Usta i zęby

Dlaczego usta i zęby są ważne?

Każdego razu, gdy się uśmiechamy, pomruczymy, mówimy lub jemy, używamy naszych ust i zębów. Nasze usta i zęby pozwalają nam robić różne mimiki twarzy, formować słowa, jeść, pić i rozpoczynać proces trawienia.

Usta są niezbędne do mowy. Z ustami i językiem, zęby pomagają formować słowa, kontrolując przepływ powietrza z ust. Język uderza w zęby lub podniebienie, gdy wydajemy niektóre dźwięki.

Kiedy jemy, nasze zęby rozrywają, kroją i mielą pokarm w przygotowaniu do połykania. Język pomaga pchać pokarm do zębów, i pozwala nam smakować jedzenie, które jemy.

Co robią części ust?

Usta są wyłożone wilgotnymi błonami śluzowymi (MYOO-kus). Przekrywająca dach ust podniebienie (PAL-it):

  • Przednia część składa się z gristej porcji zwanej twardym podniebieniem. Twarde podniebienie dzieli usta i jamę nosową powyżej.
  • Mięsista tylna część nazywana jest miękkim podniebieniem. Miękkie podniebienie formuje zasłonę między ustami a gardłem, czyli przełykiem, z tyłu. Kiedy połykamy, miękkie podniebienie zamyka przejścia nosowe od gardła, by zapobiec wjściu pokarmu do nosa.

    Miękkie podniebienie zawiera wisinek (YOO-vyoo-luh), wiszący kawałek mięsa z tyłu ust. Mandzele są po obu stronach wisinka i wyglądają jak dwa filary trzymające otwarcie do gardła, czyli przełyku (FAR-inks).

Bunt mięśni rozciąga się od dna ust, by stworzyć język. Góra języka jest pokryta drobnymi guzkami zwanymi wypustkami (puh-PIL-ee). One zawierają drobne pory, które są naszymi kubkami smakowymi. Cztery główne rodzaje kubków smakowych znajdują się na języku — czują słone, słone, kwaśne i gorzkie smaki.

Podczas żucia, gruczoły ślinowe w ścianach i dnie ust uwalniają śluz (ślina), który nawilża pokarm i pomaga go jeszcze bardziej rozłożyć. Śluz ułatwia żucie i połykanie pokarmów (zwłaszcza suchych), i zawiera enzymy, które pomagają rozpocząć trawienie pokarmów.

Gdy pokarm staje się miękką, wilgotną masą, jest pchany na tył ust i gardło, by zostać połkniętym.

Jak zęby wykonują swoją pracę?

Każdy typ zęba odgrywa rolę w procesie żucia:

  • Sieczki to kwadratowe, ostrokrawędzowe zęby w przedniej części ust, które tną pokarm, gdy w nie gryziemy. Jest ich cztery na dole i cztery na górze.
  • Po obu stronach sieczek są ostre kły. Górne kły są czasem nazywane zębami ocznymi lub kłami.
  • Za kłami są przedtrzonowce, lub dwugłowe zęby, które mielą i zgniatą pokarm. Są dwa zęby, czyli cztery przedtrzonowce w każdej szczęce.
  • Trzonowce, znajdujące się za przedtrzonowcami, mają guzki i rowki, i pozwalają na energiczne żucie. Jest 12 trzonowców — trzy zęby w każdej szczęce zwane pierwszymi, drugimi i trzecimi trzonowcami. Trzecie trzonowce to zęby mądrości. Ponieważ mogą wyciskać inne zęby lub powodować problemy jak ból lub infekcja, dentysta może musieć je usunąć.

Ludzie są dwuzębni (dy-FY-uh-dant), co oznacza, że rozwijają dwa zęby zęby. Pierwszy zestaw to 20 zębówMLECZNYCH (duh-SID-you-wus), które są też nazywane mlecznymi, pierwszorzędnymi, tymczasowymi lub zębami dzicymi. Zaczynają się rozwijać przed urodzeniem i zaczynają wypadać, gdy dziecko ma około 6 lat. Zastępuje je zestaw 32 zębów stałych, zwanych też drugorządnymi lub dorosłymi zębami.

Jakie są części zębów?

Ludzkie zęby składają się z czterech różnych typów tkanki: miazgi, ciemieniowa, zębiny i cementu.

  • Miazga to najbardziej wewnętrzna część zęba i składa się z tkanki łącznej, nerwów i naczyń krwionośnych, które żywią ząb. Miazga ma dwie części — komorę miazgową, która leży w koronie, i kanał korzeniowy, który jest w korzeniu zęba. Naczynia krwionośne i nerwy wchodzą do korzenia przez małą dziurkę na jego szczycie i rozciągają się przez kanał do komory miazgowej.
  • Ciemieniowa otacza miazgę. Twarda, żółtawa substancja, stanowi większość zęba i jest twarda jak kość. To ciemieniowa nadaje zębom ich żółtawy odcień.
  • Zębina, najtwardsza tkanka w ciele, pokrywa ciemieniową i formuje najbardziej zewnętrzną warstwę korony. Pozwala zębom wytrzymać ciśnienie żucia i chroni ich przed szkodliwymi bakteriami i zmianami temperatury z gorących i zimnych pokarmów.
  • Warstwa cementu pokrywa zewnątrz korzenia, pod linią dziąseł, i trzyma ząb na miejscu w szczęce. Cement jest też twardy jak kość.

Jak mogę pomóc utrzymać zdrowe usta i zęby?

Aby pomóc utrzymać zdrowe usta i zęby:

  • Jedz pożywną dietę. Ogranicz soki, słodkie przekąski i lepkie jedzenie jak suszone owoce.
  • Chodź na regularne kontrole stomatologiczne.
  • Szczotkuj zęby dwa razy dziennie po 2 minuty. Używaj nitki dentystycznej raz dziennie.
  • Używaj nakładki na zęby podczas sportów, gdzie jest ryzyko urazu ust.
  • Nigdy nie chodź ani nie biegaj z czymkolwiek w ustach, jak szczoteczka do zębów lub ołówek.
  • Zostań wolny od dymu. Ludzie narażeni na dym popasowy są bardziej narażeni na próchnicę. Jeśli ty lub ktoś w Twoim domostwie pali, zadzwoń 1-800-QUIT-NOW po wskazówki i porady, jak rzucić palenie.

Previous:

Next: