Jak byćniski post Punktacja Guard w Koszykówka
Kto mówi, że niskie po punktacji jest tylko dla napastników i ośrodków ? Osłony można dodać nowy wymiar do zespołu , czy mogą stać się skutecznymi graczami w poście . Opiera się na rywalizacji ,osłona może mieć znaczący wzrost lub korzyści w porównaniu do siły jego /jej przeciwnika . Skorzystaj z tego dostając w słupek i coraz kilka prostych możliwości punktacji . W tym artykule skupię się na jak strażnicy mogą rozwijać swoją grę w słupek .
Czego potrzebujesz
drużyny koszykarskiej
przechodzących i umiejętności fotografowania
Ofensywny system, który pozwala , aby strażnicy do Łódź post
Instrukcje Największa 1
Zrozumieć prawidłowe ustawienie post. Twoje stopy powinny być na obrzeżach pasa i do wolnej stronie linii rzutów bloku . Trzeba mieć silną pozycję z nogami po prostu poza szerokość barków z ugiętymi kolanami . Ta silna pozycja pomoże utrzymać miejsca , gdyobrońca naciska na ciebie
2
Rozwijanie trzy ruchy pocztowe .
3
Bądź w koncepcji zespołu . Upewnij się, że Twój wpis się nie zakłócić przepływ przestępstwa zespołu. Najbardziej skuteczny strażnik po up jest , gdy jest nieoczekiwana - zamiast po prostu przecinając pas ruchu i nadal z powrotem do skrzydła , dostać się do bloku i zakładać się
4
Bądźduży. celu i wezwać do piłki. Ułatwić drużyny dostrzec cię i ci piłkę . Do przodu i ośrodki docenią swoją wytrwałość w coraz otwarte i wynagrodzi cię za to - były one w swoich pozycji wielokrotnie
5
Jako strażnik , korzystać z zaawansowanych umiejętności mijania w poście . stworzenie możliwości punktacji dla swojej drużyny . Gdypiłka jest przekazywana do postu ,obrony ma tendencję do zwijania się do pasa . Użyj swoją wizję sądu rozpoznać otwartą kolegę .
-
Istnieje niepokojąco przestarzały stereotyp, że kobiety zmagają się z negocjacjami. To nie do końca prawda:profesor Harvardu Hannah Riley Bowles, ekspert od wpływu płci na negocjacje płacowe, odkryła, że problem polega na tym, że kobiety po prostu -
Podróżowanie jest świetne, ale każdy doświadczony rodzic powie Ci, że dodanie dzieci do mieszanki może sprawić, że… oooh, tylko trochę stresujące. Na szczycie listy, po powietrzu, oczywiście wydmuch w górę, zastanawia się, jak przenieść cały sprzęt z -
Kupujesz prezent dla 10-letniego chłopca? Jeśli masz problemy z wymyśleniem dobrych pomysłów, pierwszym krokiem jest poszukanie inspiracji w jego ulubionych rozrywkach. Wiedz też, że w wieku około 10 lat dzieci uwielbiają zabawki, które wiążą się z f
