Jestem rodzicem z objawami COVID-19:co mam zrobić?

Ponieważ szkoły są zamykane, obowiązkowe kwarantanny i sklepy spożywcze kończą się w całym kraju, bycie rodzicem jest przerażające. Mamy poważne zmartwienia:zapewnienie bezpieczeństwa naszym dzieciom, utrzymanie pracy i zaopatrzenie łazienek w papier toaletowy. Być może nawet przez chwilę nie zastanawialiśmy się, co się stanie, jeśli sami zakażemy się COVID-19.

Wraz z eskalacją rozprzestrzeniania się wirusa w Stanach Zjednoczonych, coraz bardziej prawdopodobne wydaje się, że wielu z nas zostanie zarażonych. Ale to nie znaczy, że powinniśmy panikować. Dr Manasa Mantravadi, pediatra z Riley Children’s Health w Indianapolis, oferuje pocieszające przypomnienie, że nawet w przypadku zarażenia COVID-19 objawy większości ludzi będą całkowicie możliwe do opanowania.

"Większość przypadków będzie łagodna u dzieci i zdrowych dorosłych bez żadnych innych schorzeń" - mówi Mantravadi.

Co więc powinni zrobić rodzice, jeśli zaczną czuć się źle lub podejrzewają, że mają COVID-19? Bez pomocy naszych typowych opiekunów — a nawet dziadków — w celu zapewnienia wsparcia, zarażeni rodzice mogą nie mieć innego wyjścia, jak narażać swoje dzieci na chorobę, po prostu się nimi opiekując. Oto, co sugeruje nasz ekspert.

Jeśli masz typowe objawy przeziębienia:

Objawy przeziębienia są na ogół łagodne i zwykle zaczynają się od bólu gardła, a następnie kataru lub zatkanego nosa, kichania, a czasem zmęczenia, zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention (CDC) — ale zwykle nie ma gorączki ani dreszczy przy przeziębieniu.

„Jeśli masz typowe objawy przeziębienia, ale poza tym czujesz się dobrze”, mówi Mantravadi, „rób to, co normalnie robisz — odpocznij i dużo płynów”.

Jeśli masz objawy łagodnej grypy lub COVID-19:

Według CDC, typowe objawy COVID-19 obejmują gorączkę, kaszel i duszność, przy czym objawy zwykle pojawiają się 2-14 dni po ekspozycji.

Gdy rodzice mają łagodne objawy (takie jak kaszel, ból gardła, zmęczenie, ból głowy), Mantravadi sugeruje izolację jako jednostkę rodzinną. „Jednakże, ponieważ dystans społeczny jest tym, co zalecamy wszystkim, nie jest to duże odejście od tego, co wszyscy powinniśmy robić teraz — pozostawania w domu” — mówi.

Jeśli czujesz się chory lub masz łagodne objawy, Mantravadi zaleca również podjęcie następujących środków ostrożności w Twojej rodzinie:

  • Staraj się zachować jak największy dystans, w granicach rozsądku, między członkami rodziny — zdecydowanie unikaj całowania, przytulania się.

  • Unikaj dzielenia się osobistymi przedmiotami gospodarstwa domowego (szklanki, przybory, ręczniki, pościel).

  • Wykonaj dodatkowe czyszczenie wszystkich powierzchni „dotykowych” (lady, blaty, klamki, telefony, piloty).

Jeśli objawy się pogorszą:

W przypadku wystąpienia nagłych znaków ostrzegawczych, takich jak trudności w oddychaniu, uporczywy ból lub ucisk w klatce piersiowej, splątanie lub zabarwienie ust lub twarzy na niebiesko, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.

„Zadzwoń przed wizytą do lekarza, aby mogli podjąć kroki, aby zapobiec zarażeniu lub narażeniu innych osób” – mówi Mantravadi. „Pamiętaj, że każdy stan ma inne zasady testowania, więc w przypadku wystąpienia objawów COVID-19 skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania szczegółowych zaleceń”.


  • Przeszedłeś przez wzloty i upadki ząbkowania, a teraz Po prostu próbujesz znaleźć kreatywne sposoby, aby szorstki maluch codziennie szczotkował nowe tasaki. Aż pewnego dnia pierwszy ząb Twojego dziecka zaczyna się trochę ruszać, a jego rówieśnicy zac
  • Zbyt wiele dzieci umiera każdego roku z powodu urazów, którym można zapobiec w Kolumbii Brytyjskiej. Wiele z nich dzieje się w domu, ale możesz zmniejszyć ryzyko, postępując zgodnie z tymi wskazówkami. Dbaj o bezpieczeństwo swojego domu Przymoc
  • Odkąd pandemia COVID-19 zaczęła się w Stanach Zjednoczonych, wielu z nas marzy o dniu, w którym nakazy zostania w domu w końcu się skończą i życie może wrócić do normy. Obecnie ponad połowa stanów w USA zaczyna znosić ograniczenia COVID-19 lub planuj