• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Karmienie piersią na luzie:jak to zrobić, korzyści i wskazówki do naśladowania 

Spokojne karmienie piersią, określane również jako pielęgnacja biologiczna, to pozycja leżąca podczas karmienia. Ta metoda karmienia podobno stymuluje wrodzone odruchy żywieniowe niemowląt, co może pomóc im w dokładnym ssaniu.

Większość kobiet uważa, że ​​wyluzowane karmienie piersią jest idealną postawą podczas karmienia piersią, a ta pozycja może pomóc dzieciom, które mogą mieć problemy z ssaniem. Dodatkowo możesz próbować różnych pozycji do karmienia, aby znaleźć tę, która jest najwygodniejsza dla Ciebie i Twojego dziecka.

Dowiedz się więcej o zaletach, różnych podejściach i wskazówkach dotyczących swobodnego karmienia piersią w tym poście.

Korzyści ze swobodnego karmienia piersią

Niemowlęta mogą wyrażać swoje instynktowne zachowania podczas karmienia w wyluzowanej pozycji, ponieważ wspiera je ciało matki. Korzyści płynące ze swobodnego karmienia piersią mogą obejmować następujące (1).

• Odruchy karmienia dziecka są uwalniane w tej pozycji.

• Naucz się wspólnego karmienia piersią; ta pozycja pomaga noworodkom i matkom stopniowo przyzwyczajać się do karmienia piersią.

• Pomaga zwiększyć produkcję hormonów pielęgnacyjnych, takich jak oksytocyna, zarówno u matki, jak i dziecka, aby wzmocnić więź.

• Niemowlęta są dobrze podparte na ciele matki podczas swobodnego karmienia.

• Grawitacja może również zachęcać do głębszego, wygodniejszego zatrzasku w tej pozycji.

• Noszenie ubrania może zwiększyć kontakt skóry ze skórą podczas tej pozycji karmienia.

• Matki mogą trzymać dziecko w wyluzowanej pozycji poza karmieniem, wzmacniając w ten sposób więź między matką a dzieckiem.

W każdej chwili możesz próbować korzystać z wyluzowanej pozycji pielęgniarskiej, chyba że konsultant laktacyjny lub pediatra są przeciwwskazane.

Wskazówki dotyczące spokojnego karmienia piersią

Poniższe wskazówki mogą pomóc w wygodnym karmieniu piersią w wygodnej pozycji i zapewnić prawidłowe przystawianie (2)(3).

• Oprzyj się z pozycji siedzącej z podparciem pleców.

• Spróbuj dostosować pozycję, aż poczujesz się komfortowo.

• Trzymaj dziecko blisko, aby wspierać jego ciało.

• Unikaj trzymania dziecka w miejscu nacięcia, jeśli urodziłaś cesarskie cięcie.

• Dostosuj pozycję dziecka tak, aby nie wywierało nacisku na jego szyję i plecy.

• Spróbuj nosić wygodne ubranie do karmienia.

• Niemowlęta poruszają głowami z boku na bok z szerokimi ustami, gdy są gotowe do przystawienia. Ułożenie dziecka w taki sposób, aby sutek matki dotykał przestrzeni między górną wargą a nosem, wyzwoli odruch gapienia się, który zachęci do głębokiego i wygodnego przystawiania.

• Matki, które mają nadpodaż, mogą spróbować tej pozycji.

• W razie potrzeby podtrzymuj dziecko jedną ręką, a pierś drugą ręką.

Możesz karmić piersią w tej pozycji podczas każdej sesji karmienia.

Jak noworodek przystawia się podczas spokojnego karmienia piersią?

Ta pozycja zwiększa zdolność dziecka do wykorzystywania swoich prymitywnych odruchów żywieniowych. Dziecko próbuje się wiercić, pchać stopami i przesuwać głowę na boki, aby dosięgnąć sutków. Ostatecznie prowadzi to do lepszego zasięgu i lepszego przystawiania do piersi, zapewniając wygodne karmienie zarówno matce, jak i niemowlęciu.

Spokojne karmienie piersią jest preferowaną pozycją karmienia przez wiele nowych matek w ciągu pierwszych kilku godzin po porodzie. Ta pozycja do karmienia poprawia również kontakt ze skórą, co ułatwia lepsze wiązanie matki z dzieckiem.

Spokojne karmienie piersią po cięciu cesarskim

Matki, które przeszły cesarskie cięcie, mogą rozważyć karmienie piersią na luzie. Może to być wygodne po cięciu cesarskim, ponieważ matki mogą siedzieć w wygodnej pozycji z podparciem pleców (1).

Możesz nadal karmić dziecko w domu w wygodnej pozycji, jeśli pionowe pozycje do karmienia są dla Ciebie niewygodne. Jeśli masz trudności z poruszaniem się i umieszczaniem dziecka w pierwszych dniach, możesz skorzystać z pomocy pielęgniarki, partnera lub członka rodziny. Ta półleżąca pozycja jest bardzo pomocna po cesarskim cięciu, ponieważ pomaga matce uniknąć nacisku na brzuch, a jednocześnie pozwala dziecku prawidłowo przyssać się.

Jak karmić piersią w miejscach publicznych?

Możesz spróbować wyluzowanej pozycji pielęgniarskiej w miejscach publicznych, jeśli masz dostęp do sofy lub głębokiego krzesła. Bardziej komfortową odmianą tej pozycji byłoby trzymanie Koala, w którym dziecko siedzi okrakiem na udach matki i kładzie się na brzuchu, przytrzymując się piersi w pozycji półsiedzącej (i zwykle również odchyla się tak bardzo, jak to możliwe) .

Wiele restauracji i kawiarni ma miejsca siedzące odpowiednie do pozycji leżących. Upewnij się jednak, że krzesło lub sofa są solidne i możesz zająć wyluzowaną pozycję bez wysiłku. Luźna odzież wierzchnia lub biustonosz do karmienia mogą ułatwić dziecku dostęp do piersi podczas karmienia.

Wyluzowana pozycja do karmienia może stymulować naturalny instynkt karmienia u niemowląt i ułatwić im przystawianie do piersi. Możesz skorzystać z pomocy konsultanta laktacyjnego, aby dowiedzieć się, jak prawidłowo karmić piersią. O ile nie ma przeciwwskazań, tę pozycję można regularnie obserwować, ponieważ zapewnia wygodę i komfort zarówno matce, jak i dziecku.