Jak Czy Urazy sportowe wpływające Dzieci i amp; Nastolatki
? Gra sport dzieci i młodzieży przyczynia się do aktywności fizycznej podczas budowania umiejętności pracy w zespole i sportowego . Ale sport stawia także dzieci na ryzyko zranienia , szczególnie jeśli nie nosić odpowiednie wyposażenie ochronne i ogrzać się prawidłowo. W 2001 roku 1,9 mln dzieci w wieku 15 lat udał się na pogotowie do urazów związanych ze sportem , zgodnie z National Institute of stawów i mięśniowo-szkieletowego oraz chorób skóry . Jednak urazy wiele sportowych można zapobiec.
Kontuzje przez Sport
Mimo że dzieci mogą być ranny w każdym sporcie , niektóre sporty są bardziej niebezpieczne niż inne. Według danych z Consumer Product Safety Commission , w 2008 1024022 dzieci poniżej 18 doznały obrażeń , które wymagały pomocy medycznej podczas gry w piłkę nożną . Piłka nożna byłaKolejnym najbardziej niebezpieczny sport , powodując 368726 obrażeń . Cheerleaderek spowodowane 75307 obrażeń , a gimnastyka spowodowane 67542 obrażeń . Jednak różne sporty są powiązane z różnymi rodzajami uszkodzenia; na przykład , softball i baseball gracze często są ranne , przesuwając do zasady lub uderzeniu piłki , a piłkarze są bardziej narażone na bóle głowy z nagłówków , zgodnie z University of Michigan Health System .
Rodzaje Injury Łódź
Większość urazów sportowych u dzieci i młodzieży są ostre urazy, urazy nadużywać i reinjuries według KidsHealth.org . Ostre urazy są nagłe urazy często spowodowane urazem , takie jak złamania kości lub spraining kostkę . Nadużywanie obrażenia sąwynikiem powtarzających się ruchów , takich jak rzucanie baseball lub pływanie zbyt wiele. Dzieci , które spędzają dużo czasu na uprawianie sportu są bardziej narażone na urazy nadużywać . Dzieci i młodzież , którzy są ranni i zacznij grać , zanim zostaną w pełni odzyskane często cierpią reinjuries .
Kontuzje Zapobieganie Sport
Wiele urazów sportowych można zapobiec. Dzieci i młodzież powinny mieć preseason badań lekarskich , aby wykluczyć problemy zdrowotne, które mogłyby sprawić, że to niebezpieczne , aby grać w sport . Ponadto , upewnij się, że granie powierzchnie są odpowiednio zadbane i trenerzy są przeszkoleni w stosowaniu sprzętu poprawnie. Sportowcy powinni nosić odpowiedni strój ochronny i rozgrzewki i schłodzenia przed i po treningu lub meczu . Wreszcie , dostarczenie wody lub napojów sportowych , aby zapobiec odwodnieniu i zapewnienia dzieciom nosić przeciwsłonecznych na zewnątrz.
Odzyskiwanie po kontuzji Łódź
leczenie kontuzji sportowych zależy od rodzaju i stopnia obrażeń . W wielu przypadkach , urazy mogą być natychmiast leczone akronimem " ": RYŻ odpoczynek , lód, kompresji i elewacji . Jednak dzieci powinny udać się do lekarza dla oceny zawodowej. Po wystąpieniu szkody , sportowcy powinni czekać, aż są w pełni uzdrowiony grać , a następnie rozpocząć odtwarzanie stopniowo. Chociaż urazy mogą być przerażające , nie powinny zniechęcać dzieci z pobytu aktywne , gdy są one zdrowe, zgodnie z National Institute of stawów i mięśniowo-szkieletowego oraz chorób skóry .
-
Znalezienie pracy niani, która odpowiada Twoim kwalifikacjom, może zająć trochę pracy. Ale kiedy rodzina zainteresuje się tobą i rozpoczniesz rozmowę kwalifikacyjną, ważne jest, aby zrobić dobre wrażenie, gdy w końcu spotkasz się z rodzicami osobiści -
Wyjątkowa kara matki dla jej niechlujnego 5-latka podzieliła rodziców w Internecie. Mama, która przechodzi przez Tabathę Marie w TikTok, niedawno udostępniła film wyjaśniający, że wrzuciła wszystkie zabawki swojego syna do worków na śmieci po tym, ja -
Istnieją 4 etapy porodu. Obejrzyj, aby dowiedzieć się, co się dzieje i jak możesz się czuć na każdym etapie, i co Ty i Twoja osoba wspierająca możecie zrobić na tych etapach. Dodatkowe linki: WIDEO:Planowanie ciąży WIDEO:Pierwszy trymestr
