• Habilidades motoras: Aos dois meses, o bebê exibirá movimento mais suave dos membros, indicando melhora na funcionalidade dos neurônios motores. Aos três meses, ele é flexível o suficiente para levar as mãos à boca, abrir e fechar as mãos para fazer punho, e mover as pernas em movimento de bicicleta.
• Desenvolvimento dos órgãos: O sistema digestivo do bebê melhora desde o nascimento e está crescendo robusto graças à entrada de anticorpos do leite materno da mãe. Sua visão não é tão boa quanto a de um adulto, mas os olhos coordenam melhor devido à destreza melhorada dos músculos oculares que movem os globos oculares. Ele pode identificar um rosto humano e, aos seis a dez semanas, pode fixar o olhar em um objeto e segui-lo até certo ponto.

2. 4-6 Meses:

• Crescimento muscular: O corpo cresce rapidamente, pois os tecidos adicionam camadas de novas células com aumento notável de massa muscular. Músculos do pescoço mantêm o pescoço sem apoio, enquanto músculos das pernas empurram a perna para baixo quando o bebê é segurado verticalmente. Alguns bebês podem rolar de bruços para as costas no quarto mês. No final do sexto mês, o bebê pode rolar de bruços para costas e de costas para bruços. O bebê também começa a sentar sem apoio no final dos seis meses.
• Habilidades motoras: O bebê pode segurar um brinquedo pequeno com ambas as mãos ou alcançá-lo com a mão esquerda ou direita. Desenvolve preensão em rastelo (raker grasp), que é a habilidade de usar todos os dedos ao mesmo tempo para manter a pegada. Ele mudará o brinquedo de uma mão para outra. Também, quando deitado, trará as pernas mais perto do peito para brincar com elas com as mãos.
• Desenvolvimento dos órgãos: Olhos veem melhor, significando que o bebê olhará curiosamente para o mundo ao redor. Percepção de profundidade melhora, e no final do sexto mês, o bebê tem a mesma visão de cores que um adulto. Sua audição melhora, e o pequeno vira para vozes, sons e ruídos familiares. O sistema digestivo está pronto para ir além do leite materno e consumir alimentos sólidos em purê. A fala também melhora, o pequeno consegue balbuciar.

3. 7-9 Meses:

• Crescimento muscular: Músculos são fortes para suportar o peso do corpo quando o lactente fica de quatro. O bebê agora engatinha, que é talvez o desenvolvimento físico mais significativo na infância. Durante o tempo de bruços, ele empurrará cotovelos para baixo e levantará lentamente a cabeça para olhar acima. O bebê também estenderá as mãos para alcançar objetos à distância, exibindo maior destreza muscular. Ele também entrará em posição sentada sozinho. Se você der apoio, o bebê pode ficar em pé por alguns segundos.
• Habilidades motoras: Tem pegada mais forte e sacode brinquedos como chocalhos. Desenvolve pinça, que é usar polegar e indicador para pegar objetos minúsculos. Manipula objetos nas mãos sem derrubá-los. Ao ver algo interessante, ele engatinhará até o objeto e entrará em posição sentada para pegar o objeto com precisão. Ele também cutucará coisas para explorá-las. O bebê agora pode segurar a mamadeira independentemente enquanto mama, sem perder a pegada.
• Desenvolvimento dos órgãos: Cordas vocais agora são capazes de fazer uma gama de sons incluindo "mamãe" e "papai". Visão agora é tão boa quanto a de um adulto. Olhos têm capacidade de ver objetos em movimento sem perder o rastro. O bebê pode identificar vozes familiares de um conjunto de sons.

4. 10-12 Meses:

• Crescimento muscular: Músculos esqueléticos são mais fortes e têm amplitude de movimento mais ampla. O bebê engatinha mais rápido e alterna rapidamente entre engatinhar e sentar. Ele também conseguirá engatinhar escada acima e abaixo. O lactente puxará para posição em pé e andará com apoio, o que é chamado de cruising. Ele também pode andar sem apoio por distâncias curtas.
• Habilidades motoras: O bebê tem senso agudo de equilíbrio. Há controle motor melhorado, e o bebê pode soltar um objeto da mão suavemente em vez de derrubá-lo. Habilidades motoras finas melhoram, permitindo que o lactente vire páginas de livro.
• Desenvolvimento dos órgãos: O esqueleto tem densidade óssea aumentada. Visão e vista são melhores que alguns meses atrás. O sistema digestivo pode processar mais tipos de itens alimentares que antes.

