• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Półomdlały

U nastolatków omdlenia są dość powszechne. Dobrą wiadomością jest to, że przez większość czasu nie jest to oznaka czegoś poważnego.

Co to jest omdlenie?

Omdlenie to chwilowa utrata przytomności. Dzieje się tak, gdy do mózgu nie dociera wystarczająca ilość krwi z powodu spadku ciśnienia krwi.

Dlaczego ludzie mdleją?

Ciśnienie krwi może spaść z powodu odwodnienia, szybka zmiana pozycji, stać lub siedzieć nieruchomo przez dłuższy czas, lub nagły strach przed czymś (np. widok krwi).

Oto niektóre z najczęstszych przyczyn omdlenia:

Wyzwalacze fizyczne. Robienie się zbyt gorące lub przebywanie w zatłoczonym miejscu, źle wentylowane pomieszczenia są częstymi przyczynami omdlenia. Czasami samo stanie przez bardzo długi czas lub zbyt szybkie wstawanie po siedzeniu lub leżeniu może spowodować omdlenie.

Stres emocjonalny. Emocje takie jak strach, ból, lęk, lub szok może spowodować upuścić. To jest powód, dla którego ludzie mdleją, gdy coś ich przeraża lub przeraża, jak widok krwi.

Hiperwentylacja. Osoba, która ma hiperwentylację, szybko oddycha. Spada poziom dwutlenku węgla (CO2) we krwi, powodując zwężenie naczyń krwionośnych. Zmniejsza się przepływ krwi do mózgu, sprawianie, że osoba zemdlała.

Warunki medyczne. stany takie jak problemy z sercem, niedokrwistość, niski poziom cukru we krwi, lub zespół tachykardii ortostatycznej posturalnej (POTS) może powodować omdlenia.

Ciąża. Podczas ciąży, ciało przechodzi wiele zmian, w tym zmiany w układzie krążenia. Może to spowodować omdlenie kobiety. A gdy macica rośnie, może uciskać i częściowo blokować przepływ krwi przez duże naczynia krwionośne, co może zmniejszyć dopływ krwi do mózgu.

Jakie są znaki ostrzegawcze dotyczące omdlenia?

Ktoś, kto ma zemdleć, może mieć:

• zawroty głowy
• zawroty
• bladość
• niestabilność
• zmiany widzenia
• szybkie lub nieregularne bicie serca
• wyzysk
• nudności i/lub wymioty

Czy można zapobiec omdleniu?

Jeśli myślisz, że zemdlejesz, możesz spróbować go powstrzymać, wykonując następujące kroki:

• Jeśli to możliwe, połóż się. Może to pomóc zapobiec epizodowi omdlenia, ponieważ pozwala krwi dostać się do mózgu. Pamiętaj, aby ponownie wstać powoli, gdy poczujesz się lepiej — najpierw przejdź do pozycji siedzącej na kilka minut, potem do stania.
• Usiądź z głową opuszczoną do przodu między kolanami. Pomoże to również dostać się krwi do mózgu, choć to nie jest tak dobre, jak leżenie. Kiedy poczujesz się lepiej, przejdź powoli do wyprostowanej pozycji siedzącej, potem wstań.
• Nie daj się odwodnić. Pij wystarczającą ilość płynów przez cały dzień. Pij dużo płynów wcześniej, w trakcie, oraz po ćwiczeniach i podczas upałów.
• Utrzymuj krążenie krwi. Jeśli musisz długo stać lub siedzieć, często rób przerwy i poruszaj się. Regularnie napinaj mięśnie nóg lub krzyżuj je, aby poprawić przepływ krwi.
• Unikaj przegrzania, zbity, lub duszne środowiska , kiedykolwiek możliwe.

Kiedy powinienem zadzwonić do lekarza?

Jeśli zemdlałeś tylko raz, to było krótkie, i powody, dla których są oczywiste (np. bycie w gorącym, zatłoczone otoczenie), wtedy zwykle nie trzeba się tym martwić. Ale jeśli masz schorzenie lub przyjmujesz leki na receptę, to dobry pomysł, aby zadzwonić do lekarza.

Zadzwoń do lekarza lub uzyskaj pomoc medyczną, jeśli:

• zranić się, gdy zemdlałeś (na przykład jeśli naprawdę mocno uderzyłeś się w głowę)
• mieć ból w klatce piersiowej, kołatanie serca (szybkie lub nieregularne bicie serca), lub duszność
• miał
• zemdlał podczas ćwiczeń lub innej aktywności fizycznej
• zemdlałam więcej niż raz

Lekarz zada kilka pytań, zrób egzamin, i może zamówić testy, Jak na przykład:

• EKG (rodzaj testu na problemy z sercem)
• badanie poziomu cukru we krwi
• badanie krwi w celu sprawdzenia anemii

Jak mogę pomóc komuś, kto zemdlał?

Jeśli jesteś z kimś, kto zemdlał, spróbuj pomóc tej osobie się położyć. Nie ruszaj kogoś, kto może zostać ranny w wyniku upadku (to może pogorszyć sytuację). Zamiast, rozluźnij wszelkie obcisłe ubrania – takie jak paski, obroże, lub krawaty. Podparcie stóp i podudzi osoby na plecaku lub kurtce również może pomóc w przepływie krwi do mózgu.

Ktoś, kto zemdlał, zwykle szybko wraca do zdrowia. Ponieważ to normalne, że po omdleniu czuję się trochę słabo, upewnij się, że osoba przez chwilę leży. Zbyt wczesne wstawanie może spowodować kolejne zaklęcie omdlenia.

Zadzwoń pod numer 911, jeśli ktoś, kto zemdlał:

• nie odzyskuje przytomności po kilku minutach
• zemdlał podczas ćwiczeń
• odczuwa ból w klatce piersiowej, problemy z oddychaniem, lub napad