Świeże pomysły na szkolne obiady

Kiedy byłem dzieckiem, obiad składał się z kanapki z szynką, kanapkę z masłem orzechowym lub jeśli był to wtorek, smażony kurczak fast food i frytki, które moja mama podrzuciła tuż przed dzwonkiem. Uwielbiałem wtorki.

O tej porze roku, wszyscy szukają nowych pomysłów na suchy prowiant na drugie śniadanie, na które dzieci nie będą kręcić nosa (a potem szybko wyrzucić do śmieci) i dadzą im składniki odżywcze, których potrzebują na cały dzień. Wiem, że moja mama zmagała się z tym problemem i często kończyło się tym, że nie wybierała mniej zdrowych opcji, które znała z moimi braćmi. Na cześć mojej mamy i jako wyraz uznania dla wszystkich opiekunów, którzy ciężko pracują, aby przygotować obiady dla swoich rodzin, Zebrałem listę pomysłów, które są na tyle pożywne i kuszące, że będziesz chciał coś przegryźć, zanim je spakujesz.

Skupiłem się na „kanapkach, ” lub dokładniej, nadzienia, że można się zaciąć w dowolnym opakowaniu, że tak powiem. Wiele opcji wymaga gotowanego mięsa. Korzystanie z resztek to najłatwiejszy sposób. Bardzo lubię piec kurczaka, powiedzmy w niedzielę, a potem będę miał mięso na kilka dni na lunch. Czego nie planuję użyć w ciągu 2-3 dni, Zamarzam. Pieczony kurczak kupiony w sklepie to kolejna opcja - wystarczy zdjąć skórkę i gotowe.

Niektóre z nich mogą potrzebować odrobiny majonezu, aby dodać wilgoci. Lubię używać tylko rozmazu lub eksperymentować z innymi opcjami, takimi jak hummus, awokado i różne rodzaje musztard, pesto i chutney. Oto kilka pomysłów na szkolny lunch, które pokochają Twoje dzieci !!

Co wkładasz do kanapek? Podziel się swoimi pomysłami z naszą społecznością online!