• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Przyczyny skurczu pokrywki u dzieci i jak go zatrzymać?

Skurcz pokrywki to wrodzony, nieprowokowany odruch, który może pojawiać się już w macicy w dziewiątym tygodniu ciąży. Choć nie jest powodem do niepokoju, skurcz u dzieci może być irytujący, ponieważ zakłóca ich zajęcia i sprawia, że stają się drażliwe. Powoduje go skurcz mięśnia pokrywkowego – kołkowatego mięśnia znajdującego się poniżej płuc.

Zazwyczaj jest samookreślony i ustępuje sam w ciągu kilku minut. Dorosli zazwyczaj czekają, aż minie, ale dzieci nie mają takiej cierpliwości. Dlatego rodzice powinni znać sposoby na szybkie zatrzymanie skurczu. Jeśli Twoje dziecko często go doświadcza, przeczytaj dalej.

W tym artykule omówimy rodzaje skurczu pokrywki, ich przyczyny oraz domowe sposoby na radzenie sobie z nimi u dzieci.

Czy skurcz pokrywki jest dobry czy zły?

Skurcz pokrywki jest powszechny u dzieci i nie powinien budzić obaw. Badania nad noworodkami sugerują, że może wspierać rozwój mózgu i pomagać regulować oddech. Uczniowie sądzą, że skurcz wywołuje sygnały w mózgu, które uczą niemowląt kontrolować oddech.

Niestałościowe, długotrwałe skurcze mogą jednak wskazywać na chorobę bazową. Jeśli utrudniają jedzenie, oddech lub sen, skonsultuj się z lekarzem.

Rodzaje skurczu pokrywki

Dzielimy je na trzy typy w zależności od czasu trwania:

• Skurcz przejściowy – trwa od kilku sekund do kilku minut.
• Skurcz ustalony – trwa od 48 godzin do miesiąca.
• Skurcz uporczywy – trwa ponad miesiąc, rzadki, występuje głównie u dorosłych.

Skurcze ustalone i uporczywe mogą prowadzić do powikłań i obniżać jakość życia dziecka.

Przyczyny skurczu pokrywki u dzieci

Najczęstsze czynniki wywołujące:

• Zjedzenie lub wypicie zbyt dużej ilości
• Zbyt szybkie jedzenie lub picie
• Jedzenie ostrych potraw
• Picie napojów gazowanych
• Naprzemienne picie lodowatej i bardzo gorącej wody/napojów
• Nietrawienie
• Stres
• Niejemne zapachy

Inne czynniki:

• Choroba refluksowa przełyku (GERD) – zawód żołądkowy wraca do przełyku.
• Silne emocje, np. nadmierne pobudzenie.
• Przezmęczenie.

Bardzo rzadko skurcz jest objawem choroby przełyku, płuc, mózgu lub żołądka, skutkiem ubocznym operacji lub leków. Wtedy może trwać dłużej i zakłócać codzienność.

Kiedy udać się do lekarza?

Skonsultuj się z lekarzem, jeśli:

• Skurcz trwa dłużej niż 24 godziny, drażni dziecko lub zakłóca jego codzienne czynności.
• Trwa dłużej niż 48 godzin.
• Skurcz uporczywy (ponad miesiąc) – rzadki u dzieci, ale wymaga wizyty.
• Zauważysz drastyczną utratę wagi lub bezsenność związane ze skurczem.

Zanotuj inne objawy. Jeśli dziecko przyjmuje leki, poinformuj lekarza. Niekontrolowany skurcz może być objawem poważnych schorzeń, skutkiem ubocznym leków lub wskazać na ciało obce w uchu.

Jak zatrzymać skurcz pokrywki u dziecka?

Możesz zapobiec częstym atakom prostymi krokami (działają na skurcz przejściowy, nie na ustalony/uporczywy):

• Zadbaj, by dziecko nie połknęło jedzenia zbyt szybko.
• Ucz dokładnego żucia przed połknięciem.
• Namawiaj do powolnego picia.
• Ucz picia prosto ze szklanki – unikaj rurek.
• Unikaj jedzenia naprzemiennie bardzo gorącego i bardzo zimnego.
• Nie nakarmiaj dziecka na siłę; pilnuj, by nie przejadało.

Jeśli jesteście poza domem, spróbuj tych metod:

• Wypicie szklanki wody
• Zatrzymanie oddechu na możliwie długo
• Oddychanie do papierowej torebki (tylko papierowej!)
• Powolne, zmierzone oddechy
• Kładzenie głowy między kolanami (ciśnienie na pokrywkę)
• Odciągnięcie uwagi

Możesz też zaskoczyć dziecko (bez traumatyzowania) – celem jest rozproszenie uwagi. Niektórzy rodzice koczą maluchy, co też działa.

Domowe sposoby na skurcz pokrywki u dzieci

Doświadczeni rodzice mają sprawdzone metody. Te proste, bezpieczne sposoby pomagają uspokoić dziecko i uniknąć wizyty u lekarza, chyba że mamy do czynienia ze skurczem ustalonym lub uporczywym.

1. Włóż do buzi dziecka coś kwaśnego, np. plasterek cytryny, i poproś o wysosanie.
2. Włóż cukier pod język. Dziecko niech trzyma 5–10 sekund, potem połknie. Działają też masło orzechowe czy miód.
3. Daj dziecku wypić coś gorącego lub zimnego – pomaga, jeśli przyczyną była drastyczna zmiana temperatury w żołądku.
4. Niech pije wodę powoli.
5. Podaj kostki lodu.
6. Delikatny masaż górnej części brzucha – ruchami w dół, nie naciskaj zbyt mocno.
7. Herbatka z kminu rzymskiego, mięty lub rumianku działa na skurcze mięśni. Daj pipetką małemu dziecku.
8. Niech przepoli żebra lodowatą wodę przez pół minuty. Można powtórzyć.

Skurcz pokrywki u dzieci jest powszechny. Najczęstsze przyczyny: zjedzenie/zapicie zbyt dużo lub zbyt szybko, ostre jedzenie, nietrawienie. Jeśli jest pojedynczy i krótki – nie martw się. Jeśli staje się częsty i zakłóca życie dziecka – konieczna konsultacja lekarska. Wsosanie czegoś kwaśnego (cytryna), picie gorącego/zimnego, delikatny masaż brzucha to skuteczne sposoby na skurcz przejściowy.