Jak zorganizować inkluzywną imprezę urodzinową dla dzieci, według ekspertów

Jak zorganizować inkluzywną imprezę urodzinową dla dzieci, według ekspertów

Imprezy urodzinowe powinny być radosną okazją dla wszystkich zaangażowanych. Jednak w niektórych sytuacjach mogą one przejść z radosnych na obciążające i psychicznie wyczerpujące. To zwłaszcza prawdziwe, jeśli uczestnicy to dzieci z niepełnosprawnościami i różnymi potrzebami.

Ponad trzy miliony dzieci w Stanach Zjednoczonych ma niepełnosprawność wynikającą z przyczyn takich jak porażenie mózgowe, autyzm, utrata słuchu, zaburzenie nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD), jakanie, padaczka i inne. Jednocześnie, jedno z 13 dzieci ma alergie pokarmowe, a wiele dzieci korzysta z wózków inwalidzkich lub kulek w krótkim lub długim terminie. Mówiąc to, planowanie inkluzywnej imprezy urodzinowej to coś, co każdy – nie tylko członkowie rodzin dzieci z niepełnosprawnościami – powinien przyzwyczaić się do honorowania.

„Jeśli dzieci z niepełnosprawnościami zostaną zaproszone na imprezę i okaże się, że aktywności, jedzenie i rozmowy na imprezie nie są zaprojektowane, by je włączyć, to zwiększa problemy z samooceną i lęk przed uczestnictwem w funkcjach społecznych w przyszłości” – wyjaśnia Yvonne Vissing, pediatra i socjolog społeczności oraz założycielka dyrektor Centrum Studiów o Dzieciństwie i Młodzieży w Salem State University w Salem, Massachusetts.

Włączanie dzieci z niepełnosprawnościami może być też pozytywne dla typowych dzieci, wskazuje Vissing. „Kiedy dorośli są niesensywni dla inkluzji, to modeluje, że wykluczenie jest akceptowalne” – zauważa. „Kiedy rodzice wykraczają z drogi, by być inkluzywnymi i radośnie świętować unikalne dary i talenty każdego [dziecka], uczy to dzieci współczucia i dobroci wobec innych”.

Mimo to, może być przytłaczające połączyć wszystkie kropki na wczesnym etapie planowania inkluzywnej imprezy urodzinowej. Oto kilka strategii, by upewnić się, że wszyscy goście czują się mile widziani na imprezie.

1. Skontaktuj się z rodzicami i opiekunami dzieci

Pierwszym krokiem do złagodzenia stresu organizowania imprezy, która uwzględnia wszystkich gości, jest komunikacja. Po prostu zapytaj opiekunów dzieci, jakie są ich potrzeby, sugeruje Vissing. To prawdopodobnie najłatwiejszy sposób na zarządzanie oczekiwaniami i upewnienie się, że impreza jest przyjemna dla wszystkich – i nie musisz martwić się o robienie wielkiej sprawy z niepełnosprawnością dziecka. Wielu rodziców i dzieci to preferuje.


„Nie oczekuję od rodziców, by wyjeżdżali z drogi, by robić dostosowania, ale uwielbiam, gdy zapytają mnie z wyprzedzeniem, jak mój syn może zostać włączony” – zauważa Jaclyn Greenberg, mama trojga dzieci, z których jeden ma skurczowe czworonóg porażenie mózgowe (niepełnosprawność obejmującą zwiększony napięcie mięśni, mocno ograniczające mobilność). „Jeśli znamy z wyprzedzeniem, jakie aktywności są planowane, możemy pomyśleć o dostosowaniach zamiast być zaskoczeni w momencie i pośpiechać, by to wyliczyć”.

By zapytać, możesz udostępnić swoje dane kontaktowe na zaproszeniu i dodać notatkę o chęci dokonania odpowiednich ustaleń dla dziecka.

2. Upewnij się, że macie odpowiednie toalety

Niezależnie od tego, czy impreza jest w domu, parku czy parku rozrywki, posiadanie czystej toalety może wydawać się oczywiste. Co nie jest oczywiste, to potrzeba upewnienia się, że mają one ręczniki papierowe, a nie tylko suszarki do rąk, mają szerokie kabiny, by pomieścić pomoce lub wsparcia i wystarczająco niskie blaty, by ludzie na wózkach inwalidzkich mogli dotrzeć do umywalki. Dodatkowo, dostępne i łatwe do otwarcia kosze są pomocne dla tych, którzy muszą wyrzucić medyczne przyrządy jednorazowe.

Oczywiście te elementy są znane z wysokich kosztów i mogą być trudne do zdobycia dla domów prywatnych. Możecie być w stanie zdobyć dostępne przedmioty na imprezy urodzinowe z sklepów second-hand takich jak Goodwill Home Medical Equipment lub lokalne grupy Buy Nothing na Facebooku.

3. Dołącz harmonogram lub rozkład zdarzeń

Przejścia z aktywności do aktywności mogą być trudne dla wszystkich dzieci, ale to zwłaszcza dotyczy dzieci z autyzmem, mówi Tiffanie Moore, Wiceprezes ds. Usług Klinicznych w BlueSprig Pediatrics, dostawcy terapii ABA w całych USA.

Poinformowanie rodziców o harmonogramie imprezy z wyprzedzeniem pozwala rodzicom przygotować dzieci do oczekiwań, co potencjalnie może wyeliminować wybuchy gniewu lub problemy związane z lękiem. Podobnie, wizualny harmonogram i ogłaszanie następnej aktywności są pomocnymi rozważeniami dla dzieci, które nie potrafią czytać lub mają opóźnienia mowy, mówi Moore.

