Wszystko o karmieniu noworodków

01z 10

Czy powinnam spróbować karmić piersią? Wszystko o karmieniu noworodków

Karmienie piersią to naturalny proces, więc możesz uważać, że powinno być łatwe. Prawda jest taka, że ​​wymaga to praktyki zarówno dla mamy, jak i dziecka. „To naprawdę jest coś, czego mama i dziecko muszą się nauczyć. To staje się proste, ale to nowe doświadczenie” – mówi doktor medycyny Alan Greene, pediatra i autor książki Feeding Baby Green . Ale praca jest tego warta. Karmienie piersią nie tylko zapewnia silną więź między rodzicem a dzieckiem, mleko matki zawiera idealną kombinację składników odżywczych, których Twoje dziecko potrzebuje, aby było silne i zdrowe – takich jak przeciwutleniacze do budowy układu odpornościowego – a mleko matki jest łatwiejsze dla Niemowlaka trawić. Według Amerykańskiej Akademii Pediatrii (AAP) przynosi również korzyści matce, spalając kalorie, zmniejszając macicę i zmniejszając ryzyko raka jajnika i piersi.

  • Poznaj 10 dodatkowych wskazówek dotyczących karmienia piersią.
02z 10

Czy istnieje właściwy sposób karmienia piersią? Wszystko o karmieniu noworodków

Jak wiele innych aspektów ciąży, porodu i wychowywania dzieci, każdy jest inny. Pierwszym krokiem jest ułożenie się wygodnie — im bardziej zrelaksowany, tym lepiej. La Leche League International zaleca również ułożenie dziecka tak, aby jego usta i nos były skierowane w stronę sutka i abyś podtrzymywała pierś, aby uniknąć wciskania jej w podbródek dziecka. Po pomyślnym uchwyceniu dziecka istnieje kilka typowych pozycji pielęgniarskich, z którymi możesz poeksperymentować, aby zobaczyć, co jest dla Ciebie najlepsze.

03z 10

Skąd mam wiedzieć, że mam dobry zatrzask? Wszystko o karmieniu noworodków

Kluczem do udanego karmienia piersią jest przystawka, co oznacza ustawienie buzi dziecka na brodawce. Pamiętaj, nie tylko ty jesteś w tym nowy. To także pierwszy raz, kiedy Twoje dziecko musi się ssać, aby dostać jedzenie. Potrzeba praktyki i wysiłku od obu stron, aby to zrobić płynnie.

  • Dzieci rodzą się z odruchem zakorzenienia, co oznacza, że ​​instynktownie wiedzą, jak ssać. Kiedy będziesz gotowa do karmienia, dotknij brodawki lub palca wzdłuż czeku Dziecka i zauważ, jak Twoje dziecko automatycznie odwróci twarz w kierunku doznania i otworzy buzię. Nos i broda dziecka powinny lekko dotykać piersi.
  • Kiedy usta dziecka są otwarte, przyciągnij je do swojej piersi. (Przynieś swoje dziecko do piersi, a nie pierś do dziecka.)
  • Powinieneś zobaczyć niewielką lub żadną otoczkę, czyli zabarwioną skórę wokół brodawki sutkowej.
  • Trudne piersi są normalne, ale przy prawidłowym przystawianiu piersi nie powinno się odczuwać przeszywających bólów ani szczypania. Jeśli boli, powinieneś zasięgnąć porady konsultacji laktacyjnej.
04z 10

Pozycja krzyżowa Wszystko o karmieniu noworodków

Pozycja krzyżowa jest idealna dla noworodków, które potrzebują największego wsparcia.

Jak to zrobić: Usiądź w wygodnym fotelu i pewnie trzymaj dziecko w poprzek, ramieniem przeciwległym do karmionej piersi. Jeśli karmisz z prawej piersi, trzymaj dziecko lewą ręką. Twoje przedramię będzie podpierać jego ciało, a twoja ręka będzie wspierać i sterować jego głową. Prawą ręką możesz podtrzymywać pierś, umieszczając kciuk nad piersią, a pozostałe palce poniżej.

05z 10

Sprzęgło piłkarskie Wszystko o karmieniu noworodków

Chwyt sprzęgłowy jest szczególnie przydatny dla kobiet, które przeszły cięcie cesarskie, ponieważ ucisk dziecka nie będzie wywierał nacisku na brzuch. Kobiety z dużymi piersiami lub płaskimi sutkami również preferują takie trzymanie.

Jak to zrobić: Jak sama nazwa wskazuje, będziesz trzymał dziecko przy sobie. Ustaw kilka poduszek obok siebie i trzymaj dziecko pod pachą po tej samej stronie, z której będziesz karmić. Stanie twarzą do ciebie z nogami skierowanymi do tyłu, a poduszki pomogą mu unieść usta do poziomu brodawek sutkowych. Podeprzyj główkę dziecka dłonią.

