• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Przybrani rodzice

W niektórych rodzinach nowi dorośli i dzieci zdają się łatwo dopasowywać, jakby byli tam cały czas. Ale niektóre rodziny połączone przez małżeństwo mogą być tak różne, że najlepsze, co każdy może zrobić, to zacisnąć zęby i ciężko pracować, aby przeżyć wspólny weekend.

Budowanie relacji z ojczymem może być zupełnie inne niż budowanie innych nowych relacji. W końcu, kiedy poznajesz nowego przyjaciela lub zainteresowanie miłością, to ty decydujesz, czy ta osoba będzie odgrywać rolę w twoim życiu. Możesz stopniowo wprowadzać tych nowych ludzi do swojego życia, poświęcenie czasu na podjęcie decyzji, jak pasują i co naprawdę o nich myślisz.

Ojczym jest inny; on lub ona jest kimś, kogo twoja mama lub tata zaprosił do rodziny. Czasami ojczym może poczuć się jak obcy, który nagle zostaje wciągnięty w najbardziej osobiste aspekty twojego życia. Presja, by się dogadać, może być silna.

Ponieważ sytuacja każdego jest inna, nie ma łatwych odpowiedzi na zaakceptowanie ojczyma. Niektórzy ludzie znajdują nowych ojczymów po śmierci rodzica, inni po rozwodzie rodziców. Niektórym rodzicom potrzeba lat, by poznać i poślubić innych ludzi; niektórzy ożenić się ponownie niemal natychmiast.

Kiedy rodzic ponownie się ożeni, możesz znaleźć się z rodziną przyrodniego rodzeństwa lub, ostatecznie, z młodszymi przyrodnimi braćmi lub przyrodnimi siostrami.

Chociaż każda rodzina jest inna, jest kilka rzeczy, które mogą pomóc ci poradzić sobie z nowym ojczymem.

Strona 1

Radzenie sobie z uczuciami

Prawdopodobnie będziesz miał wiele uczuć w związku z nową sytuacją, a niektóre z nich mogą być sprzeczne. Na przykład, nawet gdy ktoś lubi nowego ojczyma, naturalne jest odczuwanie bólu, że ta nowa osoba w jakiś sposób „zastępuje” ukochanego rodzica.

Zmiana — dobra lub zła — jest trudna. Nawet jeśli nie masz negatywnych uczuć do nowej osoby w swojej rodzinie, możesz mieć bardzo silne odczucia co do zmian, które wprowadza ojczym.

W pewnym momencie, prawdopodobnie poczujesz się zdezorientowany, skonfliktowany o twoją lojalność, zły, i prawdopodobnie smutny. Oto kilka rzeczy do wypróbowania, które mogą pomóc w skupieniu się na uczuciach:

• Prowadź dziennik. Zapisz zmiany w swoim życiu i jak się z nimi czujesz.
• Zwierz się przyjacielowi. Niektóre z twoich bliskich, zaufani przyjaciele mogą mieć własne doświadczenia ojczymów. To może pomóc Ci poczuć, że nie jesteś sam. Przyjaciele mogą również dzielić się wskazówkami na temat tego, co zrobili w sytuacjach podobnych do Twojej — od dzielenia pokoju z nowym krokiem po żonglowanie czasem komputera. Nawet jeśli sytuacja twoich przyjaciół jest inna (tylko dlatego, że twój najlepszy przyjaciel nie dogaduje się ze swoimi ojczymami, to nie jest trudna i szybka zasada dla nikogo innego), zawsze pomaga mieć współczujące ucho.
• Porozmawiaj z rodzicem lub inną zaufaną osobą dorosłą o tym, jak się czujesz. Ważne jest, aby dzielić się swoimi obawami, uczucia, i frustracje związane z osobą dorosłą, której ufasz — bez względu na to, jak szalone myślisz, że te uczucia są. Nie bój się, że coś, co powiesz, spowoduje zranienie lub sprawi, że będziesz wydawał się problemem. Dorosły, który cię kocha, będzie chciał ci pomóc.
• Znajdź wsparcie. Poszukaj grupy w szkole lub w swojej społeczności, w której możesz się wyszaleć. Lub porozmawiaj z nauczycielem lub doradcą zawodowym o tym, co dzieje się w twoim życiu. Pomaga, gdy inni wiedzą i troszczą się o to, przez co przechodzimy. A czasami mają świetne sugestie.

Jeśli zauważysz, że Twoja nowa sytuacja sprawiła, że ​​przez większość czasu czułeś się smutny lub po prostu nie możesz pozbyć się smutku, możesz porozmawiać z lekarzem lub terapeutą. Specjaliści zdrowia psychicznego, takich jak pracownicy socjalni czy terapeuci, są przeszkoleni, aby pomóc ludziom rozwiązać sprzeczną mieszankę uczuć, która może pojawić się w przypadku ponownego małżeństwa rodziców.

Strona 2

W obliczu rzeczywistości

Co więc możesz zrobić, aby dostosować się do codziennych realiów życia z ojczymem? Zamiast martwić się „co jeśli” i nieuniknionymi zmianami, porozmawiaj z mamą lub tatą o tym, czego się spodziewać, zanim nowy ojczym dołączy do rodziny. W ten sposób, możesz być przygotowany na to, co Cię czeka.

Na przykład:

• Dowiedz się wcześniej, jak nazwać ojczyma.
• Zapytaj o przyrodnie rodzeństwo i rzeczy, na przykład, czy musisz teraz dzielić pokój.
• Zapytaj o plany urlopowe i kto daje komu prezenty.
• Jeśli twój dom ma eksplodować nowymi ludźmi, dowiedz się, jak to wpływa na Ciebie i ten wolny pokój, w którym słuchasz muzyki.

Nie bój się zadawać pytań, które przyjdą Ci do głowy. Twoi rodzice i nowy ojczym też mogli nie pomyśleć o rzeczach, o które pytasz, więc istnieje możliwość wspólnego zbadania opcji. A jeśli jest coś, czego absolutnie nie chcesz zmieniać, spróbuj negocjować. Na przykład, jeśli ty i twój tata zawsze wybieracie się na ryby w Święto Dziękczynienia, ale mama przygotowała dla ciebie plany spędzenia wakacji z rodziną jej nowego męża, może nie zdawać sobie sprawy, jak ważna jest dla ciebie wyprawa na ryby.

Obsługa nieporozumień

A co z tymi chwilami, kiedy nie zgadzasz się z ojczymem? Będziesz mieć większą szansę na uzyskanie tego, czego chcesz, jeśli nie zgodzisz się bez braku szacunku.

Wyjaśnij swoje uczucia spokojnie i racjonalnie. Na przykład, jeśli masz nowego przyrodniego brata lub siostrę i czujesz, że ciągle oczekuje się od ciebie opieki nad dzieckiem w ostatniej chwili, przedyskutuj to ze swoim ojczymem, zanim sytuacja dojdzie do etapu, w którym poczujesz się wykorzystany. Przedstaw swoją stronę — być może musisz się uczyć do testu lub masz już plany z przyjaciółmi, a oni na tobie polegają. Następnie posłuchaj perspektywy drugiej osoby. Włącz do dyskusji swojego rodzica, także.

Jeśli jesteś szczególnie zły na coś, trudno jest nie stracić kontroli. Ale radzenie sobie z gniewem i zwracanie szczególnej uwagi na wybór języka pełnego szacunku pomoże twojemu ojczymowi zobaczyć cię jako dojrzałą osobę, którą jesteś, nie jako dziecko.

Znajdź sposób na poznanie nowego ojczyma w swoim życiu. Zaproponuj przejażdżkę rowerem lub wspólne wyjście do kina. To może nie być łatwe, ale możesz użyć tych samych umiejętności w zakresie relacji i komunikacji, których użyłbyś, aby każdy poczuł się mile widziany. Warto pamiętać, że ojczym wkracza w nową sytuację, także. On lub ona może czuć się tak samo zdenerwowana i zdezorientowana jak ty.

Spodziewaj się trudnych miejsc. Wiesz, że nawiązanie dobrego związku wymaga czasu. Twoje nowe życie nie zawsze będzie gładkie, więc bądź gotów na pewne kompromisy. Dobrą rzeczą jest, wzloty i upadki dostosowywania się do nowej sytuacji rodzinnej mogą zaoferować naprawdę wspaniałe lekcje życia. Wiele osób wspomina swoje doświadczenia poznawania nowych członków rodziny i zdaje sobie sprawę, że w tym procesie nauczyli się wspaniałych umiejętności w zakresie relacji (i negocjacji!).

Przypomnij sobie, że każda sytuacja jest inna. Nie ma prawdziwego scenariusza dla nowej rodziny, która jest zbierana z różnych stron. Bądź otwarty na wiele możliwości. I delektuj się dobrymi chwilami. Chociaż zmiana jest często trudna, może być dobrze, także.