• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Mówienie rodzicom, że jesteś w ciąży

Jeśli właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży, nie jesteś sam.

Możesz czuć się zdezorientowany, przerażony, lub zszokowani wiadomościami. Możesz pomyśleć, „To nie może się dziać naprawdę”. Obiecujesz sobie, że w przyszłości będziesz o wiele bardziej ostrożny. I wiesz, że prawdopodobnie będziesz musiała powiedzieć swoim rodzicom.

Przygotowanie do rozmowy z rodzicami

Bez względu na to, jak blisko jesteś swoich rodziców, będziesz się zastanawiać, jak zareagują. To jedno, jeśli twoi rodzice zdają sobie sprawę, że uprawiasz seks i nie mają z tym nic przeciwko. Ale to co innego, jeśli zabronili ci umawiać się na randki lub jeśli uprawianie seksu przedmałżeńskiego jest całkowicie sprzeczne z ich wartościami i przekonaniami.

Większość rodziców mieści się gdzieś pośrodku. Na przykład, niektórzy rodzice wyznają dość liberalne wartości, ale wciąż są zszokowani, gdy dowiadują się, że ich nastolatka uprawiała seks. Nawet rodzice, którzy wiedzą, że ich nastolatki uprawiają seks, wciąż mogą być rozczarowani lub zaniepokojeni o swoją przyszłość.

Osobowość twoich rodziców również odgrywa rolę w tym, jak zareagują. Z niektórymi rodzicami rozmawia się łatwo lub spokojniej w sytuacji kryzysowej. Niektórzy są bardziej emocjonalni, łatwiej się stresujesz, bardziej skłonny do zdenerwowania lub złości, krzyczeć lub płakać, lub wyrażać się głośno.

Większość rodziców chce wspierać córkę, która jest w ciąży (lub syna, który zapłodnił dziewczynę), nawet jeśli na początku są źli lub zdenerwowani. Ale niektórzy mogą gwałtownie zareagować na wiadomości i sprawić, że gniew wymknie się spod kontroli. Jeśli uważasz, że twoi rodzice mogą należeć do tej kategorii — na przykład jeśli mają historię przemocy fizycznej — przeczytaj sekcję „Ochrona siebie” na końcu tego artykułu.

Niektórzy rodzice na początku nie okazują, jak się czują. Przyswojenie wiadomości może im zająć trochę czasu. Inni reagują szybko i nie ma wątpliwości, jak się czują. Niektórzy będą słuchać i być wrażliwi na twoje uczucia. Niektórzy rodzice zaczną działać, przejęcie kontroli i mówienie Ci, co masz robić.

Pomyśl o tym, jak twoi rodzice zareagowali na inne sytuacje. Spróbuj sobie wyobrazić, jak mogą zareagować — ale pamiętaj, że naprawdę nie da się tego wiedzieć na pewno. Nadal, myślenie o tym, czego się spodziewać, może pomóc Ci poczuć się przygotowanym na rozmowę, którą planujesz przeprowadzić.

Strona 1

Rozmowa

Najpierw, znaleźć słowa. Mógłbyś powiedzieć, – Mam ci coś trudnego do powiedzenia. Dowiedziałem się, że jestem w ciąży. Wtedy poczekaj. Pozwól rodzicom przyswoić to, co powiedziałeś.

Bądź przygotowany na radzenie sobie z reakcją. Co się potem dzieje? Czy twoi rodzice będą źli, akcentowany, czy emocjonalne? Czy będą cię pouczać? Używasz ostrych słów? Zadaj mnóstwo pytań?

Dobrze jest pomyśleć z wyprzedzeniem o tym, co możesz zrobić i jak możesz się czuć. Na przykład, jeśli rodzic krzyczy, będziesz chciał być przygotowany, abyś mógł prowadzić owocną rozmowę i oprzeć się pokusie odkrzyczenia.

Oczywiście, nie każdy rodzic krzyczy. Wielu nie. Nawet jeśli rodzice mają na początku silną reakcję, większość chce pomóc swoim dzieciom. Wiele nastolatków jest zaskoczonych, jak bardzo wspierają okazują się ich rodzice.

Możesz powiedzieć rodzicom, że rozumiesz ich uczucia i punkt widzenia. Mówiąc takie rzeczy jak "Wiem, że jesteś naprawdę szalony, " "Wiem, że nie tego chciałeś dla mnie, " lub, „Wiem, że to nie jest to, czego się spodziewałeś” może pomóc twoim rodzicom być bardziej wyrozumiałym. Kluczem do sukcesu jest bycie szczerym i mówienie z głębi serca. Jeśli powiesz to, co Twoim zdaniem rodzice chcą usłyszeć lub wypowiadasz oświadczenia, aby ich uspokoić, to może brzmieć fałszywie.

Daj rodzicom czas na rozmowę bez wtrącania się. Posłuchaj, co mówią. Niech się wyładują, jeśli muszą.

Powiedz im, jak się czujesz. Część twojej rozmowy może obejmować powiedzenie rodzicom, jak się czujesz. Na przykład, jeśli wiesz, że ich zawiodłeś i jest Ci przykro z tego powodu, Powiedz to. Daj im znać, jeśli czujesz się rozczarowany sobą, także.

Mógłbyś powiedzieć, "Mama i tata, Wiem, że cię zawiodłem. Wiem, że jesteś zdenerwowany. Naprawdę przepraszam, że cię przez to naraziłem. jestem rozczarowany sobą, także."

