• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak Nie kłóć się ze współmałżonkiem przed Dziecka

Narodziny dziecka jestwydarzeniem zmienianie życia w swoim życiu w pojedynkę - zwłaszcza w pierwszym roku , która przynosi duże zmiany w stylu życia i odpowiedzialności . To dodatkowy stres prowadzi często do argumentów między rodzicami opiekujących się nowego dziecka . W artykule opublikowanym przez WebMD , dr Andrew Garner , asystent kliniczny profesor pediatrii z Case Western Reserve University School of Medicine , napisał , " Kiedy rodzice są spożywane przez ich obawy , że są mniej wrażliwi na potrzeby swojego dziecka , które może zostawić dziecko czuje się odizolowany i boi &Quot;.; Bardzo ważne jest , aby nauczyć zdrowych sposobów zarządzania sporów między tobą a współmałżonkiem , aby uniknąć długo utrzymujące się niekorzystne wpływa na zdrowie dziecka i dobrego samopoczucia .
Instrukcje Największa 1 Pobyt spokój pomaga uniknąćproblemu gorzej.

Weź głęboki oddech i słuchać przez pięć sekund . To może być trudne na początku, ale ta technika będzie cię rozpraszać wystarczająco długo , aby można było zachować zimną krew i uniknąć krzycząc na współmałżonka przed swoim dzieckiem .
2 Mówiąc z serca pomaga innym wczuć się w swoje . uczucia

Użyj " ja " oświadczenia i skupić się na siebie podczas rozmowy z współmałżonkiem . Zamiast przesuwania winy i skupiając się na zachowaniu nie lubisz w swoim partnerem , skupić się na , jak to sprawia, że ​​czujesz . Na przykład , można powiedzieć , " czuję się zażenowana , kiedy mówisz ludziom o moich osobistych problemów &Quot;.; Ten " I " podejście może stworzyć mniej obronności w współmałżonka i pomagają utrzymać sytuację spokój.
3

Daj współmałżonka wiele okazji , aby wyrazić swoje uczucia . Unikać przerywając mu w połowie zdania . Nie wdawać się w słowne ataki na współmałżonka wyglądzie lub charakterze . Twoim celem jest , aby stworzyć środowisko bezpieczeństwa, miłości i szacunku dla siebie i Twojego dziecka .
4

Zostaw przeszłość w przeszłości . Wychowywanie miało problemy między tobą a współmałżonkiem w wysiłku , aby dodać do bieżącego sprawdzania poprawności argumentu może tylko spowodować więcej problemów . Nie należy prowadzić rejestr krzywd .
5

Weryfikacja uczucia i obawy współmałżonka . Ważne jest, że oboje czujesz zostały wysłuchane. Jest to o wiele łatwiejsze dla współmałżonka dbać o swoich uczuciach , jeśli czuje, że dbasz o jego też. Należy unikać podnoszenia głosu , który spowoduje Twojego dziecka niepokoju , a nawet może prowadzić do problemów żywienia i spania w swoim dzieckiem .
6 przypominając pozytywne i zabawne wydarzenia łagodzi napięcia .

Wskaż pozytywne rzeczy , które kochasz o swoje małżonka. Wyśmiać siebie. Może to być trudne w chwili gniewu , ale pomoże współmałżonka czuć się bezpiecznie i przypomnieć państwu , że zarówno robisz kochają pomimo swoich różnic . Znajdziesz tu również , że łatwiej prowadzić razem po zakończeniu omawiania problemu pod ręką .
7 Miłość , komunikacji i wzajemnego szacunku są składniki do harmonijnego środowiska rodzinnego .

Przypomnij współmałżonka , który chcesz najlepsze dla Twojej rodziny i będzie z nim pracować , aby znaleźć rozwiązanie, które sprawia, że ​​oboje czują się komfortowo . Twój wspólnym celem powinno być znalezienie rozwiązań , a nie stwarzać problemy .