7 zabawnych śnieżnych zajęć dla dzieci
Śnieżne dni mogą być trudne dla rodziców i opiekunów, ale dla dzieci jest to okazja do zabawy na zewnątrz, lepiąc bałwany, rozgrywając bitwy na śnieżki i lepiąc śnieżne anioły. To znaczy, dopóki nie zrobi się zbyt zimno i mokro, aby było już przyjemnie. I – bądźmy szczerzy – nie trwa to długo, przez co dorośli szukają rzeczy do zrobienia w śnieżny dzień bez ekranu.
Często zdarza się, że śnieżne dni zamieniają się w telewizyjne maratony, ale ważne jest, aby dzieci były aktywne i zaangażowane — nawet gdy pogoda na zewnątrz jest okropna. American Heart Association zaleca, aby dzieci w wieku od 6 lat wykonywały co najmniej 60 minut umiarkowanej lub intensywnej aktywności fizycznej każdego dnia, podczas gdy American Academy of Pediatrics sugeruje ustalenie ścisłych limitów czasu spędzanego na ekranie dla dzieci w trosce o ich zdrowie psychiczne i fizyczne. .
Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu i zestawowi narzędzi z grami i zajęciami na śnieżny dzień, łatwo jest im zająć się czymś — a możesz nawet zacząć czerpać przyjemność z przebywania w śniegu. Jackie Currie, która bloguje o swojej domowej opiece dziennej w Happy Hooligans, mówi, że dopóki są spani, ona i jej dzieci mogą pozostać na zewnątrz przez większą część poranka w zimowy dzień.
„Nigdy nie chciałabym, żeby dzieci myślały, że mróz i śnieg oznaczają, że musisz zostać w domu” – mówi. „Chcę, aby bawiły się na świeżym powietrzu bez względu na pogodę. Nie wspominając, że jest tak wiele korzyści zdrowotnych!”
Wędrówki po śniegu, wchodzenie i schodzenie po drabinie w domku zabaw, a nawet wchodzenie i schodzenie z huśtawek pomagają wzmocnić zdolności motoryczne, równowagę i koordynację, mówi.
„A całe to świeże powietrze i ćwiczenia sprawiają, że dzieci świetnie jedzą w porze lunchu i świetnie śpią w porze drzemki!” mówi.
Oto siedem kreatywnych zajęć na śniegu, które można wypróbować w domu i na zewnątrz, dzięki czemu dzieci będą aktywne przez cały dzień.
1. Zrób lody śnieżne 
Currie lubi zamieniać śnieg w lody ze swoimi starszymi dziećmi.
„Tworzysz go ze świeżym śniegiem, wanilią i skondensowanym mlekiem, a to najwspanialsze lody, jakie kiedykolwiek spróbujesz” – mówi. „Robienie (i jedzenie!) lodów śnieżnych to jedno z tych klasycznych doświadczeń z dzieciństwa, które każde dziecko musi spróbować przynajmniej raz”.
2. Daj zabawkom domowym swój własny śnieżny dzień 
Czasami zmiana otoczenia to wszystko, co jest potrzebne, aby tchnąć nowe życie w zapomniane zabawki do użytku w domu. Currie mówi, że często przynosi na zewnątrz wiadro zabawek do użytku w domu, aby stworzyć śnieżny mały świat dla zwierząt gospodarskich, dinozaurów, Małych Ludzi itp.
„Zabawa naszymi zabawkami domowymi w zupełnie innym środowisku zachęca dzieci do innego myślenia i używania wyobraźni w nowy sposób”, mówi.
3. Zainspiruj się ulubioną książką 
Nie szukaj dalej niż na półce z książkami, aby znaleźć mnóstwo zajęć inspirowanych ulubionymi postaciami literackimi dzieci. Dla Meg Cox, autorki książki „The Book of New Family Traditions:How to Create Great Rituals for Holidays &Everyday”, Kubuś Puchatek wraz ze swoim synem zainspirował ukochaną zimową tradycję.
