Wychowanie dzieci z autyzmem jako samotna matka

Jako samotna matka możesz nie mieć zasobów, czasu i energii z powodu wszystkich odpowiedzialności. Choć zrobiłabyś wszystko dla swojego autystycznego dziecka, czasem potrzebujesz trochę pomocy. Wzięcie wszystkiego na własne barki tylko zwiększy Twój stres, a to, czego Twoje dziecko potrzebuje na pierwszym miejscu, to zdrowa, szczęśliwa opiekunka.

Praktyczne porady wychowawcze

Według Single Minded Women.com, kluczowe jest ustawianie celów dla rodziny i tworzenie rutyn, które pomagają w ich realizacji. Dzieci autystyczne najlepiej radzą sobie, gdy ich życie podlega harmonogramowi, więc jeśli Twoim celem jest zabranie dziecka do muzeum dla dzieci, dąż do tego powoli, przywodząc go na kilka minut co sobotę rano. Jakkolwiek kuszące może być zostanie w domu, by uniknąć krytyki innych, dziecko będzie miało trudności z interakcją ze światem, jeśli wyjścia nie będą częścią jego wczesnodziecięcej rutyny. To ważne też dla Twojego zdrowia psychicznego, by wyjść z domu.

Pomoc finansowa

Oba rzędy władzy – stanowe i federalne – oferują wsparcie dla kobiet o niskich dochodach, by pokryć koszty opieki nad dzieckiem, żywienia i szczepień. Jeśli przechodzisz rozwód lub utratę pracy, możesz zakwalifikować się do tymczasowej pomocy: nakładków na jedzenie, wsparcia mieszkaniowego lub Medicaid (ubezpieczenie zdrowotne). Skorzystaj z wyszukiwarki korzyści rządowych w „Zasobach”, by sprawdzić, czy się kwalifikujesz. Poza pomocą rządową, dostępna jest pomoc finansowa na leczenie przez organizacje autystyczne: Autism Speaks, Autism Society of America lub ARCH National Respite Locator.

Grupy wsparcia autyzmu

Żaden rodzic nie zrozumie Twojej sytuacji lepiej niż rodzic dziecka ze specjalnymi potrzebami. Na lokalnej grupie wsparcia autyzmu dowiesz się, co zadziałało, a co nie – od nowych i doświadczonych rodziców. Dowiesz się o autyzmie przez warsztaty prowadzone przez ekspertów medycznych i edukatorów, a wiele z tych grup oferuje niezawodną opiekę nad dziećmi, byś mogła skupić się na nauce i towarzyszeniu. Autism Source.org to doskonałe miejsce, by znaleźć stowarzyszenie autyzmu w Twojej okolicy.

Radzenie sobie ze stresem

Rodzicielstwo to stres, więc naturalne jest czucie wypalenia lub rancoru wobec dziecka od czasu do czasu. Szansa duża, że przyjaciele i rodzina chcą pomóc, ale nie wiedzą, jak zacząć. Bądź konkretna co do swoich potrzeb. Np. poproś najlepszą przyjaciółkę o badanie ubezpieczycieli, jeśli nie masz czasu, lub sąsiada o odbieranie dziecka ze szkoły w określonych dniach. Znajdź opiekunów przez lokalną grupę wsparcia, którzy mają doświadczenie z dziećmi autystycznymi, i poświęć czas na to, co ulży Twój stres: wspinaczka, jeździe konno, randka, film – to może dać Ci potrzebną przerwę.

Previous:

Next: