Bezpieczeństwo na saneczkach – sprzęt, wybór stoku i zasady jazdy

Saneczki to przyjemna zabawa zimowa. Ale mogą powodować kontuzje, niektóre poważne. Aby jeździć bezpiecznie, przestrzegaj tych zasad.

Bezpieczny sprzęt

Prawidłowy sprzęt to podstawa prewencji. Każdy na saneczkach powinien mieć:

  • Bezpieczne sanieczki: z hamulcem i możliwością sterowania.
  • Kask: najlepiej zimowy sportowy, ale kask rowerowy lepszy niż brak.
  • Ciepłe ubranie: czapka, rękawice/rukavice, spodnie nartowe, kurtka zimowa, buty zimowe. Nie szalika – może się zatrzepić w saneczkach.

Wybierz bezpieczne miejsce

  • Stok nie zbyt stry, z długim płaskim wybieganiem na dole – miejsce na hamowanie.
  • Unikaj stoków kończących się przy ulicy/parkingu.
  • Unikaj stoków kończących przy stawach, drzewach, płotach, innych zagrożeniach.
  • Stok bez kółek, kamieni, słupów, drzew w trasie jazdy.
  • Najlepiej w dzień. Nocą – trasa musi być dobrze oświetlona.

Bezpieczna jazda na saneczkach

  • Wyznacz opiekuna dorosłego. Przy kontuzji – ktoś do pierwszej pomocy i ewentualnego transportu na SOR.
  • Dzieci do 5 lat – z dorosłym, do 12 lat – pod ciągłym nadzorem.
  • Wszyscy siedzące twarzą do przodu, nogi w dół. Nigdy nie główą do przodu – ryzyko poważnego urazu głowy. Nigdy nie stać na saneczkach.
  • Po jednej osobie na raz, jedna na sankach (wyjątek: dorosły z małym dzieckiem).
  • Nie buduj skoczni na stoku saneczkowym.
  • Ręce i nogi w środku saneczek cały czas.
  • Ktoś na saneczkach, które nie hamują – zsuń się z nich.
  • Wchodź bokiem stoku, środek wolny dla innych.
  • Nigdy nie holuj saneczek ruchem pojazdem (skuter śnieżny, quad).

Previous:

Next: