Jak podzielić opiekę nad noworodkiem z ojcem
Powrót ze szpitala to radość, ale potem zaczyna się prawdziwa praca: karmienie, pieluchy, bezsenne noce. Aby zachować zdrowy rozsądek, podzielcie opiekę. Przydzielcie konkretne zadania i na zmianę wykonujcie inne, radzi KidsHealth.org.
Akceptowanie i prośba o pomoc
Stwórz listę zadań dla partnera. Umieść widocznie, np. na lodówce.
Buduj pewność siebie taty. Powiedz, że jako ojciec jest tak samo zdolny do miłowania i opieki nad dzieckiem.
Chwal za pomoc, nawet jeśli robi inaczej. Jeśli coś niebezpieczne (za ciepło ubrane, pluszak w łóżeczku) – podziękuj, pokaż literaturę lub zademonstruj. Gdy masz pewność, że rozumie bezpieczeństwo – puść hamulce. Może jego sposób będzie równie dobry.
Konkretne sposoby, jak tata może pomóc
Czas samotności taty z dzieckiem. On trzyma, gada, bawi się – to buduje ich relację i daje tatę doświadczenie samodzielnej opieki. Ty w tym czasie: drzemka, posiłek, kąpiel.
Podział zmieniania pieluch. Na zmianę, dniami, lub Ty dzień / on noc.
Pomoc przy karmieniu. Butelka – na zmianę. Piersia – on przynosi dziecko, gryzie po karmieniu. Możesz odciągnąć mleko i on da butelkę z mlekiem matki.
Kąpiel w rękach taty. Ty w tym czasie załatwiasz inne sprawy.
-
Gdy Twoje dziecko robi coming out jako osoba LGBTQIA, to może być doświadczenie emocjonalne dla rodzica, niezależnie od tego, czy spodziewałeś się tej wiadomości, czy nie. Choć (mam nadzieję) chcesz, by dziecko czuło się kochane i wspierane bez wzglę -
Trudno powiedzieć, kto bardziej nienawidzi zadań domowych: dzieci czy ich rodzice. Po długim dniu tak wiele rodzin wraca do domu do stosu arkuszy ćwiczeń i zadań do czytania, które uważają za ważne, by pomóc dzieciom stać się lepszymi uczniami, ale -
IV faza porodu to pierwsze 2–3 godziny po urodzeniu. W tym czasie możesz odczuć drżenie i dreszcze, dyskomfort po bólu poporodowym, epiotomii/pęknięciach i hemorroidach. Możesz czuć zawroty głowy/omdlenia przy wstaniu. Jeśli to możliwe – odpocznij.
