Jak zwalczać ścieranie zębów u dziecka (bruksyzm) – poradnik
Ścieranie zębów (bruksyzm) występuje zazwyczaj w nocy. Może zużywać złozę, pękać wypełnienia, powodować ból szczęki i bóle głowy. Czasem jest tak głośne, że słyszą je inni domownicy. Po zauważeniu problemu można wdrożyć plan walki z nawykiem.
Czego będziesz potrzebować
- Nocna szyna relaksacyjna lub szyna okluzalna (bite splint)
Instrukcje
-
Obserwuj – połowa dzieci 3–10 lat rezygnuje z bruksyzmu sama przed 13. r.ż. (Colgate.com).
-
Odwiedź dentystę dziecięcego. Oceni uszkodzenia i przyczyny medyczne, np. złączenie zębów (malokluzycja).
-
Zastosuj szynę nocną, jeśli bruksyzm uszkadza zęby. Dentista oceni, czy to konieczne.
-
Zobacz, czy dziecko jest zestresowane – stres to częsta przyczyna. Jeśli tak – usuń przyczynę. Np. lęk przed ciemnością → lampka nocna + przebywanie z dzieckiem do zasnięcia.
Previous:Jak ustanowić rutynę kładzenia się spać dla dziecka – fundamenty zdrowego snu
Next:Jak wprowadzić ciszę zamiast drzemki, gdy dziecko już nie drzemie
-
Pomaganie uczniom w uczeniu się i rozwoju to jedna z najbardziej satysfakcjonujących rzeczy, jakie możesz zrobić, a bycie prywatnym korepetytorem to doskonały sposób na oddanie swojej ekspertyzy młodym dzieciom, które potrzebują trochę pomocy lub ws -
Niezależnie od tego, czy odmażają zasypiania bez 19 bajek, pięciu litrów wody i Waszych nóg owiniętych wokół nich „tak, a nie inaczej”, czy nagle zaczynają pojawiać się o 2:00, by powiedzieć cześć (ale nie pa pa) – dzieci i niedospanie to strasznie -
Pamiętam, będąc w ciąży z pierwszym dzieckiem, moją córką, i myśląc, jak będą czuć „prawdziwe porody”. Googlałam wszystko, co tylko mogłam, aż wszystkie wyniki stały się fioletowe.Jak czują się prawdziwe porody? Jak wiedzieć, czy jestem w porodach? O