[ Leia: Atividades Físicas Para Crianças Pequenas ]

5. 13-15 Meses:

• Crescimento muscular: O bebê agora entra na fase de criança pequena e pode ficar em pé sozinho por mais tempo que antes. Ele pode se curvar em pé e ainda manter equilíbrio. Membros realizam movimentos complexos, facilitando vestir e despir a criança.
• Habilidades motoras: O maior desenvolvimento físico em crianças pequenas é a habilidade de se alimentar sozinho com finger foods. Ele fica menos bagunçado e coloca comida na boca com precisão. O bebê pode colocar formas em encaixes com precisão. No final dos 15 meses, a criança estará totalmente confortável segurando copo de transição e pode parar de usar mamadeiras completamente. Ele pode segurar caneta para rabiscar ou fazer desenhos básicos.
• Desenvolvimento dos órgãos: Visão agora é exatamente como a de um adulto, e coordenação ocular é precisa. Estômago e intestinos podem processar uma gama mais ampla de itens alimentares. O próximo desenvolvimento significativo de órgãos internos acontecerá aos 24 meses.

6. 16-18 Meses:

• Crescimento muscular: A criança pode pedalar triciclo e andar sem apoio por distâncias maiores. Ela também pode correr por curtos períodos e subir degraus segurando apoio. A criança agora prefere andar a engatinhar graças aos músculos das costas e pernas bem desenvolvidos. Ela também pode levantar brinquedos, que achava pesados alguns meses atrás.
• Habilidades motoras: A criança agora pode começar a beber de copo aberto e comer com colher. Ela pode colocar blocos de construção um sobre o outro. Tem pegada firme em caneta. Pode remover algumas peças de roupa, por exemplo, puxar uma meia. Há maior agilidade nas mãos, permitindo puxar, empurrar e girar objetos com facilidade.

7. 19-21 Meses:

• Crescimento muscular: Você nota que ele está ganhando altura, pois tecidos no corpo crescem em ritmo acelerado. A criança tem pegada firme e pode facilmente pegar objetos do chão e carregá-los. Ele usa mochila cheia sem cansar graças aos músculos das costas mais fortes.
• Habilidades motoras: Um desenvolvimento físico significativo neste estágio é a habilidade de usar caneta/lápis com mais precisão. Ele agora desenha linha vertical e é ágil em desenhar formas. A criança tem habilidades motoras finas para arremessar bola por baixo e construir torres de brinquedos com mais blocos. Pode virar páginas de livro com precisão e virar várias páginas de uma vez para alcançar página mais adiante no livro.

8. 22-24 Meses:

• Crescimento muscular: A criança está entrando na fase de pré-escolar, e isso significa que ela tem maior agilidade muscular que antes. Ele suporta peso uniformemente em ambos os pés e não balança mais ao andar, o que indica rigor em seu desenvolvimento físico. De fato, seu corpo agora é forte o suficiente para suportar todo o peso nos dedos dos pés, e crianças de dois anos podem andar na ponta dos pés.
• Habilidades motoras: Você notará uma infinidade de coisas. O pequeno agora pode chutar bola, arremessá-la por cima, pode se sentar em móveis como sofá, e tem pegada adequada em caneta. Tem melhor habilidade para desenhar uma cruz.
• Desenvolvimento dos órgãos: No final dos 24 meses, ou seja, dois anos, o sistema digestivo e imunológico da criança são menos propensos a alergias, e ela pode comer quase todos os tipos de alimentos, como todos os grãos incluindo trigo e laticínios incluindo sorvetes.

