• Babies
• Construindo uma família
• crianças
• Geral Parenting
• Os recém-nascidos
• adolescentes
• toddlers
• gravidez

20 perguntas para conhecer seu filho adolescente

Na escola primária, as crianças olham para seus pais. Mas na adolescência? Não muito.

“Os adolescentes se rebelam porque querem ser diferentes de seus pais, pura e simplesmente”, diz Sean Grover, psicoterapeuta licenciado e autor de “When Kids Call the Shots:How to Seize Control from Your Darling Bully and Enjoy Being a Parent Again”. “À medida que os adolescentes lutam para estabelecer sua própria identidade única, eles geralmente rejeitam seus pais no processo. Isso é saudável e necessário para que eles desenvolvam um forte senso de identidade.”

Os anos da adolescência não precisam ser todos de revirar os olhos e bater portas, no entanto. Quando os pais abordam a adolescência de forma saudável e ouvem com a mente aberta, é possível manter um relacionamento positivo e forte com seu filho adolescente.

Aqui estão algumas dicas para ajudar a facilitar isso:

Dica 1:não espere até que seja tarde demais
Comece linhas abertas de comunicação cedo. Se você esperar até que seu filho entre no modo de rebelião total, será muito mais difícil controlar as coisas.

“Estabelecer uma cultura familiar de respeito mútuo e manter a comunicação aberta desde cedo ajudará na adolescência”, diz Grover. “Não se apóie fortemente em punições, pois um modelo parental de cima para baixo vai sair pela culatra na adolescência.”

Grover sugere modelar a atenção plena e incluir seu filho nas decisões que envolvem toda a família desde a infância.

Dica 2:pratique o que você prega
Modelar o comportamento que você espera ver em seu filho fala mais alto do que qualquer palestra jamais poderia.

“Os pais que agem como bons modelos para seus filhos estão secretamente ensinando-os a ser um bom amigo”, diz a psicoterapeuta Liz Morrison, de Nova York. “Isso, por sua vez, pode ajudar os adolescentes a escolher amizades saudáveis ​​e positivas, onde eles terão um relacionamento recíproco com seus pares. Além disso, quando os pais incentivam a comunicação aberta, isso pode fornecer um espaço seguro para falar sobre a influência dos colegas”.

Dica 3:dê algum controle ao seu filho adolescente
Quer se conectar com seu filho adolescente? Trocar as funções.

“Uma ótima maneira de facilitar a conexão com seu filho é através do tempo em família liderado por adolescentes, onde seu filho pode escolher a atividade e os pais obrigam, o que é uma mudança de experiência para todos”, diz Lindsey Golomb, conselheira familiar da Arbit Aconselhamento em Washington, DC “Os adolescentes querem independência, e os pais devem promover isso, dando-lhes o controle quando possível.”

Dica 4:ouça e seja aberto
Claro que você tem muito a dizer, mas ouvir seu filho renderá recompensas muito maiores do que falar.

“É importante ouvir mais do que falar e manter uma curiosidade saudável”, diz Grover. “Não seja rápido em julgar, falar sobre você ou compartilhar histórias de advertência, pois isso parecerá não confiar em seu filho ou ter confiança neles.”

20 perguntas para fazer aos adolescentes
Então, por onde você começa? Se você sente que seu filho se afastou de você ou quer começar a abrir linhas de comunicação desde o início, tente fazer essas 20 perguntas que farão seu filho falar e construir seu relacionamento no processo.

Pergunte sobre seus amigos
Escusado será dizer que você quer saber com quem seu filho está saindo, mas interrogatórios de estilo militar são uma maneira garantida de fazer com que seu filho se desligue rapidamente. Em vez de vir de um lugar de suspeita, seja genuinamente curioso sobre o mundo de seu filho adolescente e as pessoas que o habitam.

Algumas perguntas de amigos:

1. Por que você é amigo de fulano de tal?
2. Você se sente bem com sua amizade com ele?
3. Que tipo de coisas vocês gostam de fazer juntos?

