Como Ajudar o Bebê a Virar-se

Cada bebê se desenvolve no seu ritmo, mas a idade média para virar-se é por volta dos quatro meses. Muitos viram primeiro de barriga para as costas, pois a mecânica do movimento é mais fácil. Se o seu bebê ainda não virou, não force; você pode, porém, encorajar e praticar com ele para que aprenda sozinho.

O que você vai precisar

  • Cobertor ou toalha
  • Chocalho, sinos ou outro brinquedo

Instruções

  1. Dê bastante tempo de barriga para baixo. A Academia Americana de Pediatria recomenda que o bebê durma de costas. Por isso, o "tummy time" (tempo de barriga) durante os períodos acordado é essencial para fortalecer a musculatura do tronco e dos braços.

  2. Vire o bebê suavemente de costas para a barriga e vice-versa. Segure as pernas e gire o corpo todo. Transforme em brincadeira cantando enquanto faz o movimento.

  3. Coloque um brinquedo fora do alcance, lateralmente. Ao esticar o braço para pegar, o peso do corpo pode fazer o bebê virar.

  4. Posicione o bebê com um travesseiro sob o peito. A elevação extra dá mais alavanca e facilita o movimento de virar.

  5. Puxe gentilmente a lateral do cobertor onde o bebê está deitado. O movimento fará ele rolar sozinho, dando noção do movimento envolvido.

  6. Coloque o bebê de costas, segure as mãos e puxe para posição sentada. Volte devagar à posição deitada. Repita várias vezes ao dia. Isso fortalece os músculos necessários para rolar.

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