Podziel się swoimi obawami i zmartwieniami, Jak na przykład, „Boję się, jak sobie z tym poradzę, co pomyślą moi przyjaciele, i co to oznacza w szkole”. Lub „Nie mogę uwierzyć, że to się ze mną dzieje i nie jestem pewien, co robić”.

Wyrażanie uczuć słowami wymaga dużo dojrzałości i nie jest łatwe. Nie martw się, jeśli słowa nie wychodzą idealnie lub jeśli płaczesz lub stajesz się emocjonalny, gdy je wypowiadasz. Może pomóc zawczasu pomyśleć o swoich uczuciach. Jeśli nie możesz sobie wyobrazić głośnego wyrażania swoich uczuć, rozważ zapisanie ich w liście.

Jeśli potrzebujesz, uzyskać pomoc w przekazywaniu wiadomości. Wizyta w gabinecie lekarskim lub przychodni zdrowia jest koniecznością — nie tylko dla zdrowia, ale aby uzyskać więcej informacji i omówić realia swojej sytuacji. Będziesz chciał zrozumieć swoje wybory i zbadać swoje uczucia z doświadczonym profesjonalistą. Podczas wizyty doktor, pielęgniarka, lub doradca ds. zdrowia również może pomóc Ci przemyśleć, jak powiedzieć rodzicom. Jeśli chcesz, mogą nawet być tam, kiedy rozmawiasz z rodzicami.

Strona 2

Mówienie o swoich decyzjach

Teraz, kiedy powiedziałeś swoim rodzicom, będziesz musiał podjąć kilka ważnych decyzji. Pomocne może być omówienie decyzji z innymi. Czasami rodzice — w tym rodzice twojego chłopaka — mogą zaproponować nowy punkt widzenia lub pomysły.

Cokolwiek zdecydujesz, to musi być to, czego chcesz, nie to, co ktoś inny chce, żebyś zrobił. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli uważasz, że większość wychowywania dzieci spadnie na ciebie. To wielka robota.

Bycie nastoletnim rodzicem wpływa na twoją edukację, stanowisko, i finansową przyszłość — a często także twojego chłopaka. Ponad połowa ciąż nastolatek kończy się wraz z narodzinami dziecka. Niektóre nastolatki decydują się na zatrzymanie dziecka. Inni pozwalają komuś adoptować dziecko. Niektóre ciąże nastolatek kończą się poronieniem, a około jedna trzecia kończy się aborcją.

Mówienie o twoich opcjach nie jest łatwe, zwłaszcza jeśli żaden z nich nie jest tym, o czym myślałeś. Niektóre rodziny potrzebują pomocy doradcy, aby opowiedzieć o tej trudnej i skomplikowanej sytuacji w sposób, który pozwoli każdemu być szanowanym i wysłuchanym.

To więcej niż tylko łamanie wiadomości

Rozmowa z rodzicem o ciąży zajmuje więcej niż jedną rozmowę. W nadchodzących miesiącach, prawdopodobnie będziesz miał wiele różnych uczuć naraz. Czasem, możesz poczuć szok i niedowierzanie. Inne czasy, możesz się bać lub martwić. możesz czuć się smutny, winny, lub zły na siebie. Czasami, możesz również czuć się podekscytowany i szczęśliwy.

W niektóre dni możesz być gotowy na to, co nas czeka. Inne dni, możesz czuć się całkowicie nieprzygotowany i zdezorientowany. Będziesz mieć wiele emocji do uporządkowania i zajmie to trochę czasu. Porozmawiaj z rodzicem o wszystkich tych myślach i uczuciach.

Strona 3

Chronić się

Do niektórych rodziców wiadomość, że masz dziecko, będzie strasznym kryzysem. W zależności od ich przekonań, Wartości kulturowe, lub osobowości, rodzice mogą czuć wstyd, wina, lub zakłopotanie. Mogą czuć złość i przypisywać winę. Czasami rodzice krzyczą, krzyk, i używaj upadków. W niektórych przypadkach, gniew może wymknąć się spod kontroli.

Znasz swojego rodzica i znasz swoją sytuację. Jeśli chcesz powiedzieć rodzicom, że jesteś w ciąży, ale uważasz, że mogą zareagować w sposób, który mógłby cię skrzywdzić, miej przy sobie kogoś innego, kiedy im powiesz. Jeśli martwisz się o swoje bezpieczeństwo, uzyskać poradę. Klinika zdrowia dla nastolatków, takie jak Planned Parenthood, lub infolinia dotycząca ciąży nastolatek może Cię poprowadzić i skierować w stronę zasobów, które mogą Cię wesprzeć.

Oczywiście, większość rodziców nie zareaguje skrajnym gniewem. Należy pamiętać, że każdy rodzic jest inny i Ty znasz siebie najlepiej.

Kiedy rodzice mają twoje plecy

Rozmowa z rodzicami, kiedy tylko możesz, jest dobrym sposobem na uporządkowanie wielu pojawiających się uczuć i problemów. W najlepszych sytuacjach rodzice mogą pomóc ci w podjęciu ważnych decyzji i wesprzeć twoje wybory. Mogą być źródłem wskazówek i zachęty.

Czasami trudna sytuacja zbliża ludzi i wzmacnia ich więzi. Czasem, jednak niespodziewanie, trudna sytuacja może pomóc rodzinie odkryć bezwarunkową miłość, Pomoc, życzliwość, przebaczenie, przyjęcie, Praca zespołowa, i optymizm.