• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Nowy rodzic zdenerwowany:nie bój się, mamo!

Prawdziwe wyznanie:Kiedy nadszedł czas opuszczenia szpitala z moją córeczką i samodzielnej opieki nad nią, byłem przekonany, że zrobię wszystko źle. Przerażały mnie nawet najbardziej podstawowe czynności (noszenie Amelii po domu, zmiana pieluszki, odwożenie jej do pediatry). To klasyczna reakcja świeżo upieczonej mamy. „Nowe macierzyństwo niesie ze sobą ogromne poczucie odpowiedzialności” — mówi dr Diane Sanford, współautorka książki Życie nigdy nie będzie takie samo:przewodnik przetrwania po porodzie prawdziwej mamy . „Jesteś też wyczerpany, co sprawia, że ​​wszystko jest denerwujące”.

Dodaj hormony poporodowe płynące przez twoje ciało, a twój umysł może zacząć płatać ci figle. Młode mamy mają więcej oksytocyny w swoim organizmie, co zwiększa ich reakcję na słyszenie płaczu dziecka lub widzenie go w niebezpieczeństwie. Ale powoduje to również „łatwiejszą reakcję walki lub ucieczki, wyzwalającą uwalnianie hormonów stresu – co może sprawić, że poczujesz się jeszcze bardziej niespokojny” – mówi dr Sanford.

Co może zrobić świeżo upieczona mama? Najpierw weź głęboki oddech. Następnie skorzystaj z tej rady, jak wykonywać zadania wywołujące niepokój jak profesjonalista.

Czyszczenie kikuta pępowiny

Strach mamusi: Jeśli spróbuję wyczyścić jego kikut pępowinowy, ponownie otworzę strupa.

Zrelaksować się! Nie musisz nawet tego dotykać. „Nowe zalecenia mają po prostu to zignorować” – mówi dr Tanya Altmann, autorka książki Mommy Calls . Wystawienie na działanie powietrza pomoże wysuszyć strup:Złóż pieluchy, aby ich nie zakrywały (lub używaj pieluch Pampers Swaddlers Sensitive lub Huggies Little Snugglers dla noworodków, które mają wycięcie na pępowinę). Dopóki strup nie odpadnie, unikaj wanny; zamiast tego daj mu kąpiele gąbkowe. Jeśli obszar zamoczy się, delikatnie go osusz, ale nie ma potrzeby go myć ani przecierać alkoholem. Kikut powinien odpaść w ciągu tygodnia lub dwóch. „Niewielka ilość płynu zabarwionego krwią jest normalna przez kilka dni później” – mówi dr Altmann. Jeśli wydzielina trwa dłużej, obszar wokół pępka wydaje się czerwony lub jeśli noworodek ma gorączkę, zadzwoń do lekarza, aby upewnić się, że ukochana nie ma infekcji.

Noszenie dziecka

Strach mamusi: Upuszczę moje dziecko.

Jak zapobiec podobnemu poślizgnięciu podczas noszenia malucha? „Ruszaj się powoli i dokładnie zastanów się nad każdym krokiem”, mówi Carole Kramer Arsenault, R.N., autorka Biblii Baby Nurse . Zwróć uwagę na swoje otoczenie:nie chodź w skarpetkach na drewnianej podłodze i upewnij się, że nie ma dywaników, o które możesz się potknąć, ani innych przedmiotów na swojej drodze. Jeśli wchodzenie i schodzenie po schodach podczas trzymania noworodka jest zbyt przerażające, aby sobie z tym poradzić, „ustaw miejsce do przewijania i drzemki na pierwszym piętrze swojego domu, abyś mógł zejść po schodach tylko raz rano, a następnie pozostać tam do wieczora”. sugeruje dr Altmann. Po tygodniu lub dwóch poczujesz się na tyle pewnie, by wejść po schodach.

W niefortunnym przypadku upuszczenia noworodka staraj się nie wpadać w panikę. „Jeśli upadek nastąpił na miękką powierzchnię, a Twoje dziecko zachowuje się normalnie, obserwuj je uważnie pod kątem jakichkolwiek oznak urazu, takich jak ciągły płacz, letarg, złe karmienie, drażliwość lub asymetryczne poruszanie kończynami” – mówi dr Altmann. „Jeśli jednak Twoje dziecko upadnie na twardą powierzchnię, straci przytomność lub nie zachowuje się normalnie, lub jeśli masz jakiekolwiek obawy, zadzwoń pod numer 911 lub natychmiast udaj się do szpitala”.

Troska o obrzezanie

Strach mamusi: Zirytuję obrzezanie mojego syna, jeśli spróbuję się nim zająć.

„Unikałam wycierania penisa mojego dziecka, ponieważ bałam się, że go skrzywdzę” – przyznaje Brie Doyle z Boulder w Kolorado. Arsenault mówi, że dopóki nie zostanie wyleczony, najlepszym sposobem na pielęgnację tego obszaru podczas zmiany jest pominięcie chusteczek i użycie butelki ze spryskiwaczem wypełnionej ciepłą wodą, aby wypłukać każdy stolec lub mocz, który dostanie się na penisa. Aby upewnić się, że Twój maluch pozostaje wygodny, zapobiegaj przyklejaniu się pieluchy do penisa podczas gojenia się obrzezania. „Przez pierwsze kilka dni pokryj penisa maścią z antybiotykiem, taką jak Bacytracyna przy każdej zmianie pieluchy, a następnie włóż dodatkową porcję do pieluchy” – zaleca Arsenault. I nie przestrasz się, jeśli zobaczysz żółtawy strup na czubku. To normalne i powinno zniknąć w ciągu dwóch tygodni.

Jazda z dzieckiem

Strach mamusi: Jeśli coś jest nie tak z moim dzieckiem podczas jazdy, nie będę wiedział.

Minęły tygodnie, zanim mogłem śmiało ruszyć w drogę z Amelią. Nie widziałem jej na siedzeniu tyłem do kierunku jazdy, więc gdyby płakała, przypominałabym sobie najgorsze scenariusze, obawiając się, że została uszczypnięta przez paski lub sama się zraniła. Niepokój czasami sprawiał, że mnie płacz!

Jazda z dzieckiem nie musi być jednak szaloną emocjonalną przejażdżką. Dr Altmann zaleca przeprowadzenie kontroli bezpieczeństwa przed wyjazdem w dowolne miejsce, aby uspokoić umysł:Upewnij się, że twoja ukochana jest dobrze przypięta, fotelik jest wpięty w podstawę i nic nie może na nią spaść, jeśli zatrzymujesz się krótko. Jeśli naprawdę jesteś zdenerwowany, zabierz ze sobą partnera lub przyjaciela, aby mógł jeździć na tylnym siedzeniu z dzieckiem, podczas gdy Ty skupiasz się na drodze

Kąpiel z dzieckiem

Strach mamusi: Moje dziecko może wyślizgnąć mi się z rąk w wannie.

Niemowlęta są śliskie, gdy są mokre, nie ma co do tego wątpliwości. Dobrze, że możesz kontynuować kąpiel z gąbką Munchkin przez pierwszy miesiąc. Gotowy, żeby go wykąpać w wannie? Najpierw umieść wszystko, czego potrzebujesz, w zasięgu ręki, w tym myjkę, pranie dla niemowląt i ręcznik. Następnie umyj mydłem, a następnie spłucz jeden obszar ciała na raz, aby zapobiec nadmiernemu śliskości. „Pracuj od stóp do głów, zawsze trzymając jedną rękę na dziecku, a drugą do mycia” – mówi Arsenault.

Gdy wyciągniesz malucha z wanny, podnieś go spod pach, po czym od razu połóż go na ręczniku (na podłodze przy wannie, jeśli trzeba) i owiń. „Nigdzie nie chodź z mokrym, nagim dzieckiem” – ostrzega Arsenault. „Kiedy jest już zawinięty, będzie łatwiej go nosić”.

Jak kąpać dziecko 08z 10

Pomiar temperatury

Strach mamusi: Zranię dziecko używając termometru doodbytniczego.