06z 10

Czy potrzebuję konsultanta laktacyjnego? Wszystko o karmieniu noworodków

Bertie Bregman, MD, specjalizujący się w praktyce rodzinnej w Nowym Jorku, mówi:„Przyssanie się to umiejętność nabyta. Konsultanci laktacji to naprawdę świetne zasoby”. Dr Bergman zaleca mamom jak najwcześniejszą współpracę z konsultantami laktacyjnymi. Większość szpitali zatrudnia konsultantów laktacyjnych lub może skierować konsultanta zewnętrznego, który pomoże odpowiedzieć na pytania po urodzeniu dziecka i pomoże w technikach karmienia piersią. Dzięki znajomości podstaw prawidłowego przystawiania do piersi karmienie stanie się łatwiejsze.

  • Uzyskaj poradę od konsultanta laktacyjnego.
07z 10

Skąd mam wiedzieć, czy mam wystarczającą ilość mleka? Wszystko o karmieniu noworodków

Często młode mamy myślą, że ich laktacja jest niska i zastanawiają się, czy dostarczają dziecku wystarczającą ilość mleka. Dopóki monitorujesz liczbę mokrych i brudnych pieluszek zalecanych przez pediatrę, a Twoje dziecko prawidłowo przybiera na wadze, prawdopodobnie dostarczasz wystarczające ilości mleka matki. Ważne jest również, aby być wytrwałym i konsekwentnym, aby ssanie dziecka dało sygnał piersi do wytworzenia mleka. „W większości przypadków najważniejsza jest cierpliwość. Większość ludzi oczekuje, że dziecko powinno czuć się zaspokojone lub pełne w ciągu pierwszych trzech do czterech dni. To normalne, że jest głodne. się uda. Dobry odpoczynek i dużo płynów mogą pomóc, ale najważniejsza jest cierpliwość” – mówi dr Greene.

  • Dowiedz się więcej o przybieraniu na wadze dziecka.
08z 10

Ała! Jak złagodzić ból piersi? Wszystko o karmieniu noworodków

Obrzęk to obrzęk piersi spowodowany rozszerzaniem się żył i uciskiem mleka. Większość matek odczuwa ten powszechny dyskomfort od trzech do sześciu dni po porodzie. Dr Greene zaleca ciepłe lub chłodne kompresy i prysznice. Używanie laktatora trochę po karmieniu również może złagodzić efekt. Dr Greene sugeruje również schłodzenie liści kapusty, złamanie kręgosłupa, a następnie umieszczenie ich na piersiach. Liście mają właściwości antybiotyczne i przeciwpodrażnieniowe, które pomagają zmniejszyć obrzęk. Obolałe sutki są wynikiem rozciągania przez dziecko tkanki piersi. Często występuje z powodu słabego przystawiania, więc najlepiej jak najszybciej udać się do konsultanta laktacyjnego. Aby uzyskać natychmiastową ulgę, certyfikowana konsultantka laktacyjna Gina Ciagne zaleca nałożenie na brodawki podkładek z lanoliny lub żelu.

09z 10

Co jeśli będę karmić formułą? Wszystko o karmieniu noworodków

Mimo dużego wysiłku niektóre mamy, które nie mogą karmić piersią, muszą uzupełniać karmienie mlekiem modyfikowanym lub po prostu decydują się na karmienie mieszanką. „Jeżeli mleko ludzkie nie będzie używane, należy zastosować preparat dla niemowląt wzbogacony żelazem, oparty na mleku krowim” – mówi dr Greene. Jodi Greebel, zarejestrowana dietetyk i współzałożycielka organicznej żywności DinDins dla małych dzieci, mówi:„Wszystkie główne marki formuł, a nawet marki generyczne są doskonałe i utrzymywane na bardzo wysokim poziomie”. Porozmawiaj ze swoim pediatrą o wyborze najlepszej opcji dla Twojego dziecka.

  • Dowiedz się więcej o karmieniu mieszanką.
10z 10

Co to jest BPA i czy muszę go używać? Wszystko o karmieniu noworodków

Jeśli zamierzasz używać butelki do mleka matki lub mieszanki, upewnij się, że jest to butelka wolna od Bisfenolu A (lub BPA). BPA to substancja chemiczna naśladująca estrogen. Naukowcy odkryli, że nawet niewielkie ilości są szkodliwe dla zwierząt i ludzi, zwłaszcza niemowląt. Stwierdzono, że powoduje raka, cukrzycę, a nawet wczesne dojrzewanie. Dr Greene sugeruje używanie pompek, smoczków i butelek niezawierających BPA.

Copyright 2010 Meredith Corporation.

  • Sprawdź nasze ulubione butelki i kubki niekapkowe bez BPA.

Previous:

Next: