• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak byćKompletna Ofensywny Koszykarz

Aby zwiększyć swoją wartość dla zespołu ważne jest, aby skupić się na bycie kompletnym graczem na przestępstwo . Kompletny gracz będzie w stanie wykorzystać jego /jej umiejętności do ataku na przeciwnika i stworzyć możliwości punktacji dla całego zespołu . W tym artykule będę zarys aspektów skupić się na - by stać siękompletna gracz ofensywny
to, czego potrzebujesz Łódź zobowiązanie do poprawy
Czas ćwiczyć
instrukcji . Łódź 1

Bądźsilny uchwyt na piłkę . Móc dryblować obiema rękami skutecznie i wykorzystać drybling ominąć obrońców i na otwartej przestrzeni. To jest nie tylko dla strażników - jeśliduży gracz poradzi sobie piłkę dobrze, to stawia obrony w trudnym położeniu
2

Złapać piłkę dobrze . . To może wydawać się bardzo proste , ale ważne jest, aby ofensywnego gracza. Twoi koledzy z drużyny powinien mieć 100 procentową pewność , że będzie złapać każdą przepustkę rzucony do Ciebie. Powinieneś być przygotowany do połowu wysokie , niskie i błędny przepustki . Kiedy złapać przepustkę , należy zabezpieczyć i chronić go od obrońców .
3

Opracowanie wizji sądu . To jestwyuczona umiejętność . Wykorzystaj swój pełny zakres widzenia , aby móc zobaczyć cały kort , więc będziesz wiedzieć, kiedy jestotwarcie w obronie lub gdykolega jest otwarty na przepustkę . Dobrą radą jest, aby spojrzeć na dole siatki i powinieneś być w stanie zobaczyć całą ofensywną zestaw .
4

Zostańdobre przechodzień . Zaczynając od podstaw podstawowej odbiciu w klatce piersiowej i górnego przejścia, można zbudować na swoje umiejętności , ucząc się przekazać w ruchu , a nie patrząc bezpośrednio na cel . Przenoszenie piłki przez przejście jestnajbardziej skuteczne bronią ofensywną stworzyć punktacji możliwości .
5

Bądźstrzelanka . Nie ma skrót tutaj - zobowiążą się do podjęcia setki zdjęć dziennie , aby zyskać mięśni , pamięć i zaufanie do konsekwentnego wprowadzania poza strzałów . Ćwicząc , należy zrobić to na szybkości gry , więc organizm jest używany do fotografowania przy tej prędkości. Zespół strzelców jest prawie niemożliwe , aby zatrzymać .
6

Rozwijanie mentalność ataku ofensywnych zbiórek i zamianę ich na punkty . Będącobraźliwe zbierający jest o pragnieniu i zgiełku . Te obraźliwe plecami put położy przeciwników na piętach i dać zespołowi ogromną szansę na zwycięstwo .
7

Opracowanie gra post. To nie jest zarezerwowane tylko dla dużych graczy . Jeślistrażnik czy mały gracz ma silną grę pocztowy ,zespół może skorzystać z każdej różnicy rozmiaru na boisku . Opracowanie podstaw pozycjonowania , obrotu /pędu , w górę /w i upuść krok da ci to, czego potrzebujesz , aby być skuteczne w poście .
8

Bądźperpetuum mobile . Jeśli są zawsze w ruchu jest to bardzo trudne do obrońcą , aby cię strzegli . Aby być w ciągłym ruchu, należy rozwijać silną wytrzymałość. Możesz przetrwać przeciwnika i czynią go /jej bezużyteczne na ich ofensywnej końcu jeśli męczą je.