Informacje o IV etapie pracy
Czwarty etap porodu to pierwsze dwie lub trzy godziny po urodzeniu.
W tym czasie mogą wystąpić dreszcze i dreszcze, a także dyskomfort związany z bólami następczymi, nacięcie krocza lub łzy, i hemoroidy.
Możesz również odczuwać zawroty głowy lub omdlenia, jeśli wstaniesz.
Jeśli to możliwe, spróbuj odpocząć - powrót do zdrowia po ciężkiej pracy porodowej i porodowej wymaga czasu. Jeśli czujesz się wystarczająco dobrze, możesz wziąć ciepły prysznic. Upewnij się, że masz w pobliżu kogoś, kto może Ci pomóc, jeśli potrzebujesz wsparcia lub zaczniesz odczuwać zawroty głowy lub osłabić.
Czego można się spodziewać podczas czwartego etapu porodu
- Niemowlęta często karmią piersią lub wtulają się w pierś matki.
- Zmęczenie z powodu utraty krwi podczas porodu.
- Ciało się trzęsie.
- Trudności z sikaniem z powodu obrzęku.
Wskazówki dla Ciebie i Twojej osoby wspierającej
- Poproś o więcej ciepłych koców, gdy ich potrzebujesz.
- Umieść lód (zawinięty w ręcznik) między nogami, aby zmniejszyć obrzęk okolicy krocza.
- Pij płyny i jedz lekki posiłek, jeśli jesteś głodny.
- Poproś o pomoc w wstaniu.
Karmienie piersią
- Kontynuuj karmienie piersią i przytulanie dziecka.
- Trzymaj dziecko „skóra do skóry” aż do zakończenia pierwszego karmienia, a następnie tak długo, jak chcesz.
- Skóra do skóry to najlepszy sposób, aby pomóc dziecku nauczyć się karmienia piersią i utrzymać je w cieple, spokojna, i stabilny. Partnerzy mogą używać kontaktu skóra do skóry, aby pomóc dziecku w utrzymaniu ciepła, jeśli musisz wstać.
Zasoby i linki:
HealthLink BC:Poród i poród
HealthLink BC:Karmienie piersią