• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Co robić, gdy dzieci drzemią

Jeśli jesteś opiekunką lub nianią, czy zastanawiałeś się kiedyś, co robić, gdy dzieci drzemią? Moje dzieci są oddzielone od siebie dwa lata i kiedy najstarsze było niemowlakiem, a najmłodsze niemowlęciem, ciężko pracowałam, aby jednocześnie ucinały sobie drzemkę. Byłam wtedy mamą siedzącą w domu i wiedziałam, że potrzebuję tej godziny czasu dla siebie. Więc co robiłem podczas drzemki? Niektóre z rzeczy, które robiłem, nie byłyby odpowiednie lub potrzebne podczas oglądania cudzych dzieci, jak drzemka lub prysznic, ale oto moja rada, co może zrobić opiekunka lub niania. Po pierwsze, możesz wykorzystać czas na wykonanie drobnych prac, których nie możesz łatwo zrobić innym razem, takich jak zmywanie naczyń od obiadu lub rozpoczęcie kolacji, jeśli to jeden z twoich obowiązków. Może to zmniejszyć stres związany z robieniem tych rzeczy, gdy dzieci nie śpią. Możesz go również używać do osobistych projektów, takich jak nauka, jeśli jesteś w szkole lub nadrabianie zaległości w e-mailach. Ponieważ przebywanie z małymi dziećmi przez cały dzień jest męczące, moją najlepszą radą jest wykorzystanie przynajmniej części czasu na coś, co osobiście uważasz za relaksujące, na przykład czytanie dobrej książki lub uprawianie jogi. Zrób sobie filiżankę herbaty i ciesz się ciszą, ponieważ wkrótce znów się obudzą!