4. Przygotuj aktywności samowystarczalne

Większość dzieci lubi być fizycznie aktywnych, ale pewne niepełnosprawności utrudniają niektórym dzieciom dołączenie do gier lub aktywności wymagających ruchu, wskazuje Greenberg.

Rozważcie włączenie aktywności, które można wykonać w jednym miejscu, takich jak pojemniki sensoryczne, robienie slime’a lub malowanie. Nawet bowling to zabawna aktywność samowystarczalna, która nadaje się do dzieci, które nie mogą biegać ani wytrzymywać wysokiej energii przez długie okresy.

5. Rozważ metody komunikacji

Dla dzieci z opóźnieniami mowy lub niepełnosprawnościami wzrokowymi, szukaj placów zabaw w parkach, parków rozrywki, muzeów i innych miejsc, które mają duże tablice komunikacyjne i tekst z braille’em. Lub możecie stworzyć domowe tablice wyboru wizualnego z obrazkami aktywności, by ułatwić przejścia i potencjalne bariery komunikacyjne.

6. Bądź świadomy środowiska i atmosfery

Głośna muzyka i jasne światła są często myślane jako filary żywej imprezy urodzinowej, ale oba mogą być wyzwalaczami dla dzieci, które mają lęk, autyzm, padaczkę i inne niepełnosprawności. Z tego powodu, rozważając środowisko imprezy, wybierz lokal, który oferuje ściemniacze lub wystarczająco dużo światła dziennego, by eliminować konieczność włączania światła. Zrezygnuj z lamp stroboskopowych, i trzymaj muzykę na umiarkowanym poziomie.

7. Zapewnij strefę spokoju

W przypadku, gdy dziecko czuje się wyzwolone lub przytłoczone, będziesz chciał upewnić się, że jest bezpieczne miejsce, gdzie dziecko może odpocząć, mówi Moore. To może być cicha sypialnia lub nawet pokój z kocami przyszywającymi i uspokajającymi zabawkami. Możecie nawet rozważyć wynajem mobilnego pokoju sensorycznego, wyposażonego w zabawki sensoryczne, worki fasolowe, kropelki wody, słuchawkieliminujące hałasy lub uspokajającą muzykę, by pocieszyć każde dziecko potrzebujące przerwy.

8. Sprawdź przejścia

Rampy, poręcze i szerokie drzwi to wszystkie ważne rozważenia przy organizowaniu inkluzywnej imprezy urodzinowej, mówi Greenberg. „Mój syn używa wózka inwalidzkiego do poruszania się, więc najbardziej frustrująca sytuacja to, gdy impreza jest po prostu niedostępna” – wyjaśnia. „Jeśli są schody lub wąskie korytarze, to niemal niemożliwe dla mojego syna, by został włączony. Większość domów jest niedostępna, i to wstydliwe, gdy przyjeżdżamy i gospodarz robi wielką furę, by nas wpuścić”.

Przewidujcie lub przygotowujcie na niezręczne momenty, wykonując szybki telefon, by omówić wejścia, wymiary drzwi, tarasy lub tylne drzwi, sugeruje. Nawet posiadanie znaków kierujących wszystkich gości do drzwi z największym dostępem może zapobiec dzieciom niepełnosprawnym czucia się wyodrębnionym przy przyjściu.

9. Szukaj dodatkowej pomocy

Im więcej dorosłych dostępnych, tym większa szansa, że ktoś będzie w stanie wskoczyć, by pomóc w przypadku jakichkolwiek niepożądanych reakcji, ataków paniki lub znaków zmagania się. Vissing sugeruje posiadanie większej liczby dorosłych opiekunów niż myślicie, że potrzebujecie. „To najlepszy sposób na przewidywanie, gdy dziecko jest zestresowane lub potrzebuje pomocy” – mówi.

Rozważcie zaproszenie rodzeństwa gościa, który ma niepełnosprawność, bo one będą wiedzieć, jak najlepiej zarządzać jakimikolwiek nieoczekiwanymi zachowaniem dziecka niepełnosprawnego, radzi Chelsea Richardson, mama, blogerka wczesnej edukacji i adwokatka niepełnosprawności.

Linia na dół: „Profilaktyka to zawsze klucz do sukcesu imprezy” – mówi Vissing. Trochę dodatkowej przygotowania i rozważania idzie daleko w tworzeniu zabawnych i pamiątkowych doświadczeń imprezowych dla wszystkich.


  • II faza porodu – od pełnego rozkurczenia do urodzenia dziecka
    II faza porodu zaczyna się od pełnego rozkurczenia i kończy urodzeniem dziecka. Trwa od kilku minut do 2–3 godzin. Skurcze II fazy: mocne, co 2–3 min, trwają 60–90 sekund. Możesz czuć silną chęć pchania lub przejść chwilę bez skurczów i bez chęci p
  • Kroki do działania dla rodzin – wsparcie czytania
    Kroki do działania dla rodzin – wsparcie czytania Oto konkretne kroki, by przygotować małe dzieci do czytania i utrzymać nawyk w szkole: Bogate doświadczenia językowe: Często gadaj z niemowlakami i małymi dziećmi – krótkie, proste zdania. Opowiada
  • Samotne rodzicielstwo w pierwszym roku – jak znaleźć wsparcie i radzić sobie
    Wychowywanie dziecka samemu to ogromne wyzwanie, ale nie musisz radzić sobie sam/a. Pomoc jest dostępna – wystarczy o nią zapytać. Jesteś samotny/a, ale nie jesteś sam/a. Warto wiedzieć: 16% rodzin kanadyjskich to rodziny jednoosobowe (dane spisu).