Zwłaszcza, gdy noworodek jest już wybredny, kuszące jest użycie termometru pod pachą lub wypróbowanie termometru skroniowego (takiego, który skanuje czoło). „Mój mąż kiedyś przyłapał mnie, jak wkładałam termometr między policzki córki, bo nie mogłam go znieść” – przyznaje Wendy Cloutier, mama dwójki dzieci z Bostonu. Ale tak bardzo, jak możesz się wzdrygnąć na myśl o wstawieniu czegoś tam , temperatura w odbycie jest najdokładniejszym odczytem dla noworodka. Gdy skończy 3 miesiące, możesz zacząć używać elektronicznego termometru do uszu lub termometru cyfrowego, aby wykonać odczyt pod pachami, chociaż te metody dają mniej dokładne wyniki.

„Nigdy nie widziałem dziecka zranionego termometrem” – mówi dr Altmann. Aby bezpiecznie z niej korzystać, połóż dziecko na plecach na przewijaku lub podłodze, a następnie chwyć je za nóżki i podnieś w taki sam sposób, jak wycierasz pupę podczas zmiany pieluszki. Weź termometr, zanurz go w wazelinie, a następnie włóż go około pół cala do odbytu, aby końcówka była całkowicie w jej pośladkach. „To nie zaszkodzi twojemu dziecku, chyba że zacznie się wiercić, więc trzymaj ją mocno” – mówi Arsenault. Podobnie jak w przypadku wielu prowokujących niepokój zadań dziecka, ten jest najłatwiejszy w przypadku dwóch dorosłych, jednego do trzymania dziecka nieruchomo, drugiego do robienia zaszczytów. Słowo dla mądrych:ta stymulacja może wywołać ruch jelit, więc przygotuj pieluchę, gdy wyciągniesz termometr.

Obcinanie paznokci dziecka

Strach mamusi: Utknę palec, gdy będę próbował przyciąć te maleńkie paznokcie.

Powstrzymaj się od obcinania paznokci swojego dziecka, dopóki nie skończy kilku tygodni, ponieważ pozostają one przyczepione do skóry przez jakiś czas po urodzeniu, mówi dr Altmann. Mimo to nie chcesz, aby Twoje dziecko się podrapało, więc gdy jego paznokcie zaczną odrastać od skóry, przytnij je. (Oprzyj się pokusie skubania ich – bakterie w twoich ustach mogą prowadzić do infekcji).

Dr Altmann sugeruje na początku podwójną współpracę:„Ty lub twój partner możecie trzymać dziecko nieruchomo, podczas gdy inne klipy” – mówi. Zajmij wolną rękę swojego małego squirmer'a zabawką, aby nie był skłonny cię chwycić, a następnie chwyć drugą dłoń jedną ręką, chwytając po jednym palcu i delikatnie odciągając opuszkę palca od paznokcia. Użyj czystej pary obcinaczy do paznokci lub nożyczek dla niemowląt, aby delikatnie przeciąć paznokieć wzdłuż krzywizny palca jednym lub dwoma cięciami. Pamiętaj, aby zostawić trochę bieli; Ograniczenie do szybkiego może być bolesne dla Twojego dziecka. Jeśli przypadkowo nakłujesz maleńki palec dziecka, zrelaksuj się – szybko się zagoi. „Uciskaj mocno krwawiący obszar, aż ustanie” – mówi dr Altmann. Zakończ pracę, spiłując wszelkie ostre krawędzie dziecięcym pilnikiem do paznokci. Oczywiście, jeśli naprawdę boisz się używać maszynki do strzyżenia na swojej ślicznotce, możesz po prostu spiłować jego paznokcie na odpowiednią długość – manicure może potrwać trochę dłużej.

Cała zawartość tej witryny internetowej, w tym opinia medyczna i wszelkie inne informacje związane ze zdrowiem, służą wyłącznie celom informacyjnym i nie powinny być traktowane jako konkretna diagnoza lub plan leczenia dla jakiejkolwiek indywidualnej sytuacji. Korzystanie z tej strony i zawartych w niej informacji nie tworzy relacji lekarz-pacjent. W przypadku jakichkolwiek pytań lub problemów związanych ze zdrowiem własnym lub innych osób zawsze zwracaj się o poradę do swojego lekarza.

Jak obcinać paznokcie dziecka