“Essas perguntas ajudarão os pais a entender melhor se a amizade de seus filhos é uma influência positiva ou negativa em sua vida”, diz Morrison. “Se você determinar que a amizade é mais uma má influência, você pode fazer perguntas de acompanhamento.”

Duas perguntas de acompanhamento que Morrison sugere são:

4. O que você fará se essa pessoa o obrigar a fazer algo que você não quer fazer?
5. Como você acha que essa pessoa afetará sua vida?

Pergunte sobre a escola
Os adolescentes ficam exaustos quando voltam da escola, então esperar que eles façam uma dissertação no dia deles depois de uma pergunta genérica não é realista. Em vez disso, seja específico.

“Aprendi que raramente obterei muita resposta quando digo à minha filha:'Como foi a escola?'”, diz a mãe de Nova York, Rebecca Owens.

Então, em vez disso, ao falar com sua filha de 16 anos sobre seu dia e escola em geral, Owens faz perguntas mais detalhadas, como:

6. Quem é seu professor favorito este ano?
7. Quem é seu professor menos favorito este ano?
8. Qual ​​é a sua aula favorita de todos os tempos?
9. Qual ​​é a sua aula menos favorita?
10. Alguma coisa engraçada aconteceu com [amigo] na escola hoje?
11. Qual ​​é o seu almoço favorito na escola?

“Quando tudo mais falha, sempre pergunto à minha filha o que ela comeu no almoço, se ela comprou, ou sobre seus lanches escolares favoritos de todos os tempos”, diz Owens. “Não é super sondagem, e eu dou uma pequena olhada no dia dela.”

Faça perguntas leves
Uma boa parte da vida de muitos adolescentes gira em torno da cultura pop e da frivolidade, então por que não perguntar sobre isso? Não só é mais provável que seu filho fale se for sobre algo em que ele está genuinamente interessado (e não se sente pressionado), você pode apenas se lembrar de como é estar no lugar dele.

“É muito importante manter o senso de humor ao conversar com seu filho adolescente”, diz Grover. “Seja brincalhão e aberto, e seu filho o recompensará com a mesma atitude. Obter informações e fornecer uma liderança forte não precisa ser feito por meio de uma ditadura.”

Perguntas leves a serem levantadas:

12. Qual ​​é o seu aplicativo favorito?
13. Qual ​​é o seu filtro favorito nas redes sociais?
14. Qual ​​é o seu programa de TV favorito?
15. Quem é sua paixão por celebridades e por quê?
16. Qual ​​é sua banda/cantor favorito?
17. Qual ​​é a sua música favorita de todos os tempos?

Faça grandes perguntas
Às vezes, o momento e o lugar são propícios para que seu filho adolescente realmente fale. O importante é estar ciente dessas raras situações e, ainda, permitir que as coisas aconteçam organicamente.

“Tive a melhor conversa com meu filho recentemente em uma longa viagem de carro”, diz Keri Peterson, de Wheat Ridge, Colorado. “Eu esperava que pudéssemos conversar mais do que normalmente, mas não queria forçar nada. Cobrimos tantos tópicos importantes – casamento, morte, família – e, para ser honesto, nem tenho certeza de como isso aconteceu! Meu filho estava com vontade de conversar, então eu meio que segui o exemplo dele.”

Grandes questões a serem consideradas:

18. Você quer se casar um dia?
19. O que você acha que acontece quando morremos?
20. Você acha que tem apoio suficiente em casa? Se não, como podemos mudar isso?

E se seu filho é do tipo de uma palavra, não se preocupe; existem outras formas de comunicação.

“Se seu filho adolescente não gosta de falar, pense em outras maneiras de se comunicar”, diz Golomb. “Algumas crianças vão ‘falar’ mais através da arte ou escrevendo mensagens de diário umas para as outras. O importante é que você esteja ouvindo de todas as maneiras que puder.”