Wspólne nawyki w dzieciństwie
Przyczyny nawyków pozostają nieznane. Ich powtarzalny charakter sugeruje, że służą one uspokajającemu lub uspokajającemu procesowi dla mózgu. Co ciekawe, nawet w wieku dorosłym wiele osób w chwilach stresu trzyma się niektórych z tych cech, które powodują samopocieszenie:ssanie końcówek ołówków lub palców, ciągnięcie za uszy, dotykanie włosów.
Typowe nawyki samopocieszania
Oto niektóre z najczęstszych nawyków samopocieszania w średnim dzieciństwie, które dotyczą rodziców:
- Ssanie kciuka
- Kołysanie się ciała
- Uderzanie głową
- Obgryzanie paznokci
- Zbieranie skórek
- kręcenie włosów
- Masturbacja
Wyrastanie z pewnych nawyków
Niektóre nawyki poprawiające samopoczucie, takie jak ssanie kciuka i kołysanie ciałem, zaczynają się w dzieciństwie i stopniowo zanikają w średnim dzieciństwie. W tych środkowych latach większość ssania kciuków ogranicza się do ssania w zaciszu swojego domu, przed snem, podczas oglądania telewizji lub kiedy są zdenerwowani. Często temu zachowaniu towarzyszą inne ślady wcześniejszych lat, takie jak przytulanie się kocem.
Gdy dzieci dojrzewają i rozwijają większą samokontrolę i zrozumienie siebie, ich ssanie kciuka zwykle zanika, najczęściej w wieku od 6 do 8 lat. Ponadto, wraz ze wzrostem presji rówieśniczej, dzieci mają tendencję do nabywania większej kontroli nad swoim zachowaniem.
Podobnie, niewielka liczba dzieci w średnim wieku wykazuje normalne zachowanie polegające na kołysaniu się do snu w łóżku. Mogą zwijać się w pozycji od kolan do klatki piersiowej i kołysać się tak energicznie, że łóżko trzęsie się, a nawet uderza w ściany, dopóki nie zasną. Kilkoro dzieci kręci głową w przód iw tył, czasami uderzając w ścianę. Jeszcze inni siedzą i bujają. Chociaż te niezwykłe nawyki mogą być niepokojące dla rodziców, dzieci mogą je ujawniać każdej nocy, aby zasnąć. Rytmiczny ruch wydaje się niezbędny do uspokojenia lub uspokojenia ośrodkowego układu nerwowego w przejściu ze stanu czuwania do snu.
Inne „irytujące” nawyki
Obgryzanie paznokci, skubanie skórek, kręcenie włosów i dłubanie w nosie są również bardzo powszechnymi i denerwującymi nawykami z dzieciństwa, które rozwijają się między 3 a 6 rokiem życia. Takie zachowanie może trwać przez całe średnie dzieciństwo, a być może dłużej. Podobnie jak inne nawyki poprawiające samopoczucie, redukują napięcie, „niszczą czas” i wydają się być poza świadomością lub świadomością.
Częstotliwość i intensywność
Częstotliwość i intensywność tych nawyków mają tendencję do przypływów i odpływów, często bez wyraźnego wyjaśnienia lub interwencji rodziców. Niektórzy obserwatorzy zauważyli, że dziecko, które obgryza paznokcie lub obgryza skórki, często powoduje krwawienie lub ból; być może ta naturalna konsekwencja odgrywa znaczącą rolę w ostatecznym zniknięciu nawyku. W każdym razie te nawyki często z czasem zanikają.
Zarządzanie a kara
Zignoruj je jako pierwszy krok w prostym zarządzaniu nawykami samopoczucia dziecka! Najczęściej z czasem znikną. Kiedy zwracasz na nie uwagę ostrymi słowami, wyśmiewaniem lub karą, napięcie, które prawdopodobnie łagodzi nawyk, wzrośnie, a nawyk się pogorszy. Karanie nie jest skutecznym sposobem wykorzenienia nawyków.
Jednak ignorowanie tych nawyków może być trudnym procesem dla większości rodziców. W końcu, jeśli matka lub ojciec uznają, że nawyk jest irytujący lub frustrujący, ignorowanie go nie powoduje, że uczucia znikają. Mimo to spróbuj powstrzymać się od negatywnych komentarzy i poczekaj, aż nawyk minie.
Jeśli Twoje dziecko ssie kciuk lub obgryza paznokcie, może być zainteresowane przezwyciężeniem nałogu, a tym samym będzie współpracować z Twoimi własnymi wysiłkami w tym celu.
Spróbuj użyć tych technik:
- Kiedy zauważysz, że Twoje dziecko nie zachowuje się przez dłuższy czas, nagrodź je w uzgodniony sposób.
- Używaj środków dostępnych bez recepty, takich jak związki o gorzkim smaku, które można nakładać na palce lub skórki, aby przypomnieć dziecku, kiedy zaczyna gryźć lub ssać kciuk. Takie podejście ma stosunkowo niski wskaźnik sukcesu, ale jest proste i przy współpracy Twojego dziecka może być skuteczną strategią. Zapytaj swojego farmaceutę o te produkty.
- Pozytywne wzmocnienie to najskuteczniejszy sposób na zmianę zachowania. Akcentuj i nagradzaj nowe zachowanie, które chcesz, aby zostało przyjęte. Bardzo pomocne są wykresy gwiazd i codzienne nagrody.
Previous:Obowiązki i odpowiedzialność
-
Czy ty i twój partner macie ważne testamenty prawne? Jeśli nie, to dobry moment, aby pomyśleć o tym, kto zaopiekuje się Twoim dzieckiem, jeśli nie możesz. Jeśli jedno lub oboje umrzecie, chcesz mieć pewność, że Twoje dziecko będzie wychowywane prz
-
Możesz się wzdrygnąć, jeśli nauczyciel twojego dziecka powie ci, że uderzył inne dziecko klockiem lub napluł na kogoś, ale nie przejmuj się. „To normalne, że dobrze wychowany 3- lub 4-latek zachowuje się w szkole w sposób nieakceptowalny, a nawet agr
-
Zabawne i niepowtarzalne body lub body niemowlęce to świetny prezent na baby shower lub każdą okazję na powitanie nowego dziecka. W końcu większość niemowląt praktycznie żyje w tych wygodnych, łatwo dostępnych przebraniach przez pierwsze kilka miesię