Rola tatę w karmieniu piersią – jak mąż może wspierać matkę?
Załóżmy, że wy i mama porozmawialiście i zdecydowaliście się na karmienie piersią. Jest mnóstwo rzeczy, które możecie robić, by pomóc, zaczynając jeszcze przed urodzeniem dziecka. Choć karmienie piersią jest instynktem, jest dużo do nauczenia, by pójć tak dobrze, jak to możliwe. Wiele szpitali, ginekologów, pediatrów i niezależnych centrów laktaacyjnych oferuje kursy karmienia piersią, do których zachęcają przyszłych ojców. Im więcej wiecie o karmieniu, tym bardziej pomocni możecie być, gdy czas nadejdzie.
Sukces karmienia zależy od wielu czynników, w których możecie pomóc.
- Pozycjonowanie jest kluczowe. Mama może potrzebować poduszki lub pomocy w podparciu się, by ustawić dziecko idealnie. W tym momencie ona pewnie nie jest w najlepszej pozycji, by skoczyć i przynieść poduszkę z drugiego końca pokoju – tu wchodzicie wy!
- Uzupełnijcie jej pragnienie. Oprócz wszystkiego, co robi prolaktyna, często sprawia, że mama czuje intensywne pragnienie, gdy mleko naprawdę zaczyna płynąć. Czy ma szklankę zimnej wody? Wiecie, co robić.
- Bądźcie bohaterem. Karmienie idzie najlepiej, gdy mama jest zrelaksowana i szczęśliwa z dzieckiem. Możecie przełączyć światło? Włożyć muzykę? Popoać po plecach? To wszystko okazje bycia bohaterem.
Odruch żołądkowo-jelitowy (gastrocolic reflex)
Jeśli naprawdę chcecie zasłużyć na swój płaszcz superbohatera, zapamiętajcie o odruchu żołądkowo-jelitowym. To termin medyczny na sposób, w jaki organizm robi miejsce na nadchodzące jedzenie, eliminując odchody. Innymi słowy, to nie wasze wyobraźnia, że wasze dziecko robi kaka za każdym razem, gdy ssze piersię. Wpadnijcie w to regularnie i gwarantuję, że mama będzie chwalić się wam przed kimkolwiek, kto chce posłuchać. Poważnie, to jest ta rzecz, o której kobiety rozmawiają – po prostu z tym idźcie.
Słuchanie
Słuchanie, oczywiście, to szczególnie ważny sposób, w jaki możecie pomóc. Karmienie może być naturalne, ale też dość frustrujące i niekomfortowe, zwłaszcza na początku. Dojówki mamy mogą pękać i krwawić; piersi mogą stać się niekomfortowo napompowane, a nawet zapalone. Możecie pomóc tu też, przynosząc maść lub przygotowując ciepłe okłady. Ale czasem jest jeszcze ważniejsze, byście po prostu słuchali i oferowali współczucie. Wasze wsparcie może dosłownie zdecydować o tym, czy mama przezwycięży wyzwania karmienia.
Previous:Karmienie piersią po 1. roku życia – warto kontynuować?
Next:Niska produkcja mleka w piersi: 5 kroków, które mogą pomóc
-
Była dopiero trzecia lekcja, ale Tracy była już w toalecie sześć razy tego ranka. Czasem ledwo zdążyła prosić nauczyciela o pozwolenie, bo chęć oddania moczu była tak silna. Czy wypiła za dużo soku pomarańczowego na śniadanie? Nie – choć bardzo musia -
Autorzy: Laura A. Jana, MD, FAAP & Jennifer Shu, MD, FAAP Może słyszałaś starą zasadę „nigdy nie budź śpiącego dziecka”. Wielu przyszłych rodziców bierze to do serca i przygotowuje się i domy odpowiednio. W przewidzeniu wyłączają dzwonki telefo -
Oceany pokrywają ponad 70% Ziemi, ale zanieczyszczenie, nadmierne rybołówstwo i zmiany klimatyczne stanowią zagrożenie dla przetrwania tych kluczowych ekosystemów. Faktem jest, że ponad trzecia ssaków morskich i prawie trzecia raf koralowych zagrożon
