Jak kochać dziecko bezwarunkowo

Gdyby ktoś zapytał, czy kochasz swoje dzieci, odpowiedź to pewne „Tak, oczywiście”. Ale miłość oznacza różne rzeczy dla różnych ludzi, a forma jej wyrażania wysyła do dziecka inne komunikaty o jego wartości. To, czego się uczy w relacji z Tobą, definiuje dorosłego, którym stanie się. Kochając dziecko bezwarunkowo, pomagasz mu rozwijać zdrową niezależność, radość, wyobraźnię, spokój ducha i zdolność dawania i otrzymywania miłości, mówi Richard Cohen, wiceprezes ChildTime Learning Centers.

Instrukcje

  1. Przepuść sobie swoje niedoskonałości. Wszyscy popełniamy błędy, ale jeśli potrafisz wyjść ponad słabsze momenty wrodzicielstwa i przepraszaj z dzieckiem – nauczy się odporności, co wzmocni relację, wyjaśnia Laura Markham, psycholog kliniczny, autorka, prelegentka na Aha! Parenting. Dodaje: akceptacja dziecka zaczyna się od akceptacji siebie i pozwolenia sobie na wzrost wewnętrzny by stać się bardziej miłującym dla siebie i dziecka. Zacznij od nasłuchiwania, jak rozmawiasz ze sobą o sobie i zamknij autokrytykę. Zamiast analizować błędy – wyciągaj wnioski i idź dalej.

  2. Pozwól odejść balastowi z przeszłości, który zniekształca Twoje samoocenę. Nawet jeśli relacje z rodziną/przyjaciółmi dały Ci poczucie, że nie dorównujesz i nie zasługujesz na miłość do doskonałości – nie musisz przekazywać tego ciężaru dziecku. Szukaj pomocy terapeutycznej, by posortować trudne emocje i przejąć kontrolę nad swoim szczęściem zamiast oddawać ster own emocjonalny termostat siłom zewnętrznym.

  3. Ćwicz intencjonalną współczucie, nawet gdy dziecko się niegrzecznie zachowuje. Gdy chcesz być ostry/krytyczny – zatrzymaj się, przypomnij dobre cechy dziecka, wybierz współczucie zamiast reakcji z gniewu. Bądź stanowczy, ale miły w stawianiu granic. Zostaw słowa na radosne momenty, gdy obie strony otwarte na naukę. OK odłożyć decyzję o konsekwencjach, by obaj ostynęli i zyskali perspektywę.

  4. Patrz na świat oczami dziecka przed reakcją. Pamiętaj: to mała osoba w wielkim świecie – co dla Ciebie drobna reakcja, dla niej może być ogromna i przytłaczająca. Dostosuj reakcje do wieku i rozwoju, by pokazać: kocham Cię taką, jaka jesteś. Wyrzuć listę „jak naprawić dziecko” i szanuj to, co mówi, myśli, marzy, czuje. Gdy dajesz szacunek, otrzymujesz go – i bezwarunkowa miłość daje spokój ducha i siłę emocjonalną, by szanować innych i budować zdrowe relacje.

Previous:

Next:

  • Zabawki dla niemowląt – poradnik dla rodziców
    Zabawki dla niemowląt – poradnik dla rodziców
    Naturalne chce się kupić zabawki nowemu dziecku, ale jak wybrać? Na ile zwracać uwagę na wskazania wiekowe? Czy są one tylko kwestią bezpieczeństwa, czy jest więcej? Ważne: zrozumieć, że zabawa jest kluczowa dla niemowląt. Rozwija umiejętności społe
  • Jak radzić sobie z niekontrolowanym płaczem dziecka
    Jak radzić sobie z niekontrolowanym płaczem dziecka
    To fakt: Twoje dziecko będzie płakało. Choć łzy przed pójściem spać są normą, niekontrolowany płacz może zdominować wydarzenia rodzinne i wyjścia publiczne. Jeśli wybuchy złości stają się codziennością, istnieją sposoby, jak Ty i inni opiekunowie moż
  • 6 pytań, których nigdy nie powinieneś zadawać nowym mamom
    6 pytań, których nigdy nie powinieneś zadawać nowym mamom
    Od momentu, gdy małe się ukazuje, nowe mamy polecą mnóstwo pytań. Jesteśmy przesłuchiwane przez rodzinę, przyjaciół, pediatrę, a nawet obcych. Przynajmniej raz w tygodniu siedzę w kawiarni lub innym miejscu publicznym z maluchem, myśląc o swoich spra