Zaburzenia odżywiania i ciąża

Co to są zaburzenia odżywiania?

Zaburzenia odżywiania to poważne problemy zdrowotne, które obejmują skrajne emocje, postawy i zachowania związane z wagą i jedzeniem. Kobiety z zaburzeniami odżywiania mogą nie lubić wyglądu ich ciała i mogą mieć silny lęk przed przybraniem na wadze. Te uczucia mogą powodować stres i ryzykowne zachowania żywieniowe – takie jak objadanie się i przeczyszczanie – które mogą szkodzić zdrowiu kobiety i powodować problemy w czasie ciąży.

Istnieją różne rodzaje zaburzeń odżywiania:

  • anoreksja (zwana również anoreksją). Kobiety z anoreksją mogą jeść bardzo mało, stosować dietę i ćwiczenia w ekstremalnych warunkach, ponieważ boją się nadwagi, nawet jeśli tak nie jest. Anoreksja może spowodować zatrzymanie miesiączki, wypadanie włosów i wysuszenie, bladość i zażółcenie skóry. Bez leczenia anoreksja może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym osłabienia, osteoporozy (utraty kości), niewydolności serca i nerek oraz śmierci. Niewydolność serca i nerek występuje wtedy, gdy te narządy przestają działać.
  • Bulimia nervosa  (zwana także bulimią). Kobiety z bulimią mają cykle objadania się (jedzenia dużej ilości jedzenia) i oczyszczania (pozbywania się nadmiaru jedzenia). Kobiety mogą oczyszczać się, zmuszając się do wymiotów lub stosując środki przeczyszczające lub inne leki. Środki przeczyszczające to leki, które pomagają w robieniu kupy. Przeczyszczanie może spowodować poważne problemy zdrowotne, w tym uszkodzenie zębów, gardła i żołądka. Może również powodować wahania nastroju i problemy z sercem, takie jak niewydolność serca lub gdy serce bije nierówno.
  • Zaburzenie napadowego objadania się. Kobiety z tym schorzeniem objadają się, ale potem nie oczyszczają. Napadowe objadanie się może prowadzić do problemów zdrowotnych związanych z otyłością, takich jak wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca. Jeśli jesteś otyły, masz za dużo tkanki tłuszczowej, a wskaźnik masy ciała (zwany również BMI) wynosi 30 lub więcej. BMI to miara tkanki tłuszczowej w oparciu o wzrost i wagę. Aby sprawdzić swoje BMI, wejdź na www.cdc.gov/bmi.
  • Inne określone zaburzenia żywienia lub odżywiania (zwane również OSFED). Kobiety z OSFED mogą mieć niektóre, ale nie wszystkie, cechy innego zaburzenia odżywiania. Na przykład mogą przeczyszczać, ale nie objadać się lub mogą mieć cechy anoreksji, ale mają normalną wagę. Problemy zdrowotne spowodowane przez OSFED zależą od tego, jakie cechy zaburzeń odżywiania ma dana osoba.

Jeśli uważasz, że możesz mieć zaburzenia odżywiania, powiedz o tym swojemu lekarzowi. Może zapewnić Ci leczenie, które pomoże Ci zachować zdrowe nawyki żywieniowe i zapobiec poważnym problemom zdrowotnym.

Jakie problemy z ciążą mogą powodować zaburzenia odżywiania?

Większość kobiet leczonych z powodu zaburzeń odżywiania ma zdrową ciążę. Ale zaburzenia odżywiania mogą powodować problemy w czasie ciąży.

Jeśli masz anoreksję lub bulimię , możesz mieć niedowagę (niewystarczającą wagę) przed ciążą lub nie przybrać na wadze w czasie ciąży. Możesz częściej niż inne kobiety mieć:

  • Przedwczesny poród. To narodziny, które zdarzają się zbyt wcześnie, przed 37 tygodniem ciąży. Dzieci urodzone tak wcześnie mogą mieć problemy zdrowotne przy urodzeniu i w późniejszym życiu.
  • Dziecko z niską masą urodzeniową. Oznacza to, że Twoje dziecko waży mniej niż 5 funtów, 8 uncji po urodzeniu.
  • Narodziny martwego ciała lub śmierć wkrótce po urodzeniu. Martwy poród ma miejsce, gdy dziecko umiera w łonie matki po 20. tygodniu ciąży. Kobiety z anoreksją częściej niż inne kobiety mają urodzenie martwego dziecka.
  • Poronienie. Dzieje się tak, gdy dziecko umiera w łonie matki przed 20 tygodniem ciąży. Kobiety z bulimią częściej niż inne kobiety mają poronienie.

Jeśli masz zaburzenia z napadami objadania się , możesz częściej niż inne kobiety mieć komplikacje w ciąży związane z otyłością. Powikłania ciąży związane z otyłością obejmują:

  • Cukrzyca ciążowa. Cukrzyca ciążowa to rodzaj cukrzycy, na którą chorują niektóre kobiety podczas ciąży.
  • Wysokie ciśnienie krwi. To wtedy siła krwi oddziałująca na ściany naczyń krwionośnych jest zbyt duża.
  • Bardzo duże dziecko, które może być narażone na obrażenia podczas porodu i porodu
  • Konieczność porodu przez cesarskie cięcie (zwane także cesarskim cięciem). Jest to operacja, w której Twoje dziecko rodzi się przez nacięcie, które Twój lekarz robi w Twoim brzuchu i macicy (łonie).

Jeśli masz zaburzenia odżywiania, co możesz zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę i zdrową ciążę?

Aby zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę, skontaktuj się z lekarzem. Twój usługodawca może leczyć Cię w przypadku wszelkich problemów zdrowotnych, które masz i pomóc Ci uzyskać zdrową wagę. Może zasugerować, abyś odwiedził doradcę, który ma doświadczenie w leczeniu osób z zaburzeniami odżywiania, oraz dietetyka, który pomoże ci stworzyć plan zdrowego odżywiania (zwany również planem posiłków). Śledź swój plan przez kilka miesięcy, zanim spróbujesz zajść w ciążę. Gdy osiągniesz zdrową wagę, masz większe szanse na zajście w ciążę.

W czasie ciąży stosuj plan posiłków, aby przybrać na wadze odpowiednią ilość. Ważne jest, abyś przybrała na wadze w czasie ciąży, aby upewnić się, że Twoje dziecko otrzymuje wszystkie potrzebne mu składniki odżywcze.

Nawet jeśli byłeś leczony z powodu zaburzeń odżywiania w przeszłości – nawet miesiące lub lata temu – powiedz o tym swojemu lekarzowi. Możesz zacząć się martwić o przyrost masy ciała w czasie ciąży, a zaburzenia odżywiania mogą powrócić. Twój lekarz może pomóc Ci trzymać się planu posiłków i dokładnie kontrolować Ciebie i Twoje dziecko podczas ciąży, aby zapobiec komplikacjom i upewnić się, że oboje jesteście zdrowi.

Zobacz też : Zdrowe odżywianie podczas ciąży, witaminy i inne składniki odżywcze podczas ciąży

Ostatnia kontrola:kwiecień 2016


Previous:

Next: