Jak być skutecznym Passer w Koszykówka
Podania jestkluczową umiejętnością dla każdego gracza i zespołu ogarnąć . Silny zespół przejście stwarza więcej szans na zdobywanie . Bez skutecznego przejścia ,zespół musi polegać na umiejętności jeden-na - jeden z graczy . W dłuższej perspektywie , zespoły przechodzące zawsze będzie bardziej skuteczne niż zespoły jeden na jednego . Oto kroki do byciaskutecznym przechodzień .
To, czego potrzebujesz
Basketball Team
Łódź zespół Attitude
Instrukcje Największa 1
Trzymaj głowę. Tak proste, jak wydaje się z tego wszyscy reszty wskazówek mijania są nieskuteczne , nie trzymając głowę w górę. Budowanie zaufania do swoich umiejętności kulkowych obsługi , dzięki czemu można trzymać głowę w górze podczas dryblingu .
2
Zawsze być geodezji sąd . Znajdź punkt centralny i niech widzenie peryferyjne pomóc , aby zobaczyć cały kort i wszystkich swoich kolegów z drużyny. Dobrą zasadą jest , aby skupić się na dole siatki i powinieneś być w stanie zobaczyć wszystkich swoich kolegów w pół sądu ofensywnej zestawu .
3
Szukajcie drużyny , które mają lepsza okazja punktacji niż ty . W każdym przejściu , istniejeryzyko, że dawka leku przechodzi wraz z nim ( na przykład obrót ). W celu podjęcia tego ryzyka , należy skupić się na co przechodzi do drużyny , które znajdują się w najlepszej pozycji do zdobycia i mają otwartą mijania pasa .
4
Czy nie Telegraph swoją kartę . Poprzez skupienie wzroku na drużyny, będzie przechodzącej się , można z wyprzedzeniem ostrzeżenie do obrony i może doprowadzić do kradzieży przebiegu lub przynajmniejobrony będzie w silnej pozycji obronnej po połowu.
5
Użyj przejść podróbki podróbek i strzał . Utrzymanie równowagi obrony wyłączony przez przełęcze i strzały udawać . Te podróbki dostanie nogi partnera do stworzenia przechodzące pasy , a także stworzyć więcej miejsca na Twój kolega do pracy na wzrok swoją kartę .
6
Sprawdź, prawidłowe podanie z odpowiednich podstaw . Rozpoznaj pasa mijania , że obrona jest pozwalającą i dokonać właściwego kartę ( np klatce piersiowej , skacz nad głową ) . Na przykład, jeśliprzeciwnik cię strzeże z dużymi rękami ,podanie odrzuceń jest prawdopodobnie najbardziej skuteczny przebieg .
7
Uwierz w swoje drużyny. Jak przechodnia , Twoim obowiązkiem jest zapewnienie dobrego podaje do zawodnika z najlepszą okazję , aby zdobyć lub stworzyć możliwość punktacji. Zaufanie , że twój kolega będzie spełniać jego /jej rolę, kiedy łapie piłke - to do trenera , aby zdecydować, kto jest na boisku i umieścić je w stanie odnieść sukces .
-
Rozszerzenie szyjki macicy to otwarcie wejścia do macicy, które występuje podczas porodu. W większości ciąż szyjka macicy pozostaje długa i zamknięta do późnego trzeciego trymestru. W tym momencie Twoje dziecko zaczyna opadać do miednicy. To wywiera -
Przerwa wakacyjna często oznacza nową opiekunkę. Niezależnie od tego, czy jest to ktoś, kto może zapewnić kilka weekendowych wieczorów randkowych, osoba przewożąca dzieci na i z obozu, czy pełnoetatowa niania, ten letni pomocnik może utrzymać zarówno -
Jak się starzejesz, twoje ciało się zmienia. To jest część dorastania. To się nazywa dojrzewanie. Co to jest dojrzewanie? Dojrzałość płciowa to okres, w którym ciało człowieka zmienia się wraz z przejściem z dziecka do osoby dorosłej. Chłopcy sta
