• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Podkreśl pozytywy ze swoimi dziećmi

Podkreśl pozytywy ze swoimi dziećmi

Jaki jest dzienny stosunek pozytywnych, zachęcających słów, które wypowiadasz swoim dzieciom, w porównaniu z liczbą skarg, nakazów, krytyki, ostrzeżeń i słów zniechęcających? Według dzieci, z którymi rozmawiałem przez ostatnie 20 lat, stosunek ten jest mocno przesunięty w stronę negatywu. Zbyt wiele dzieci powiedziało mi, że te codzienne negatywne interakcje stanowią rdzeń ich komunikacji z rodzicami.

Badania społeczne nad komunikacją rodzinną wielokrotnie potwierdzały fakt, że spędzamy bardzo mało czasu na rozmowie z naszymi dziećmi (średnio mniej niż 20 minut dziennie) i że kiedy rozmawiamy z nimi, to więcej często w celu zarejestrowania skargi, polecenia lub prośby o pomoc. Gdy dzieci dorastają, wydaje się, że stosunek negatywnych do pozytywnych komentarzy rośnie, osiągając szczyt w ich średnim i późniejszym wieku nastoletnim.

Wygląda na to, że nie rozmawiamy zbyt wiele z naszymi dziećmi – a kiedy coś im mówimy, raczej nie zwiększa to ich poczucia własnej wartości. Słyszałem niezliczoną ilość wersji „Jedyny raz, kiedy słyszę coś od rodziców, to wtedy, gdy coś schrzanię”. Możemy zmienić ten ponury stan interakcji rodzic-dziecko, zmieniając sposób i dlaczego codziennie rozmawiamy z naszymi dziećmi.

Musimy się skupić od przypominania im i upominania ich za to, co robią źle i za to, jak nas rozczarowują, na przypominanie im i pokazywanie im, jak bardzo są kochani, doceniani i doceniani. Nie oznacza to, że dajemy im fałszywe pochlebstwa, ponieważ oni to przejrzą. Nie oznacza to również, że nie mówisz im, kiedy się mylą. Ale oznacza to, że nie możemy pozwolić im myśleć, że są niewidzialni i niezauważeni, chyba że popełnią błąd lub nie sprawią nam przyjemności.

Musimy prowadzić bardziej prawdziwe rozmowy, w których okazujemy szczere zainteresowanie ich światem i dzielimy się z nimi naszym światem. Wystrzelenie komendy w pokoju lub ostrzeżenia o godzinie policyjnej nie zajmuje dużo czasu. Ale potrzeba czasu, by wyliczyć, w jaki sposób zauważasz codzienną życzliwość swojej ośmioletniej córki dla chorej babci, by wspomnieć, że zauważyłeś, że twój dwunastoletni syn spędza popołudnie trochę czasu. do szkoły, aby nauczyć młodszego brata dryblować w koszykówkę i przypomnieć swojej pięcioletniej córce, że nikt nie może rozśmieszyć i uśmiechnąć się jej młodszej siostry tak jak ona.

Akcentowanie pozytywów – ich pozytywów – powinno być podstawą Twojej komunikacji z dziećmi. Powinna to być Twoja główna intencja rozmowy z dziećmi. Mówienie i pokazywanie naszym dzieciom, jak bardzo kochamy i doceniamy to, kim są, może stać się codziennym nawykiem. Staraj się to robić każdego dnia."

Przeczytaj biografię Carletona Kendricka.