9. 25-29 Meses:

• Crescimento muscular: A criança cresceu consideravelmente nos últimos meses e adora brincar jogos ativos ao ar livre que ajudam fortalecer músculos. Músculos das pernas são robustos. Pode alternar de múltiplas posições, como em pé a partir de sentado e vice-versa. Indica maior força muscular e impulsos de neurônios motores melhorados.
• Habilidades motoras: Ele agora pode se vestir sozinho. O pré-escolar saberá como usar botões, como o de controle remoto, e os pressionará com precisão, indicando que suas habilidades motoras finas estão ágeis. Ele adora brincar com blocos de construção e pode empilhá-los com melhor precisão para evitá-los de colapsar. Crianças nesta idade podem escovar dentes uma vez treinadas por pai ou dentista.

10. 30-36 Meses:

• Crescimento muscular: O desenvolvimento físico da criança atinge o pico quando se aproxima do terceiro aniversário. Seus músculos são capazes de fazer variedade de ações como pular e subir escadas. Você observa aumento em sua resistência e stamina física, pois não cansa de brincar. O pré-escolar tem equilíbrio corporal aprimorado e pega bola enquanto corre, sem tropeçar. O pequeno também adorará explorar objetos com sua força recém-descoberta puxando ou pegando-os.
• Habilidades motoras: Coordenação de membros melhora, pois ele pode balançar bastão ou arremessar bola direto para o ar. Pode segurar objetos minúsculos com extrema precisão. Jogos de tabuleiro com pinos pequenos o atraem, pois pode usá-los com facilidade. Ele agora desenha formas bastante bem e gosta de traçar ilustração usando estêncil. Ao andar em superfícies irregulares, pode usar apoio das mãos e dedos para manter equilíbrio, indicando melhora em habilidades motoras grossas. Pode dobrar papel conforme instruído e rasgá-lo corretamente também.
• Desenvolvimento dos órgãos: O pré-escolar pode comer todas as variedades de vegetais, frutas e carnes. Seu sistema digestivo desenvolveu ciclo de digestão mais adulto, o que o deixa com fome em intervalos previsíveis. Ele também tem melhor controle de esfíncteres e pode segurar a vontade até encontrar banheiro. A maioria das crianças está treinada para usar o banheiro, pelo menos quando não estão dormindo. Quando se trata de sono, uma criança de três anos deve dormir entre 10-13 horas, mas também ficará contente com nove horas de sono.

Após ler nossos detalhes exaustivos de desenvolvimento físico, você pode querer consultar a versão concisa para referências futuras. Aqui está ela:

Quadro De Desenvolvimento Físico

Dicas Para Ajudar Seu Bebê A Crescer Melhor

Como pais, existem maneiras de ajudar seu bebê ou criança pequena a se desenvolver melhor. Aqui estão algumas dicas para garantir desenvolvimento físico saudável em bebês e crianças pequenas:

1. Forneça ao lactente/criança pequena nutrição adequada: Nutrição é essencial para o corpo do bebê crescer. Nos primeiros seis meses de vida, todas as necessidades nutricionais são atendidas pelo leite materno. Depois, você deve introduzir alimentos sólidos na dieta, pois sua necessidade de micronutrientes aumenta. Uma dieta saudável e apropriada para a idade é importante para manter o bebê crescendo saudavelmente.
2. Tenha tempo de brincadeira adequado: Habilidade de alcançar um marco particular depende de oportunidade de praticar. Portanto, o bebê deve ser estimulado por exposições ao ar livre. Tempo de brincadeira fornece múltiplas avenidas para lactentes e crianças usarem suas habilidades físicas. Exercício adequado estimula desenvolvimento físico.

A taxa de desenvolvimento físico em bebês pode variar dependendo de vários fatores, como nutrição. Todos os bebês saudáveis alcançam seus marcos de crescimento físico mais cedo ou mais tarde que as faixas de referência médias. No entanto, você pode ignorar pequenas variações no crescimento se seu bebê está crescendo em seu próprio ritmo. Você também pode considerar exame pediátrico se sentir que há atraso notável em seu crescimento e desenvolvimento físico comparado aos pares. Um pediatra poderia dar uma análise melhor do desenvolvimento físico do seu bebê considerando todos os fatores individuais.