„Jedliśmy miodowe ciasteczka i czytaliśmy na głos nadziewane wersje Puchatka, Prosiaczka i Tygrysa, które ma mój syn” – mówi.
Inne pomysły:impreza taco oparta na „Smokach kochają tacos” lub na zewnątrz wyzwanie związane z budową pociągu w stylu „Ekspresu Polarnego”.
4. Nakarm ptaki
Znaczne opady śniegu mogą odciąć ptaki od ich naturalnego zaopatrzenia w pokarm, więc karmienie ich może być zabawną i satysfakcjonującą aktywnością dla dzieci. Możesz z nimi pracować, aby tworzyć niestandardowe karmniki w zabawnych kształtach, postępując zgodnie z tym prostym samouczkiem dotyczącym karmników dla ptaków z What's Up Moms — potrzebujesz tylko nasion dla ptaków, żelatyny, foremek do ciastek i sznurka. Gdy już zrobisz karmniki dla ptaków i powiesisz je na zewnątrz, Twoje dzieci mogą się dobrze bawić, obserwując przylatujące ptaki i śledząc różne gatunki, które przylatują.
5. Twórz wulkany śnieżne 
Połącz zabawę na świeżym powietrzu z odrobiną nauki przedmiotów ścisłych, wykorzystując śnieg do stworzenia wybuchowego eksperymentu naukowego. Andrea Yi, mama czterech chłopców i blogerka zajmująca się hodowlą smoków, używa kilku prostych domowych składników (mydła do naczyń, octu, sody oczyszczonej i barwnika spożywczego), aby stworzyć to zajęcie, które sprawi, że wszyscy jej synowie będą zajęci na wiele godzin.
„Najlepiej to robić na zewnątrz, ponieważ może być bałagan i można stworzyć naprawdę duży wulkan” – mówi Yi.
Sprawdź wskazówki Yi dotyczące tworzenia wulkanu śnieżnego.
6. Wnieś śnieg do środka 
Nawet najbardziej wytrwałe maluchy będą potrzebowały od czasu do czasu przerwy od zabawy na zewnątrz, ale to nie znaczy, że zabawa w śniegu musi się skończyć. Yi zaleca wniesienie śniegu do domu, aby uzyskać jeszcze więcej zajęć edukacyjnych.
„Napełnię blachę do pieczenia śniegiem z zewnątrz i pozwolę dzieciom wykonywać takie czynności, jak „malowanie śniegu”, dodając kolorową wodę z kroplomierzami do śniegu i lepić mini bałwanki” – mówi Yi. „Dla mojego przedszkolaka lubi używać łyżki do zgarniania śniegu z jednej miski do drugiej”.
7. Stwórz zewnętrzny tor przeszkód 
Zaproś swoje dzieci, aby udały się do szopy lub garażu i poszukały kreatywnych obiektów, aby stworzyć tor przeszkód na śniegu. Brenda Kosciuk z Paper Heart Family sugeruje używanie takich przedmiotów jak hula-hoop, sanki, makaron basenowy i plastikowe pojemniki do zbudowania toru, który będzie wyzwaniem dla równowagi, szybkości i wyobraźni dzieci.
-
Odruchy noworodkowe w pierwszych chwilach, a nawet miesiącach życia stanowią budulec przyszłego rozwoju. Ruch, który zaczyna się jako odruch, szybko zamienia się w celową aktywność poznawczą i fizyczną. Twój pracownik służby zdrowia przetestuje Twoje -
Jakby obserwowanie małego świszczącego oddechu i kaszlu z zadu nie było wystarczająco złe, rodzice i opiekunowie często martwią się, że sami zachorują (nie wspominając o martwieniu się o zarażenie rodzeństwa). Ale czy zad jest zaraźliwy? Krótko mówią -
Letni obóz Sleep-away przywołuje wspaniałe obrazy aktywności na świeżym powietrzu, nowych przyjaźni i rosnącej niezależności — nie wspominając o przerwie od prac domowych, wspólnych przejazdach i nieustannej potrzebie opiekunki. Biorąc to pod uwagę,
